dokladnie nie mierze sie ani nie waze ale sila z treningu na trening coraz lepsza,wymiarowo tez juz ladnie poszlo a brzuch w miejscu.Jedyne lipa z ta meta bo dzialanie kozak ale zgaga i brak apetytu.teraz odstawilem mam nadzieje ze sie poprawi
[...] jest w biurze obok i że już zaniosła i tam na mnie czeka. S****....syny przycinają 14zł za kuriera choć białka leżą na miejscu w magazynie. Dla mnie to białko to totalna lipa, odstraszają kurierem żeby nie odbierać osobiście, sprzedaje tylko ten POLSPORT i zaznacza że nie rozszerzy dystrybucji. wszystko bardzo naciągane i owiane tajemnicą. [...]
e po wstepie myslałem że jest faktycznie lipa. ale podstawy masz ok. Tym bardziej jak ebz diety, ułozysz diete trening (których na forum setki) i wszytsko ładnie ruszy.
[...] jakiś mały act zrobię i zastanawiam się nad A6W bo planuje za dwa miechy wakacje 14dni we Włoszech, trza by ładnie wyglądać na plaży :) EDIT. Robię sobie A6W od poniedziałku, jedni piszą, że to lipa, drudzy, że ok... sam stestuję. W tym tygodniu ACT, 1 obwód tylko, bo na więcej nie mam siły. Zmieniony przez - darekk. w dniu 2009-06-05 10:43:21
pamietaj ze najwazniejsza jest silna wola, niema leku ktory przyjmujac przestaniesz palic jedyne co pozwola Ci min zmniejszyc objawy glodu nikotynowego czy smaku papierosow (jak dla mnie lipa i gra niewarta swieczki) ale itak bedziesz musial swoje wycierpiec
to juz w skrajnosci mowie o wy***ce daj poltora porcji przed treningiem i zobacz jak zadziala jak lipa bedzie to dasz podwojna porcje przed treningiem podwojna na bank powinna ładnie poklepac jak nie to tak jak pisalem ze mozesz slabo reagowac na pobudzacze i no bostery
no i lipa, treningu nie było licze że jutro go zrobie edit dobre wieści, kończe prace nad moimi nowymi kółkami po 19kg, jak skończe to pokaże efekty i już nie będzie: MC 70kg tylko MC 108kg Zmieniony przez - Przemko_ w dniu 2009-05-31 22:54:16 Zmieniony przez - Przemko_ w dniu 2009-05-31 22:56:16
bogactwo tez jest roz******lające. nie lece jeszcze u mnie lipa, czekam na srodki a poczta strakuje grr a tak pozatym to jak sprawdzic ile mam sogow w samym dopingu i ile trza na znawce? Zmieniony przez - robaleq w dniu 2009-05-31 20:02:48
luzno chudy! to jest jak krzyk malego chlopca na pustyni. tekst zapamietalem z rozmowy z jednym z lepiej zbudowanych na tym forum. i ma chlop racje, trzeba dobrego yebniecia, zeby ludzie uslyszeli, ze cos jest lipa. slaws, trzymam kciuki. ja wchodze na alchemie enana trena od jutra. podobno ma byc wszystko w porzo. pozdro byki
tu juz nie chodzi o przeliczanie bo akurat tez mam na to wy....bane tylko jak na testo to chora cena w polandzie, w uk pewnie tansze, w polsce tez zarobi w kilka godzin jak madry na taki cykl ale ja wiem czy jest sens? cypionax kupi duzo taniej juz nie mowiac jak kupi walek to lipa, nie ma sie co rozwodzic bo juz kupil, wazne zeby byl dobry
troche lipa z rozmieszczeniem posilków, obciążysz sobie uklad pokarmowy - nie widze potrzeby jedzenia obiadu o 14:00 i zaraz po tym posiłku przed treningowego o 15:00, jesli na obiad masz coś bardzo tłustego to przesun trening na dalszą godzine i przed treningiem zapodaj kasze/ryż + mieso a jesli na obiad masz cos fajnego (to co koles napisal [...]