SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lipa

Czy chodziło Ci o: "lipca"?

  • dlaczego mam przerwe w cwiczeniach ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    obok miejsca gdzie spadlem z paralotnią byla wicinka krzakow i pozostaly tylko szpikulce takie 3-4 cm wystajace z ziemi , gdybym tam spadł to lipa... zapomnialem dodac, ze po upadku na ziemie, dmuchlo jeszcze i wciagnelo mnie polamanego do glebokiego na 3 metry wąwozu

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 12218 Data: 2006-07-23 16:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 192: Cormier vs. Gustafsson

    Post
    Scena MMA i K-1

    siema zajarany galą siadam do TV, włączam sobie extreme kontrolnie i co? Lipa, wcięło mi kanał :-( Nie ma. Yebana NC+

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 11417 Data: 2015-10-03 23:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 42)
  • >>BrEaK-DaNcE<<

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] to na później. Wejdziesz na parkiet, bez stylu i zrobisz flare? Troche to ****owo będzie wyglądać. Zajmij się rowerkami, up rock'ami, top rock'ami, a w między czasie jakieś freezy, power'y... Break Dance to taniec uliczny, szkółki to lipa. Musisz mieć dobry skład z którym będziesz się spotykał np. w parku i będziecie cisnąc na macie czy gumoleum.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 12425 Data: 2009-03-17 09:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czuje iz stoje w miejscu. zbilanuj diete, zacznij cwiczyc jak facet a nie jak c**** to i postepy beda. Poza tym proponowalbym zredukowac, potem przymasowac bo krutko mowiac lipa jest - chlop prawie 2 metry - bic 41 cm, pas prawie metr....slabo to wyglada. Zjedz do 85cm w pasie, przez ten czas ogarnij diete, zmien plan treningowy i dopiero pomysl [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2012-11-30 20:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to to, że żona gotuje ,,różne obiady'' i trochę trudno obliczyć ich kaloryczność i proporcje makroskładników. A jak nie zjem jej obiadu to się obrazi :) i dopiero będzie lipa. Natomiast cały czas mam problem z treningiem i chyba będę musiał zapytać w innym dziale. Dodam, że mogę wykonać w pracy. Mam ok 40min przerwy. Co dla mnie będzie [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 5744 Data: 2022-12-09 23:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Access Blocked - nie dziala panie. Tą gale przetestuje w internecie na róznych streamach ,a jak bedzie lipa to nie bedzie wyjscia tylko wykupywać ,bo ciezko sie przerzucić z dobrej jakości Orange Sport na telewizorze do ogladania na laptopie ;/. no nic oby jakas stacja wykupiła prawa do relacjonowania UFC nawet w ppv Zmieniony przez - Mezis_C5 w [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 6070 Data: 2014-03-15 16:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widze ze lipa coraz wieksza. Orange nie transmituje ale prelimy za $$ {{:-(

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 6070 Data: 2014-03-15 23:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontrowersyjny temat :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wegetarianką, ale nie weganką... rozumiem, że nie możesz jeść nabiału, ale może chodzi tutaj o problemy z laktozą lub kazeiną ? a białko serwatkowe ? Herbalife to wyrzucanie kasy w błoto... białko sojowe to trochę lipa... już nie mówiąc, że całe nic tam tego jest do tego składniki, które tylko przeszkadzają w czystości diety typowo redukcyjnej..

