lipa

Nie pytaj o szczegóły. Nie warto. %-) Dariusz, to jakby nie patrzeć, to ja wbijałem te 2000 postów 5 lat. Lipa, nie? Ja o takim wyniku moge pomarzyc;p bo nie jestem az takim spamerem. Sporo przegladam i wyciagam ,,czasami" wnioski dla siebie. hejoo

[...] srogi opyerdol by się przydał :] Było kilka przestojów w dzienniku, teraz się postaram prowadzić bez przerwy i na bieżąco relacjonować. Przed wczoraj chciałem się zważyć ale moja waga nie działa... lipa, muszę się zastanowić nad nową. Teraz mam jednak inny cel ;d jutrzejsza śniieżynka w Hitec mam nadzieję,że co tam upatrzę dla siebie ;]

Z tym czasem zawsze taka lipa,czy okresowo ?

za filmik wezmę się dzisiaj albo jutro, zależy czy znajdę kogoś do asekuracji, a z przysiadami na razie lipa, bo matka wyrzuciła ławe i nie mam jak zatrzymać sztangi w razie czego, będę musiał coś nowego wymyślić ;) Zmieniony przez - Nexxus w dniu 2013-12-05 13:23:46

[...] i z każdej gramatury. to znaczy ze moge kupic 5 x pucha 2250 bialka smaki dowolne czy 5 x pucha 2250 czeko 5 x wanilia 5 x truskawka itp? sumujac zakupie 20 opakowan jednego bialka po 5 szt z kazdego smaku? ogolnie to faktycznie lipa.peaka nie ma w promo a mialem pare pozycji upatrzonych. Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2013-12-05 13:24:08

Ja sobie radzę w ten sposób, że nie robię ćwiczeń, w których czuję ból - to dla mnie jedyna droga. Nie chcę pogłębiać urazu bo i tak ciągnie się to za długo. Gwid - ciężary lipa, ale jakiś tam progres widać. Wkurzony na ten bark jestem, ze zwyczajnego wyciskania na klatę nie mogę zrobić. Bo to w sumie jedyny bój, który jestem w stanie zrobić [...]

tylko ze przed propem poranne erekcje to byla codziennosc a po propie lekka lipa btralem t bola z termolife 2 puchy i bylo lepiej,przestalem brac i to samo Zmieniony przez - hazeman w dniu 2013-12-05 14:42:59

pewnie z dietą lipa, wklej jedzonko z całego dnia.

[...] przysiady czy martwy . Ostatnio zacząłem brać magnez b6 itp . I trochę to ustało ale , jak próbuje np wziąć na martwym 100 to czuje , że dałbym rade ale nogi mam jak z galarety biore ten magnez już od jakiś 3 tygodni nawet 4 i tak jak mówie jest trochę lepiej ale nadal lipa :/ Jeżeli macie jakieś pomysły to proszę piszcie . Z góry dzięki!

masło jakaś lipa :P nie ma to jak własne i to z laskowych

Szukam sobie jakiejś przedtreningówki w rozsądnej cenie ale , żeby nie pobudzała zbyt mocno( Bo jak mam nie spać pół nocy to też lipa) . Wstępnie myślę nad Hot Blood ze Sciteca lub Crea Shot 2.0 z Activlaba . Co myślicie ?

z nowych przepisów to tylko leci sałatka z ryżu i łososia wprowadzona tydzień temu, a jutro będzie chili con carne, ale to w sumie klasyka ;-), tuna z puszki w tym przepisie? i nie waży Ci się ten jogurt na patelni, bo kiedyś dodałem żeby była potrawa bardziej lajt i lipa była

u mnie cey ok , ale sewer to lipa ze ja ,,,,,,

lipa,pokazywaly sie ceny w promo,a teraz chce zakonczyc zamowienie a to ceny stare lol

[...] ciężko mi je wyczuć w MC (dlatego w porównaniu z przysiadem biorę mniejszy ciężar)- bardziej czuję odcinek lędźwiowy niż cały dół. Jak robię na sucho jest ok, a z ciężarem lipa. Hmmm chyba muszę bardziej się przypatrzeć technicznie. A co do kawy...nie pijam, tylko towarzysko i to zawsze czarną jak moja dusza /-)_ Ulku nie słodź, nie słodź jak [...]

ludzie dlaczego jak wchodzę na stronę hiteca to ceny mam w funtach ? lipa na maxa

ludzie dlaczego jak wchodzę na stronę hiteca to ceny mam w funtach ? lipa na maxa może z GB wchodzisz ?

lipa. Rozchorowałem się na dobre

[...] i tak niestety musi zostać ;-] Powiem tylko tyle że jest trudniej. 4. Pompki z nogami na podwyższeniu (ok. pół metra) 3x15 5. Brzuchol Wiem że większość tych programów to lipa, ale z tym mi się naprawdę dobrze ćwiczy - tylko w środku sobie robię dwuminutową przerwę, bo nie widzę sensu robić tylu ćwiczeń po sobie. [...]

no wlasnie jak z ta wytrzymaloscia? bo czytalem i niektorzy pisza ze 150kg na martwym i po haku to troche lipa, Kruq mozna wiedziec jakiej firmy haki uzywales?:> Zmieniony przez - nommad w dniu 2013-12-06 23:27:09