SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lipa

Czy chodziło Ci o: "lipca"?

  • meju dziennik zapraszam

    Post
    Trening dla początkujących

    Boksero skosk ma lipny w ogóle. Na płasko tez lipa ale to równiez wina sprzętu ;/ Dziś trica we franzucie łagodniej potraktowałem bo raz próbowałem do człoa, raz zza głowy na leżąco. Akurat o trica sieńie martwię ;p

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-24 20:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca do oceny

    Post
    Doping - zdjęcia

    a ja jeszcze odswieze ten temat,czy wszystka ta deka to lipa czy sa wyjatki,np.numer serii

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2011-01-24 20:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam chyba 2007 i lipa

    Odpowiedzi: 519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-24 21:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Deca do oceny

    Post
    Doping - zdjęcia

    gruby pomyśl - deca nie produkowana kilka lat i ktoś ma jeszcze zapasy ?? nie wierze w takie cuda ... jak dla mnie każda lipa

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2011-01-24 21:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] półtłusty (50g) 2. ryż(~100g) + pierś (100g) 3. ryż (100g) + pierś (100g) 4. ryż (100g) + pierś (100g) MMA 5. Ser twarogowy półtłusty (120g) Ocena diety: 6/10 Dziś trochę lipa była, bo nie miałem warzyw i po powrocie z treningu zorientowałem się, że nie mam jajek :x Ogólnie na treningu było fajnie.. dzięki mc i przysiadom wyniesienie kolesia, [...]

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 18054 Data: 2011-01-24 22:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    Obczaiłem ten trening Spudd Webba i to jakaś lipa jest :p Masa skoków i do tego pare przysiadów bez obciążenia , których nawet nie poczujesz , że je robiłeś.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-25 10:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • to lipa, juz powinno byc + 16kg oj luki luki, te wyniki ktore Ci daja to kicha, lekarz widzac ze watroba do wymiany, nerki tez, mowi 'chooj, dam mu jakies inne wyniki, niech se mysli ze wszystko spoko, a ja bede mial mniej roboty. i tak pewnie bedzie koksowal dalej ' tez kiedys przetestuje tego antka

    Odpowiedzi: 284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-25 12:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • GŁUCHY WRACA NA SCENE!!!!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    10kg w ciagu kilku dni? ;O To widze ze na taikm poziomie wystarczy jakas lipa i zaraz wszystko tracimy ...

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-25 12:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Nutrition - Super Pump 250

    Post
    Gaspari Nutrition

    dwie miaki i ledwo poczulem:) ogolnie jak dla mnie lipa.pozdro

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-25 15:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • anabolicznejedzenie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    siemka ma ktos meila do tego michała bo zrobiłem przelew i lipa nie ma zadnej odpowiedzi mozektospomoże czekam na odpowiedz zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 439 Data: 2011-01-25 16:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cm3 z czym łączyć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    glutamina lipa, jak na 1 cykl sama kretka powinna starczyć

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4578 Data: 2011-01-25 18:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] Na siłce ciężary szły lekko, ale za to samopoczucie było fatalne, mam nadzieję, że jutro będzie lepiej. Na domiar złego nie było w sklepie piersi, więc jutro może być lipa, wezmę do szkoły sam ryż a potem najwyżej do każdego posiłku dam więcej kuraka żeby wyrobić bilans. Dziś już nic mi się nie chcę, poczekam trochę, zjem ostatni posiłek i [...]

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 18054 Data: 2011-01-25 20:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z całym szacunkiem dla debee ale jak dla mnie efekt testu to straszna lipa.Test śledziłem od początku i widzę że przyłożyłeś się do pracy i ładnie to wszystko prowadziłeś. Ale mnie jako obserwatora interesują wyniki a one są Gdyby przyszło mi wydać tyle kasy na suple a lustro by mi pokazało praktycznie to samo co przed testem to bym się [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-25 21:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] drążka na wyciągu 10-10-10-10 -francuz sztangą 10-10-8-8 Trening C Nogi (tutaj jest mały problem, bo miałem problemy z kolanami i od czasu kiedy przestałem je ćwiczyć znów lipa, więc póki co tylko maszyny) -Suwnica 10-10-8-8-6-6 -sciaganie kolan w siadzie 10-8-8-6 -wspiecia na palce stojac 12-10-10-8 Barki -wyciskanie w góre z klatki w siadzie [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 10943 Data: 2011-01-26 02:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    [...] za którego Lech zapłacił przed trzema laty 500 tysięcy euro, dojdzie do skutku, władze klubu z Poznania mają już kandydata na jego miejsce w zespole. Lech zamierza sprowadzić z Academiki Coimbra Senegalczyka Moudu Sougou. zrodlo choyowe ale lipa by była jakby Stilica sprzedali a zamiast niego tege senegalczyka Semira zostawic i Sougou kupic

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-26 12:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • storm + shock + mono. Dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ładna pompa, do tego nie moglem spac do 2 bo mam trening wieczorem. Dzis sypne 3 miarki, mam nadzieje ze cos poczuje, ale spal to pewnie nie ebde do 5 rano :D u was tez taka lipa byla ? jest to troche dziwne poniewaz gdy miałem probke napalmu ktory skald ma prawie identyczny jak shock, to mnie ładnie potelepalo. Nie mowiac o moim ulubionym [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2011-01-26 18:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • cykl ns hgh

    Post
    Doping

    wiem!!naprawde ile ludzi tyle opinii!!!t3 połacze pozniej bo pewnie tarczyca bedzie sie domagac po 3 miesiacach!!!dalem juz fotki ale cos lipa z ostroscia

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3473 Data: 2011-01-26 18:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nieważne, c*** z tym ważne że udało się wrócić i może pomału do przodu i jakoś to będzie. W wymiarach widzę że poszło do przodu trochę w klatce widzę że jest jakieś 10, 15 cm na plusie, w łapce też z 3 cm na plusie patrząc na forme przy której kończyłem, trochę jest ciężko bo teraz pracuję fizycznie i trochę lipa bo cały czas kalorii za mało ;/

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-26 18:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    17tygodni Ci chodzi? Bo 17 miesiacy to lipa Tak wzrost duży wagi, czuje to ale to już ostatni raz taka agresywna masa, wystarczy mi No dużo kcal, teraz leci: 10 białek, 4żółtka, 1.2kg kuraka, 60g prochu, 300-400g ryżu parabolicznego, 140g owsianki, 80g oliwy, I warzywa. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-26 19:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik/siła i masa/600kg w ts RAW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 4s 12p AEROBY bieznia 15minut trening fajny troche sie przeciagnał siła wraca zastanawiam sie cczy nie robic mniej seri ale tak dobrze sie czuje w piątek siady to zobaczymy czy i tam siła wraca to bedzie dopiero 2 trening z braku stojakow na siłowni nie robiłem przysiadow po powrocie wiec jest lipa ale zmienie siłownie za jakies 2-3tyg

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6400 Data: 2011-01-26 20:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)