lipa

z tym progresem to się okaże na scenie , jak staną koło siebie, bo na takich samoj**kach to często jest mega WOW, super i w ogóle a potem na scenie się okazuje ,ze lipa i nadal to samo jakies miejsce na koncu pierwszej dziesiątki lub początku drugiej ;)

ja pitole ale lipa dzieki byki

Martinez super forma a mowili ze bedzie lipa

same nieszczescia ... zwolnienie 7-10 dni przeciazenie kolana wiec areo w postaci biegania odpadaja ;-/ ... lipa ... ide dzisiaj na silke polecacie jakies aeroby tak zeby nie obciazac kolan ?? Zmieniony przez - sewda w dniu 2009-08-04 15:51:36

Dzień 5 Ustać na nogach Po piątym dniu, a ja ledwo co stoje na nogach :/ Siłka Przysiad 45x5 55x5 65x5 85x5 95x4 (lipa straszna :/) Podciąganie na drażku 10-8-6-4 nachwyt Podrzut hantelki 5x18 5x20 5x22 5x24 5x26 (tutaj będę musiał zwiększyć ilośc powtórzeń, co poradze jak większej hantli nie ma :/ ) WL 5x40 5x45 5x50 5x60 5x72 wkońcu nieco [...]

To jest moje zdanie, co wyraźnie podkreśliłem, ale podobne zdanie ma np. qazar, który jest chyba jednym z autorytetów w kwestii odżywiania na tym forum. Z węgli to moim zdaniem najlepsze są warzywa zawierające sporo błonnika, potem owoce jagodowe (w porach około treningowych, nawet banan, który nie jest owocem jagodowym, będzie IMO ok), dopiero [...]

[...] tej samej podstawie twierdze,że to będzie również kojarzyło się przez jakiś czasz z Realem i samym El Clasico. co do Mou to fakt ze szalu nie robia wyniki ale tez pisac ze lipa nie mozna To też nikt nie napisał że lipa,tylko że szały nie ma ;-) przede wszystkim zdetronizowal Barce ktora wszystkie GD bila niemiłosiernie Real, nauczyl zawodnikow [...]

Dobry travel ze sztangą przy siadach . No ale siady z dupką do ziemi to to nie są : [. Wiosło też lipa, za krótki ruch, wg. mnie ofc Zmieniony przez - Dimnariel w dniu 2010-09-26 15:54:44

[...] tępie to bedzie forma jak trzeba oby tylko tak cały czas szło bo kurde przewaznie tak jest ze na poczatku idzie dobrze a potem juz coraz ciezej ja dziś tez zrobiłem 3fotki po treningu i jest troche lipa wieczorem przy wpisce moze sie pochwale ale naprawde nie ma czym, a jeszcze jakos h*ujowa Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2010-10-02 18:13:59

Zajefajnie się czyta tematy o Pudzianie. Zdecydowanie lepsze są wywody za czy przeciw niż sama walka. Ogólnie KSW 14 to będzie lipa. No może nie lipa a MMA mejdin Polska Czyli opylić goowno w złotym papierku a ludziska będą się cieszyć. Za to temat o Pudzianie chętnie będę śledził, bo jest zabawny. A o samym Pudzianie. Miałem to napisać wcześniej [...]

[...] MALEJ IL POWT NIE PRZEJDZIE JUZ BO WL SZYBKIE BYLY POBUDZONE WRAZ Z WYCISKANIAMI) PS: Można by było zebrać później te plany z podsumowaniem każdego rozpisu bo potem będzie lipa jak każdemu na entej stronie będziesz tłumaczył te same przypadki MOZNA BANOWAC ZA niepoCZYTALNOSC... bullet - "ja w swoim treningu stosuje zakres 6-12" a [...]

lipa i jeszcze raz lipa... Myślałem, że stronnicze sędziowanie to tylko u Niemca i w USA...

A u mnie lipa z miską,lipa z treningami,siatkówka górą przez co zaniedbuje siłownie.

[...] z podudziami :) Co do dietki to trzymana, pierwszy raz od chyba tygodnia zdołałem zjeść twaróg na noc, ale w nocy jak sie obudziłem to nie bylo mi zbyt dobrze :P troche lipa z tym ostatnim posilkiem, musiałbym jesc szybciej potreningowy ale zeby tak zrobic to potreningowy musial bym zacząc szamac w czasie treningu :D Jednym słowiem wole [...]

ja bilem suste gramik na tydz i lipa na maxa kumple enana i tez lipa h** wi od czego to zalezy producent wali w hu

Lipa z tym propem tez bym sie zrazil z tymi brakami po 0,2ml tez lipa w scantelu tak bylo i sie zrazilem, bo jeszcze braki w przypadku propa przeboleje, ale jak w trenie acet, enan bylo zamiast 2,0 bylo 1,6-1,7 to juz raczej kolejnego pudeleczka nie kupisz...

ciemny mocz to wina nerek raczej... brak apetytu nerki i watroba? tak czy siak lipa i nie rennie tylko ranigast max! nie bola CIe nerki/prostowniki? sprawdz w kiblu czy trawi Ci sie szama tez co wiedzej napisac... lipa Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2010-07-01 12:45:39

U mnie tydzień przerwy dalej trwa, niby regeneracja ale słabo przebiega;/ Boje się że już teraz praktycznie zawsze może byc lipa z regenracją ale byc moze ze organizm się przyzwyczai. Bo w sumie praca nie jest bardzo cieżka ale bola nogi pod koniec zmiany od deptania, i jest odczuwalne małe przemęczenie plus do tego mało snu. Ale z czasem może [...]

oxa rewelacja, wino ok, metka 5mg kozak, metka 10mg lipa, slabsza od 5mg antek totalna lipa. pierwsze opak byly git. pozniej kupa. ciekawe czy wogole jeszcze robia tego antka.. to tylko moje zdanie z opinni znajomych stosujacych smiercionosne sterydy

hmmm Kai chyba na 100 wygra Rockel za***iscie co do Huha to uhahaha moim zdaniem gosciu lipa Robert bez rewelacji aczkolwiek wyglada naprawde spoko licze na top5 co do Brandona to lipa ze szok jakis nie wiem gosciu nie robi postepow i jakis nie dociety....