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2645 Data: 2017-05-02 22:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • FBW- ocena planu

    Post
    Trening dla początkujących

    superserie będzie lipa robić... Jedna maszyna stoi na jednym końcu siłowni, a druga na drugim :-D A siłownia, na którą chodzę jest naprawdę duża jeśli chodzi o powierzchnię. Nie wiem czy wejdzie, ale próbuje dać SOGa :-))

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2014-12-30 15:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAA 10 procent

    Post
    Doping

    [...] zdrowia. Ciesz się tym co jest no tak działa, bo jest w wynikach ale myślałem, że jak będzie norma 2-4 razy przekroczona to będę rósł duuużo szybciej niż rosnę obecnie a tu lipa . Nie mogę się tez zakatowywać na siłowni bo to nie jest celem mojego życia, mam rodzinę, pracę urosnięcie nie jest na pierwszym miejscu i dlatego chciałem trochę [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2973 Data: 2017-01-01 18:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl dla 39 latka

    Post
    Doping

    [...] PRL, prog, e2, wszystko było w normie, po odstawieniu sermuw po 3 miesiącach ponownie badania wszystko w normie poza testem który był wynik 245 przy widelkach 249-836 czyli lipa powtórka badań po kolejnych 6 Msc test wynik 406 przy tych samych widelkach, kolejne badania po 2,5 roku po odstawieniu sermuw 675 czyli po tak długim czasie testosteron [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2021-06-24 12:06:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Cykl dla 39 latka

    Post
    Doping

    [...] PRL, prog, e2, wszystko było w normie, po odstawieniu sermuw po 3 miesiącach ponownie badania wszystko w normie poza testem który był wynik 245 przy widelkach 249-836 czyli lipa powtórka badań po kolejnych 6 Msc test wynik 406 przy tych samych widelkach, kolejne badania po 2,5 roku po odstawieniu sermuw 675 czyli po tak długim czasie testosteron [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2021-06-24 18:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • idealny trenig na mase ????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przetrenujesz się. Nie ma ćwiczeń na triceps.Ogólnie lipa

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5403 Data: 2005-12-08 10:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sorry ale to chyba tylko teoria , bilem 10 ui E0D i była straszna lipa , zszedłem na 5 poprawiło się nieznacznie. Odstawiłem na 2 tyg - całkowity zjazd saidów. I zacząłem na nowo 5 ui E0D ( 5 on/2 off). 5 Dnia są lekkie saidy , ale jak się wyłączy na 2 dni , to wszystko wraca do normy.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 12117 Data: 2021-01-11 10:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 34)
  • Drążek. Ćwiczę od 2 miesięcy, brak efektów.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] cos do treningu plecow, zeby je atakowalo pod innym katem ;) np. podciaganie ciala do jakiejs rurki ;) super pompuje najszersze, naprawde ;) jak nie masz sprzetu żadnego to lipa troche ;D pompki rob w waskim ulozeniu rak, na szerokosc b arkow, i szeroko, zeby zaangazowac cala grupe miesni piersiowych, najlepiej zebys nogi polozyl wyzej, na [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5837 Data: 2009-08-24 23:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tenis ziemny - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    Myśleli że w deblu Nas dojadą gdy wystawią Murray'a, ale lipa

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 15225 Data: 2009-09-21 12:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tenis ziemny - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    A no szkoda, ostrzyłem sobie zęby na Jego występy w Szanghaju, a tu lipa

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 15225 Data: 2009-09-26 03:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pod K-1

    Post
    Scena MMA i K-1

    rakhu wielkie dzięki za filmik,na pewno się przyda ale nie mam piłki lekarskiej więc lipa ;// a co do tego linku co podałeś to jest to trening wytrzymałościowy na 34 tygodnie ?? ElboW- wpisałem w google interwałowe piekło Knife'a i nic mi nie wyszukało...chyba tego artykułu już nie ma ;]]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2011-07-25 19:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robiłem tarczyce wcześniej wszystko ok. Nie chciała powtarzać badania bo mówi że raz na rok... tutaj w Irlandii to lipa ogólnie z badaniami

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 8101 Data: 2017-08-09 21:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dzien chwaly?

    Post
    Piłka Nożna

    hehe, spoko czasami czytam... no tak blisko nigdy nie byla...ja jednak sie boja ze w atenach wtopia 0:2 i bedzie wtedy jazda po wisle, ze wygrala a i tak do dupy i ze lipa straszna

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 10363 Data: 2005-08-10 11:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)