[...] w tym co sie robi! dobry frzyjer nie jest dobrym frzyjerem (przeaznie:) gdy pracuje drugi dzien!....i tak ze wszytkim! ja kierowalam sie rodzajem zabiegow ktore zostana wykonae na ozyszczaniu! wazne jest zeby kosmetyczka miala wlasnie taka maszyne parowa bo bez tego to lipa....bedzie dusic dusci i na bank bedzesz mial wtedy duzo blizn ! :D
no wszystko tak mam, itdentycznie jak wysyla maila to i tak pojawia sie okienko "logowanie - poczta.sfd.pl" nazwa uzytkownika, hasło (pod spodem zaznaczone "zapamietaj hasło") klikam "ok" i nic znowu wyskakuje to samo okienko (hasło mam na pewno wpisane dobre) z odbieraniem jest wszystko ok, ale z wysylaniem lipa
[...] ile jest g zjeść 300-500 jak byscie mi poradzili a i myslałem jeszzcze nad tauryna....tylko nie iwem czy aż tak jets mi potrzebna czy obędzie sie??? dzieki wielkie za odpowiedzi dał bym soba ale niestety nie mam abonamentu wiec lipa moze jeszcze w tym roku bede miał to sie odwdziecze sogami dzieki wielkie i czekam jeszcze na podpowiedzi:)
dla nie 1 kg białka to sie nie opłaca kupywac... ale jezeli jest to sp80 to nie ma 1kg tylko sa 1250!!! ja to bym brał na noc.. ale be diety eeee lipa za dużo nie osiagniesz!!! ja to uważam dietę za podstawe, ja taki cykle rozumiem tak że bez diety oczywisci dobrej połowe olbo nawet więcej ci spadnie bo organizm nie bedzie miał składników [...]
Rozpiska wcale nie spoko. Barki ćwiczysz dzień po klacie=lipa. Klatke cwicz z tricepsem a trening barkow zamien z nogami, przedramie dorzuc do bicepsu i bedzie gitara Zmieniony przez - MisieXL w dniu 2006-01-02 20:35:03
[...] usmiech powinni ci wkoncu sprzedac , nie zawsze trzeba miec recepte Ja (13:04) tylko wiesz wsadzanie sobie do dupy nie jest za fajne, ale wtedy sie lepiej wchlania do miesni i za***iste efekty sa Ja (13:04) cos za cos ss (13:04) ale lipa ze w czopkach Ja (13:04) wiem ale co tam cykl 6tyg da sie przezyc ss (13:04) co ile trzeba brac te czopki
1 tab - 15 mg kawa działa na tych co jej mało piją albo żadko piją mocna kawa to ok 30-40 mg coffy czyli lipa. dla porównania 4 tabs thermala = 800 mg + 80 mg efki coffy i wtedy się chce iść na trening
Moim zdaniem zły dzień. Poczekaj do następnego treningu i przekonaj się, czy dalej jest lipa, bo na przetrenowanie nic nie wskazuje. Rzeczywiście dieta może być powodem, tzn. za mało kalorii, albo zły dobór składników. Poza tym staraj się spać minimum 8 godz. Jeśli wszystko jest w max porządku - zrób tydzień przerwy.
14-16 latek powinien dazyc do tego aby byc jaknajwyzszym chlopem :) jak przestanie rosnac to za silke moze sie wziac ;) a ja jak chodze na silke to nie rosne.. heh lipa ;)
[...] kopac w miche az upadnie i nie bedzie w stanie wstac.Bijac sie i myslac tak "do***ac i nie zrobic mu krzywdy" nic nie zdzialasz jak walic to po calosci.Cwicz troche wyrabiaj sobie piesci.Jak bedziesz mial zbite piesci to czasami wystarczy jeden strzal i kolo pada. NIe dawaj dupy gowniarzom bo lipa.Masz 16 lat pora sie nauczyc . lol