licznik kalorii

Dzięki Przemo, ale myślę, że trudno porównywać mnie do Ciebie w tej kwestii. Lub w zasadzie w jakiejkolwiek %-). U mnie po prostu całą robotę odwala rower. Ten licznik mam od początku roku. Trochę tych kalorii już przepaliłem :-D https://i.ibb.co/tZzfJKK/WNHOWuo-BRy2-4fa-CUp-C6-Q.jpg Poza tym teraz formę mam raczej przeciętną. Brakuje mi trochę [...]

[...] bialko złożone i warzywka + tluszcz, a mniejsze mozesz wzglednie dowolnie ze wskazaniem na bialko w posilku, trzymasz sie z dala od pustych kalorii (bo nimi nabija sie licznik nieuwazalnie) - jak dodatkowe posili to jest "kawusia z ciachem" to trudno sie dziwic ze ma sie pod koniec dnia nadmiar kalorii. Jak jesz w swieta duzo [...]

Sorry, ale mi w tamtym poście nie chodziło o to, jak pokazuje licznik, tylko o ilość spalanych kalorii, wyczytaną w tabelach kalorycznych. Więc nie rozumiem, skąd ta ironia? Tabele tworzą chyba ludzie, którzy jakoś się na tym znają. A poza tym mój licznik rowerowy liczy mi godzinną jazdę jako 150 spalonych kalorii, więc chyba trochę za mało, i nie [...]

6 kap yohy powinno byc w samarce jak jest 6 to od emnie i nie wy***ka zrobilem 90min aero - miało być 60 (wkreciłem sie ) niby licznik pokazał 54km przejechane 800 kalorii nie wiem czy dobrze pokazuje ten licznik

[...] czas odchudzalem bo bylem bardzo gruby pare lat temu. Mozna temu wynikowi napewno ufac? Chce byc pewny, zeby nie zrobic jakiegos bledu :) M.in. dlatego mam watpliwosci bo licznik bf na tej stronie jest bardzo niedokladny, wiec mam nadzieje ze licznik tego bmr sie chociaz zgadza, tak jak mowisz. Zmieniony przez - roman322 w dniu 2013-08-31 [...]

[...] i wiek, waga itd... to nadal tylko szacunki, nie potrzebne ci do niczego. Prawda jest taka, ze po 6 tygodniach mozna juz spalac 16% mniej kalorii do tego samego ćwiczenia, a tego ci juz żaden licznik nie pokaze W chudnieciu najwieksza role gra ilosc spalonych kalorii po cwiczeniach i metabolizm generalnie, sam czasz cwiczen to maly pikus

ja posiadam krokomierz Canyon zakupiony w hihawa.pl. posiada on funkcje pomiaru tetna, licznik krokow, licznik spalonych kalorii, przebyty dystans, oraz stoper. uważam ze to bardzo dobtu krokomierz.

Witajcie, ja od paru lat używam Sigma Onyx Pro. Jest to fantastyczny pulsometr z ogromną ilością funkcji dla wymagających osób. Oczywiście posiada podstawowe funkce ale oprócz tego masę zaawansowanych, potrzebnych do przeprowadzenia profesjonalnych treningów (różnego rodzaju)!! Poniżej macie linka i specyfikację. Dodam tylko, że za takie funkcje [...]

[...] SIE COS DODAC (OLIWA Z OLIWEK, OLEJ LNIANY, RYBY WIDZE JESZ ALE JESLI BEDZIESZ DODAWAC TLUSZCZY - POMYSL TAKZE NAD TYMI ZRODLAMI ) Na jakims linku znalazlam licznik kal i wychodzi mi, ze zjadam 1300-1500 kcal dziennie. OK - WARTOSC 1400 MOIM ZDANIEM BYLABY OK.CHOC NAJWAZNIESZA JEST OBSERWACJA pozdrawiam Jak jesz - tak zyjesz [...]

[...] alarm przekroczenia strefy wysiłku - czas przebywania w strefie wysiłku wyświetlany na ekranie podczas treningu - poprawa pracy serca (restytucja) Kontrola Energii - licznik spalonych kalorii Kontrola po Treningu - skanowanie danych treningowych w trakcie i po treningu: maksymalna praca serca minimalna praca serca średnia praca [...]

[...] jedna bieżnia była zajęta, a druga zepsuta, więc z niego skorzystałam. Nigdy nie rozumiałam i chyba nie zrozumieniem fenomenu jego popularności Mokra byłam jak szczur, a licznik spalonych kalorii działa jakoś tak demotywująco. Nie wiem czy tak jest faktycznie czy coś nie tak nalicza, ale żeby w ciągu 20 minut spalić 110 kcal? W ciągu tego [...]

[...] ale wazysz sporo i jezdzisz ostro wiec chyba calkiem mozliwe. jak myslisz ile spalam ja jadac na stacjonarnym 20km w czasie ok 36min ze srednia predkoscia 32-34km/h na 3 poziomie obciazenia? niski poziom wiem. licznik pokazuje 160kcal, ale on nie wie ile ja waze i ile potu wylewam ciekawe... Zmieniony przez - mengele88 w dniu 2009-08-16 13:02:39

Na to ile kalorii się spala w takich ćwiczeniach ma też wpływ nasza waga. Także pytanie czy ten licznik kcal uwzględnia wagę? Tutaj masz kalkulator, który uwzględnia wagę: http://www.plany.sfd.pl/index.php/mid/6/fid/22/trener/trenowanie&act=wysilek Według niego: jazda na rowerze 1h, 30km/h, waga 110 kg to wydatek kalorii: 1320 kcal. Tylko [...]

[...] dziwi mnie że przez 2 tygodnie nie poszedł nawet kilogram przy takiej dużej(jak na mnie) aktywności i tak niewielkiej ilości(jak na mnie) kalorii. EDIT. Naprawiłem w końcu licznik do roweru i mogłem dokładnie obliczyć ile kalorii wypalam podczas "aerobów" w nietreningowe. Wychodzi na ponad 1100 kcal z racji ostrego tempa jazdy. I nic? [...]

Witam moje propozycje poniżej. 1.Wskazywanie porcji jako opcja, a nie obowiązek. 2.Licznik z kaloriami powinien obniżać albo być umieszczony pod posiłkami. Jeśli dodam kilka posiłków to już muszę scrolować na górę żeby zobaczyć ile kalorii mi zostało. 3.Nie można edytować produktów własnych. 4. Przy dodaniu produktów własnych nie zliczane są jego [...]

Od ostatnich postów niestety nic się nie zmieniło jak chodzi o omawiane poprawki i sugestie :( Hej! Nie możesz się bardziej mylić ;) W ciągu tego tygodnia poprawiliśmy wiele elementów. Mamy sobotę, więc czas na krótkie podsumowanie: wie ktos w jaki sposób mogę zrobić zrzut diety z danego dnia ?? Już można to zrobić - wystarczy kliknąć w trzy na [...]

[...] sredniej predkosci 26 km/h (nie mam pojecia w jaki sposob jest to liczone, niektorzy pisza ze na orbitreku w rzeczywistosci nie mozna jechac szybciej niz 10 km/h, jednak licznik pokazywal 26km/h i dystans 26 km). Podczas treningu na 100% nie wszedlem w faze beztlenowa, zmeczylem sie mniej niz podczas biegania. Jest w ogole sens cwiczen na tym [...]

Zegarek estymuje zapotrzebowanie na podst wagi, wieku, płci i aktywności typu kroki. Przynajmniej Garmin."JAK DZIAŁA LICZNIK SPALONYCH KALORII Inteligentne obliczanie liczby spalonych kalorii łączy pomiar tętna i monitorowanie aktywności na podstawie ruchów nadgarstka, co wskazuje na intensywność ruchu. Kalkulowanie wydatku energetycznego jest [...]

No to tak Twoja babcia jest bardzo mądrą kobietą, też zdaża mi się mówić "jedz jak chcesz, wyglądaj jak chcesz" %-) " mimo to wszystko licznik wagi rośnie w tempie zaledwie 2-3 kilo rocznie. Czy dałoby radę jakoś temu zaradzić?..." - oczywiście!! Tak, masz rację to może być wina genów, najprawdopodobniej jesteś ektomorfikiem (szczupłym typem), [...]

[...] i tłuszczem. A stepowanie dosyć lubię. Włączam sobie jakiś film i stepuje. Kiedyś włączyłem sobie jakiś długi film i zacząłem stepować. Gdy film się skończył i spojrzałem na licznik, nie mogłem uwierzyć, prawie 1000kcal Tylko, żebym za długiego filmu nie włączył, bo bym zniknął... No właśnie mam ten tłuszcz dosyć nieestetycznie rozłożony, jak [...]