lipa

Witam, normalnie bym nie pytał bo czytałem trochę o tym i większość mówi że lipa, ale mam okazje kupienia tego suplementu dosłownie za grosze, i pytanie czy ma to jakiś wpływ na człowieka w ogóle? Jest tam chyba ZMA więc może poprawia regeneracje? prosze o odpowiedzi

[...] 3b. Podciąganie podchwytem wąsko 10/8/6/6/6 4a. Francuz sztangą leżąc 12/10/8/8 4b. Uginanie sztangą modlitewnik 12/10/8/8 Tutaj ciężarów nawet nie będe wypisywał bo lipa,moje najsłabsze partie. Zza karku kończyłem na 50kg,Dipsy na +20kg a francuza na 36kg. Ale trening fajny,narzuciłem tempo,cięzar tez nie był mały wiec barki oraz łapy [...]

[...] rozrosły się najbardziej. Klatka w miarę ok, ale wypłaszczenie od novo + brak możliwości trenowania klatki = płaski zderzak. Łapy takie sobie. Bokiem są w miarę ok, ale te barki to lipa totalna. Przód barków i czworoboczne mocno mi się rozrosły, a boczny akton barków...no ni chuy }:-( Myślałem by podładować, ale pyerdole bo na tym się nie da.

[...] drążka 4x10-12 4b. Uginanie hantlami z supinacją 4x10-12 12min interwalow 18min aerobów Rano porobiłem foty na czczo i troche sie zdemotywowałem bo jak dla mnie wyszła lipa, tylko że światło było kiepskie więc to było jakies pocieszenie:d Chociaż Przemek stwierdził, ze tragedii nie ma ;) Potem probiłem na siłce i według mnie już znacznie [...]

Ale imo powinien być rewanż, bo trochę lipa, że tyle obron Aldo i nic. Conor dostał rewanż z Diazem z dvpy trzymając jednocześnie pas kategorii piórkowej. Niby dwa pasy miał, ale pasa w piórkowej od trzech walk nie obronił, nie lubię takich naciąganych bzdur.

Co do trzech pewnych labow Antka to ktoś pisał chwilę wcześniej że brał Antka Primusa i lipa,oddał koledze i on też wyrzucił do kosza, więc zapytaj się tego człowieka co sądzi o pewności tego Antka skoro jadł osobiście a wydaje się uczciwym człowiekiem dającym opinie. Możesz być pewny na dwie rzeczy śmierć i podatki

Co do trzech pewnych labow Antka to ktoś pisał chwilę wcześniej że brał Antka Primusa i lipa,oddał koledze i on też wyrzucił do kosza, więc zapytaj się tego człowieka co sądzi o pewności tego Antka skoro jadł osobiście a wydaje się uczciwym człowiekiem dającym opinie. Możesz być pewny na dwie rzeczy śmierć i podatki MM pisał , lecz jak sam [...]

Co do trzech pewnych labow Antka to ktoś pisał chwilę wcześniej że brał Antka Primusa i lipa,oddał koledze i on też wyrzucił do kosza, więc zapytaj się tego człowieka co sądzi o pewności tego Antka skoro jadł osobiście a wydaje się uczciwym człowiekiem dającym opinie. Możesz być pewny na dwie rzeczy śmierć i podatki MM pisał , lecz jak sam [...]

Doczytałem tylko do „fatu” %-). O to wróżę ssanie w ciągu całego dnia... Ja mam po 5g na posiłek i jest już lipa...

Straszna lipa z walką Fedora z Mitrione. Szkoda, że Bellator nie zabezpieczył się na wypadek takiej sytuacji bo teraz znów trzeba będzie czekać na walkę ;/ Było kilku chętnych, ale nie zdecydowali się na zastępstwo. Podczas gali Bellator 172 Fedor Emelianenko (36-4 1 NC) miał powrócić do klatki podejmując w walce wieczoru Matta Mitrione (11-5, 9-5 [...]

[...] kilka razy , cos tam utwardza mieso ale to tylko tyle i rozwalil mi hematokryt , pozatym w gramach to trzeba brac , jak na mase to wole deke osobiscie lub tren e z masteronem e , tak bic zeby bic bo moze cos tam zobacze za 20 tyg to lipa troche , pomijajac aspekt finansowy ale z tym raczej problemu nie ma , dwa peny hgh bym wolal za to kupic.

Cena bolda jak deki. Osobiścoe teź wolę dekę, ale nie można mówić że bold to lipa. Poleć te pół roku to zobaczysz że jest różnica w jakości mięśnia, okablowaniu.

Przemek pewnie masz racje , jezeli chodzi o twardosc sylwetki to napewno dziala , lipa w sensie ze dlugo sie rozkreca a moglbym efekt podobny uzyskac na innych srodkach szybciej , jak rowniez w moim przypadku strasznie mi krew zageszcza i trzeba spuszczac a to nie ciekawe jest , wiec zostane przy dece lub trenie.

Nic nowego nie napisze :-P Na filmiku góra strasznie nabita,jakby miało ją za chwile rozerwać (zazdro %-) ) :-) I według mnie nie ma co narzekać. Ale to chyba większość z nas startujących tak ma-caly czas przechodzą różne myśli,że jest dobrze a już za chwile że jest lipa i po co ja w ogolę startuję }:-(

[...] kg to by mi się pewnie urwało, skoro na klatkę czuję jak założę na hammera ledwo 5-10 kg na stronę... W sumie nie wiem co z tym zrobić. Albo przestać trenować i tym samym lipa ze wszystkim wyjdzie, a klatka będzie zrośnięta, albo trenować dalej, zrobić formę i mieć nadzieję, że się nie zerwie. Chuy wie. Jakby się zerwało i bym miał coś w [...]

Symex dziala, jednak czy lekkie odczucie libido zawdzieczac wczorajszedj dawce exe to raczej ciezko powiedziec. Wplyw na libido ma zbyt wiele czynnikow. Czasem mam gorszy dzis i jest lipa, czasem wstane w pelni energi i checi zupelnie inne.

J.w + przy takim stażu i wadze nie skupiałbym się na poprawianiu siły. Jeśli technika opanowana to wystarczy że nieco zjedziesz z zakresu powtórzeń i dorzucisz pare kg to powinno ruszyć coś. Druga sprawa to ułóż sobie porządny plan bo ten to lipa straszna

Marian, szybsze zasypianie, głębszy sen, mocniejsza stójka w nocy. Paweł, to ta full spectrum? Jeśli tak, to też ją miałem i to lipa jest, bo tam nie ma standaryzacji żadnej.

No to to jest lipa. Ja już jadłem po 4-5 tabsy i zero odczuć. Same zioła podobno nic nie dają, musi być standaryzacja. Na allegro jest spory wybór. I podobno w sensownej dawce działa cuda. Będę teraz coś zamawiał, żeby się przekonać.

[...] doyebałem w sobote te nogi ale że aż tak... za nim sie rano rozkręciłem to troche zeszło. A jutro znowu nogi Po wczorajszym mega treningu gdzie zapowiadało się ze bedzie lipa dzis spodziewałem się petardy i nie mogłem się doczekac treningu jeszcze jak Wojtek napisał że bedzie to juz w ogóle ;-) Ale niestety było gorzej niż wczoraj. Tak bywa. [...]