lipa

Ue, to faktycznie trochę lipa z odległością. W ogóle nie pomyśleli o Tobie jak go projektowali, ja nie wiem jak to tak można Myślę, że ma, zdaje się że i u Quebla takie coś jest, tylko że ktoś a nie krzesło nam pomaga. Doczytaj w jego arcie jak to tam wygląda dokładnie. A może za sugestią Massa IR daj na dobitkę ?

Koniu takie pytanie co do chłodnika. Twaróg półtłusty 250g + 100 g laskowych - idzie to popijać po zmiksowaniu, czy raczej łyżką trzeba wcinać? Pytam, bo "zalatuje" mi tutaj takim jogurtem orzechowym, a jeżeli dałoby się to pić, to brałbym to sobie do pracy i uzupełnił tym białko (trochę lipa wcinąc jajka ).

u mnie lipa jak zawsze wpisalem sie w dziennik

[...] a tak to albo czasu nie bylo albo mi sie nie chcialo, no i tak to wyglądało ale przeszedlem na 2 rok matmy i jestem kozak także teraz z górki będzie a z żarciem póki co lipa na chvja, wpieprzam syfy głównie, ale powoli się ogarniam, coś teraz pobiegam, zacznę treningi i gitarka no a co tam u Was wszystkich tak w ogóle??????????????????????? [...]

Dieta 1 owsianka/musli gdzie bialko 2 jakaś kanapka w szkole gdzie bialko i jakas kanapoka to wiesz 3 typowy obiad co mama zrobi hmm tez nie bardzo 4 jakiś owoc zupelnie nie wiem o co chodzi 5 ryż jakaś sałatka lipa lipa 6 2 wafle ryzowe 7 3 jajka na twardo i szklanka mleka jaja ujdzie w tym tkwi blad

"Próbowałem dzisiaj podciągania na drążku i niestety lipa :/ mam strasznie słabe plecy. Co zrobić z tym faktem" ja masz problemy z pieniedzmi to ci idziesz robić zarabiac je tak?? podciagaj sie , podkładaj sobie ławeczke pod nogi i jedziesz pomagaj sobie nogami

[...] że starczy na cały najbliższy rok w gratisie: ból głowy nie do zniesienia. Starałam się jednak, żeby wyszło bilansowo przyzwoicie. Miska: +BODYMAX PLUS + dziurawiec x3 , lipa x 2, 1,5l wody Trening: 5km marszu Dziś mija miesiąc od startu dziennika, zatem uznałam za stosowne zarejestrować zmiany: Zmieniony przez - unplugged w dniu 2011-10-02 [...]

Próbowałem dzisiaj podciągania na drążku i niestety lipa :/ mam strasznie słabe plecy. Co zrobić z tym faktem? Zastąpić ćwiczeniem inverted row? Możesz coś doradzić?

ja wczoraj swoj testem ciazowym sprawdzalem i lipa,musial dlugo w cieplym miejscu lezec.

Warzywa zdecydowanie mało jak na taką masę i taką ilośc białka zwróć uwagę na wielonienasycone kwasy tłuszczowe też lipa

a mnie ciekawi własnie czy działa czy nie bo mam okazje kupic dlatego pytam ??? czy jakas lipa czy nie

Lipnie próbowałeś skoro lipa.

siema bo split to lipa;) Nie próbowałeś to nie pisz Split w Twoim przypadku to marnowanie czasu. O wiele lepiej sprawdzi sie FBW.

c.y.b.e.r kosi niemiłosiernie, scantel tez ok, balkan jadlem i lipa przy 150mg, turek jak org to wiadomo nr 1

siema bo split to lipa;) na bf. pisał o tym knife, możesz poszukać ogólnie, nie musisz masakrować danej parii żeby ona rosła lub stawała się silniejsza fajny przyklad od Knife, wolisz zjeść 6 małych posiłków dziennie, czy 1 duży? to odnosi sie tez do treningu, lepiej jest rozlozyc treningi na caly tydzien niz cisnać na raz:)

Z Koroną będzie kolejny sprawdzian czy jest lipa czy jest ok

[...] , ziemniaki schabowy ale bez smaku prawie tez schabowy , czasem jest kasza z miesem to nawet nawet kolacja chleb / bulki i kilka plasterkow szynki i serki topione to tez lipa kilka razy sobie kupilem dodatkowo smażony makaron sojowy kawalki kurczaka i ryz + surowka to nawet dobre jest nie wiem juz sam moze cos na miescie bede jadl jakos to [...]

[...] mozna miec jak zobacza to zabieraja od razu w ogole bez sens ... ludzie chowaja pod lozka ale gdy jestem w szkole wychowawcy maja klucze do pokoi i sprawdzaja wiec tez troche lipa 1 czajnik jest na samym dole ale jak ja tam przyjde z ryzem i bede go gotowal 40 min to inni mi beda pierdzielic ze zupke chca se zrobic i w ogole raczej to nie wypali

ja tylko dwa piwerka DZIS wczoraj to samo a więc lipa %-( pierwszy z rana , ,chyba to sensu nie ma bo sam w tym spamie piszę , no ale zawsze jest ta satysfakcja z pierwszego wpisu Zmieniony przez - vinci18 w dniu 2011-10-02 08:59:55

[...] to tam zawsze probowalem jesc jeszcze to co bylo w diecie i jakos to szlo ale teraz co mam robic zeby troche przymasowac?w internacie nie mozna miec lodowki i w ogole lipa nie ma kuchni ani nic a na stolowce nie mozna nic chowac i w ogole wiekszosc ludzi je zupki chinskie ... mam teraz zamiar zapisac sie na silownie bo u siebie jestem [...]