Dokładnie tak.Bajery blokujące tłuszcz w gainerach to zwykła lipa.Lepiej już kupic sobie do tego lecytyne i dosypać.....choć to też bez sensu,bo nie po to jest gainer.. Sporo czasu temu na forum chodziły mity że smp nie zalewa tłuszczem...hehe jaaasne. Nie-nowicjuszu,nie kupuj gainera.Jesli chcesz koniecznie gainera to małą puszke i tylko po [...]
NO TO LIPA- musisz być po posiłku wysokowęglowodanowym (ok 60-90 minut) ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
2 lata ? Jaki bezsens, czyli muszę mieć zaświadczenie z siłowni ? A jak trenuję u kumpla to co lipa ? Matura eh to również lipa... ( "Człowiek - Maszyna!" *** SNP - Stowarzyszenie Nieumarłych Poetów *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady [...]
Dieta lipa, pomijając fakt, że opisałeś ją bardzo enigmatycznie... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
Czemu lipa ? Mój kuzyn stosuje tą dietę już od dłuższego czasu i jedzie na tym treningu 5 miesięcy i zmiany widać gołym okiem Moim celem jest zdobyć jeszcze trochę masy tak do 86-87 kg i później zająć się rzeźbieniem. Zastanawiam się czy istnieje wogóle coś takiego jak idealny trening dla każdego ? Chyba nie... Pozdrawiam N4L
Ja czekam na batony od O-LIPA... mam nadzieje że to będzie coś godnego czekania bo imho jeżeli chodzi o batony to nasz rynek kuleje (a z usa ściągać się nie opłaca) Ale jak mówicie że dobry to spróbuje co mi tam .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje [...]
z ta miss od poczatku pisalem ze to lipa...na Is zreszta sa moje wypowiedzi.... Sonbaty jestem wdzieczny ze dochodzisz do takich rzeczy bo pewnie z tymi aminkami do dzis by mysleli zle...:) Kanarek mam teraz strasznie mieszane uczucia tak szczerze:)) <<<Champions are Made Not Born>>>
1. lipa 2. sadzimy zebys go sobie darowal Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
Oba produkty to lipa, DM zastąp B-compleks , a Vanadyl - glukozą! Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
Panowie mój kumpel skonczył taki kurs...spytajcie Ambroziaka,miał z nim zajęcia.. Kurs kosztuje coś koło 1500 zeta.Zjazdy są weekendowe.Z tym zaświadczeniem...panowie...lipa.Koleś dziad,suchy i amator ogólny.Poszedł z flaszką do szefa siłki który sam ma instruktora,dostał pieczatke że chodził przez dwa latka i tyle.Egzamin..ech,panowie powiem wam [...]
Witam Chciałem się dowiedzieć jakie HMB uważacie za najlepsze pod kątem cena/jakość.jakiej firmy?Płyn czy kapsułki?Co sądzicie o hmb olimpa w kapsułkach (500mg)? i ile gram hmb powinno się spożywać dziennie? P.S. nie piszcie mi że HMB to lipa, ponieważ chcę sam to sprawdzić.
taki tani sprzet robi gosciu o niku Teo ale nie polecam go bralem od niego modlitewnik i straszna lipa po prostu powiem krotko wszystko jest zwalone po maksie pozdr " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego [...]
Cel: Dieta redukcyjna z minimalizacja strat miesniowych Dane: wzrost 186 waga 92 biceps 38 i proporcjonalne umiesnienie do tego wymiaru ( bo nie znam reszty wymiarów zreszta patrze raczej na ogolne proporcje) Zalozeniem realnym ( z nuta pesymizmu :) ) jest spadek 5 kilo ( srednio ) na 4 tygodnie Opieram sie na moich wczesniejszych [...]
Kamikaze44 KANAPKI TO LIPA-ZERO WĘGLI POWINIENEŚ JADAC TYLKO BIĄLKA WIECZORKIEM SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681&whichpage=4&crc=322163#post57 ORAZ ODŻYWIANIE: [...]
znaczy powiem ci ze po mecie sila mi wzrosla lepiej niz po winku nie pamietam jak to z tym mietkiem bylo ile w lapie wtedy mialem ale po winku pamietam ze przyszlo mi 2 cm suchego miesnia i bardzo dobra rzezba mi sie zrobila ale jak mowie winstrol juroxa jest gownem ale na tym gownie sporo zrobilem nie wiedzac ze to taka lipa byla..
no to lipa-dzis pod koniec treningu tricepsa taki bol kłujący w tricu czulem jakby mi ktos wbijal gwoździa w ręke...Teraz jak prostuje to tez kłuje No i co to? W sumie nigdy wczesniej tak nie mialem wiec zakladam ze to raczje nie jest norma... ZeSraJ SiE,a NIe DaJ SiE!
[...] robienia... i wyszły takie małe :( (ale lepsze niz nic). Olekk barki mam proste Tylko ta fota wyszła tak dziwnie bo qmpel ruszył widocznie aparatem jak robił i wyszła taka lipa (fajnie to widac heh), na innych widac ze są proste (na szczęście... ). Reszta fotek jest w miarę OK. Pozatym aparat którym to robiłem, to ten dołączony do siemensa [...]
no to chcesz miec plan 1x na 2 tygodnie ??? to niekwykonalne byle jaki plan damy a ty nie bedziesz nim cwiczył SYSTEMATYCZNIE -- lipa . _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna