[...] lotem do USA musiał poddać się testowi na Covid i okazało się,że jest pozytywny. Z tego co jeszcze gdzies widziałem,chyba jeszcze 2,3 kulturystów miało ten sam problem. Więc lipa,bo Winklar mógł walczyć o tytułz powodzeniem. Już raz prawie się o niego otarł-zajmując drugie miejsce. /SFD/2020/12/16/6caea96e3e31443ca81f01fcf5d51da3.jpg
[...] na Ciebie, ja mogę zjeść posiłek treningowy przed samą siłownią ale po pierwsze dość mały objętościowo, a po drugie bez albo z minimalną ilością tłuszczu bo w innym wypadku lipa po całości z samopoczuciem na treningu. Tak samo bardzo mało piję przed samym treningiem i podczas treningu bo nie znoszę jak mi chlupie w brzuchu podczas treningu. Ale [...]
U mnie ryb karp bo tradycja więc coś takiego zawsze go jest, Ojciec lubi. Natomiast zwykle jest jeszcze dorsz i miruna, bo smaczne obie. Dla moich bebechow przeklęta jest nie ilość zarcia ale obecna kapusta. W pierogach, jest też sama z grzybami jako dodatek. I tak zjem bo są pyszne... A potem 3 dni wzdety i lipa... Ale co tam, od cierpie, heh
Czyli ogólnie lipa dla amatorów siłowni https://www.money.pl/gospodarka/silownie-do-zamkniecia-juz-nie-wystarczy-przygotowanie-do-zawodow-6587530906794113v.html
[...] przez ostatnie 2 lata uczynił, zarówno wagowo, sylwetkowo jak i pod względem docięcia. Ashkanani plecy jak lotnisko, ale po porównaniach chyba dopiero 5 bedzie. Derek lipa na maxa (co on robi w topowym porównaniu? %-)), a był czy raczej miał być czarnym koniem w tej kategorii. %-) /SFD/2020/12/18/894c7db3cc544dbb8d725a86e7919ec9.jpg [...]
Uważam, że Phil może odczuwać delikatny niepokój. Big Ramy życiówka nawet na Evls Prague Pro Praga 2015 był dużo gorszy. Hadi lepiej niż w zeszłym roku docięty i masywny. Curry niestety dla mnie słaby progres, nogi lipa.
A nie ma tych oficjalnych highlightsów od DAZN? W zeszłym tygodniku wszystkie walki tak przerobiłem. Ogólnie lipa z oglądaniem boksu. Do tej pory posiłkowałem się tvp sport, od nowego roku dojdzie mi oferta sportowa Polsatu a coraz więcej walk jest pod banderą DAZN, u których trzeba kupić dodatkową subskrypcję (niby groszowe sprawy, ale idzie to w [...]
[...] Mam zamiar po skończeniu nofapu całkowicie przestać oglądać porno i poznać kogoś, bo teraz przy pandemii trochę lipa/walic pamięciówę raz na tydzień lub dwa/roksa niż walić do porno Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2020-12-19 17:38:12
[...] w cos takiego:-) masz stojak do siadow, do wyciskania, drazek i porecze w jendym elemencie, wiec odchodiz duzo sprzetow:) na czas pandemii sam myslalem, zeby cos takiego w domu zmontowac jhak juz bedzie totalna lipa z treningami, ale na razie nie ma potrzeby%) mozna bawic sie w osobne sprzety, ale to wydaje mi sie dosc rozsadne rozwiazanie
[...] prawnikiem w piątek i sytuacja jest mega ciężka żeby to obejść a napewno im zależy bo otowrzyli się 2tyg temu. Czekają jeszcze na końcowe rozporządzenie ale czuję że będzie lipa. A dla 5 osób nie otworzą bo to nie biznes. Dlatego jak hvje przpechna to rozporządzenie to obawiam się że uj**ani jesteśmy to wiosny. Tym bardziej że w UK dizs głośno [...]
[...] 57:47 min i średnie tętno 182 bpm :-D. Ale jest dla mnie przekotem! Po wjechaniu drugi raz był dla mnie luz i zaczynam o tym vEverestingiem myśleć %-) Jeden wiatrak trochę lipa na dwa chomiki, więc jestem zryty i mimo, że zarzekałem się, że tego nie zrobię zamówiłem Headwinda %-) Dieta: 1. Owsiane z serkiem wiejskim i bananem. TRENING KOLARSKI [...]
Raz lepiej raz gorzej. Jak podjem i mam luźniejszy dzień to jest ok. Jak słabo zjem, popracuje od rana do wieczora to lipa. Nie napisałem a to dość istotne wiek 27 lat.
[...] siegal do miesni po bialko". no i pytanie. jak zrobie to 130/140g białka dziennie + weglowodany a wyjdzie mi mniej niz te 3370 kcal to wedlug artykulu na ************ będzie lipa. "Zasada 1: Nadwyżka kaloryczna. Podstawowa zasada w okresie budowania masy mięśniowej. Nawet jeśli spełnisz wszystkie pozostałe, a tą pominiesz – nie licz na [...]