lipa

10 serii na przedramie a tylko 6 na trics Plan kiepski, ćwiczenia nietrafione ogólnie LIPA. Wypełnij ankiete.

Lipa jak ch... Dobrze jest Łukaszu I bedzie lepiej.

http://www.youtube.com/watch?v=bUE13hKJJAI filmik z 80*10 myslalem ze troche nizej schodze, ale jest taka lipa przy przysiadach ze nie ma luster i nie widze siebie jak robie. przy 90*10 padla mi bateria w telefonie. ps dzisiaj znow mnie lekko plecy napierdzielaja zobaczymy co bedzie na sobotnim 5B , wezme pas, ale jak tylko lekko zaboli przy [...]

JW mam tą najnowszą wersję więc pewnie lipa Stara wersja klepała, siła szła

hahaha pozdro zaraz będę miał masę nowych przyjaciół hells lubi jak mu co innego staje w gardle ale kość to lipa nie ?

[...] jak najwięcej. Dzięki za odp. Z odpoczynkiem i snem mam największe problemy - taka praca... Myślę, że pojadę dwa tygodnie na czysto jednak z dużą intensywnością i zobaczymy. Jak będzie lipa to zarzucę 1/dzień Venoma. Muszę chyba jeszcze raz wyliczyć sobie ile B:T:W powinienem spożywać i dam do sprawdzenia. Czekam na dalsze rady, a Ty łap SOGa.

Polecam. Cena/jakość ok. Ale cena/ilość wielki minus. Dlatego na dłuższą metę lipa.

w starych dobrych czasach regularnie w dsf i eurosport byly relacje z zawodow a teraz lipa od paru lat,pamietam jak parenascie lat temu pierwzy raz zobaczylem mr olympia i sie wtedy prawie spuscilem

oj dlaczego, dlaczego...bo jest za mało ludzi, którzy zapatrzeni są we wzorce greckie, a zdecydowana większość chce w życiu: więcej, mocniej, szybciej... to dotyczy niestety też bodybuild. Dla mnie to lipa.

Dzięki za info ale jeszcze coś o odbloku niech mi ktoś napisze :) Aras czemu po 10 strzałów to lipa?

Jeśli robisz ćwiczenia aerobowe, to rób je na jednym urządzeniu, to daje Ci możliwość zmiany w razie adaptacji. Rób aero po treningu siłowym. Pas neoprenowy to lipa. Fat któy masz od wielu lat schodzi na samym końcu po kombinacjach z treningami i dietą. To nei taka prosta sprawa. W celu pozbycia się lipo rób normalny trening redukcyjny, tłuszczu [...]

plecy lipa ankieta

widocznie olimp mial dosc otrzymywania po kilka/nascie tys pkt do wymiany, bo w wiekszosci byly one z opakowan zbiorczych w duzej ilosci lipa

lipa, to dopiero jest nowa punktacja

niby jakie bialka potanialy , bo nie widze? whey protein complex 1kg byl za 115 pkt, teraz tez jest za 115 whey pro matrix byl za 125pkt/1kg tez nie ulegl zmianie, system protein 80 jak byl za 80, tak jest.. lipa trzeba szybko wysylac

kurde prosisz o pomoc i jak ktoś ci radzi to się wymądrzasz...to jak chcesz żeby ci pomóc??? ćwiczysz dłużej odemnie stary w twoim planie nie ma przedramienia nie ma nóg będzie z ciebie polewka jak będziesz wielki a nogi jak patyczak musisz je robić.. klata- OK rozpiętki styka 3 serie x12 powt( jest to ćwiczenie rozciągające więc zalecana większa [...]

czyli srodki lipa?

nie wiadomo czy autor tematu wie czego sie spodziewac po boldzie.piszac ze walil alchemie 1,5 roku temu i byla lipa moze poprostu przecenia mozliwosci bolda. to nie deka. bold tyle masy nie da

Gruby ale i tak lipa jest Danio no mam nadzieje ze zastojów duzych nie bedzie i bede dokladal ciagle Klawiter dzięki Ale moc to ma Wuchta,Jarot czy Wodyn. Ja jestem pipka Swierzak tak jak wyzej pisałem. Do 150kg robie 1/2 potem juz sa schody 13.02.09 Regenerka Miała byc silnia no ale.... Pogoda popsuła plany. Snieg padał niesamowity. A na silnie [...]

"Lipa ale moze dobrze działa"- nierozumiem!?