letro

mi głównie chodziło o letro

[...] smaku nie ma, kocham go %-) A póki co jeszcze szlug, nutka i do spania. I odliczanie do wypłaty - po niej idę robić morfolofię, lipidy, kreatyninę, mocznik, estro - musze ogarnąć dawkę letro/symexu by mieć estro w dolnej normie bo stycznia nie czułem się jak taka ciepła klucha, a tu znowu -____- https://www.youtube.com/watch?v=eRRdGWBMvG0

[...] xd), gram teściowej, okresowo po 50 macierewicza i mietka i gram bolda i okresowo lek dla cukrzyków %-) Pewnie jakbym go nie poznał to planowo z kumplem lecielibyśmy już na letro i 150 albo i więcej trenera ace + coś extra... %-) A co do exe - od next tygodnia obniżę do e3d bo co mi z tej sylwetki nie będzie mi się nawet chciało zamienić słowa [...]

Olac ich. A póki co wczoraj drugi tabs letro. Ogólnie czuję się jak g**** a to dopiero początek %-) Testa tylko 250 week, symexem pewnie w dolnych widełkach trzymałem estro więc pewnie 2 tabsy już swoje zrobiły i teraz będzie e2d a od bodajże 19 czerwca ed. Obym zaczął widzieć zmiany coraz szybciej. A póki co całymi dniami składam sobie menu po [...]

Ta zupa ma 9g ww zapewne w 100g gotowego produktu, czyli z wodą. I myślę, że efekt zbitego estro już masz - samopoczucie. 3 tabs letro, to ogólnie ciężki temat już jest %-)

[...] nie zrobiłem treningu więc jestem w tej kwestii w plecy i chyba zrobię w niedzielę. Chyba. Kuźwa, serio widzę jakieś tam zmiany w sylwetce, ale to bardziej kwestia letro %-) Ale niech stracę - zrobię dla testu ładowanie w niedzielę po treningu. Pokupuje jakieś bułki i dżem czy coś po treningu }:-( Zmieniony przez - Cayek w dniu [...]

[...] 400 ? %-) Ogólnie dziś samopoczucie lepsze. Nie wiem czy to kwestia, że wczoraj teścia zapodałem razem z trenem czy ot tak po prostu jest lepiej. Jutro kolejny tabs letro i pewnie znowu mnie zyebie z nóg. DNT więc nie ma co opisywać. Jutro już plecy, tył barków i stubborn fat protocol Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-06-21 23:16:37

Zamiast letro mogę pisać zbite estro. Zmęczenie to tam chuy. Jestem zmulony i ogólnie jak kupa odkąd je zacząłem zbijać, a teraz to już w ogóle. Chuy, 19 dni.

Bo malo kto ma cos po exe Najwiecej osob narzeka na cloma i letro

Srylion tematów jak ludzie letro zbijają gino, albo stosują za duże dawki i piszą, że czują się jak g**** to chyba coś w tym jest, a nie wkręcanie. Jak ktoś jest zawodnikiem to pewnie przywykł do takiego samopoczucia i tyle.

Spoko, agresji z mojej strony też nie ma. Już przywykłem - tren sobie wkręcałem, letro sobie wkręcałem, mete sobie wkręcałem, prolaktynę sobie wkręcałem, teścia sobie nawet wkręcałem %-) Wkręcam sobie wszystko na forum. A moi znajomi, koledzy, koleżanki też się wkręcają, że ja sobie wkręcam i sam sobie wkręcam jeszcze bardziej \-) Zmieniając [...]

[...] pod uwagę, że ciągle jem fast foody typu kebab, mcdonald (w jakiej ilości to wie każdy kto mnie na insta obserwuje %-) ) Do tego alko, mega leciała, a w wakacje miesiąc na letro ed, 4 miesiące trenu itp. Do tego siora, mamuśka i szwagier trochę się przytkali, bo przecież SAA uśmiercają w moment, a tu wyniki niebo lepsze od nich %-) Dziwi mnie [...]

Ja po przejściu na letro czuję się lepiej niż na exe przy tych samych wartościach, ale nie było tak, że nie działało na mnie, po prostu jest inaczej i na plus, może warto spróbować

Też mnie kusi letro. Chyba zamówię bo akurat wczoraj dokończyłem etadron ;-D Choć nie czuje negatywnych skutków wyyebanego estro, to jednak wole mieć go w ryzach. A lipidów Ci nie popsuło? Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-11-11 12:47:31

[...] czitować i czekać na to wszystkim znane BOOM :-PP IA bym dodał by mieć estro w ryzach bo jednak ponad normę na pewno spowalnia redukcję, ale cholera...wydaje mi się, że 1/4 letro 2x week to za dużo, albo sobie wkręcam... Najgorsze, że nie zbadam teraz estro jak tren leci. TRENING: 1.Wyciskanie hantli skos dodatni - 50 kg x8 x6 x4 x5 (ostatnie 2 [...]

To nigdzie u mnie tego nie ma :/ No to dla testu dam 1/4 tabs week letro i tyle. A dziś z ciekawości zmierzyłem pas i udo i wagę. Od zejścia z DNP (ok. 2 tygodnie) spadło 4 cm z pasa - obecnie 83 cm W udzie 61 cm (przy tym bf-ie zawsze było z 58-57 cm) A wydawało mi się, że idzie bardzo słabo ;-D

[...] totalnie niewyspany i jakoś po 5h...Nie wiem czy to to niby VLCD czy przekroczyłem tą swoją komfortową granicę BF-a czy co %-) A waga magicznie zaczarowana, forma z dnia na dzień do przodu, a waga stoi albo rośnie...%-) No i dałem już to letro 1/4 tabsa. Będzie leciało w piątki i wtorki. Zmieniony przez - Cayek w dniu 2018-02-17 11:49:15

[...] Cardio - 45 min Dieta DT 360g B, 420g WW, 40g T 1. 60g B + 60g WW + 10g T 2. 60g B + 60g WW 1. 60g B + 80g WW – pre workout 2. 60g B + 120g WW – post workout 3. 60g B + 60g WW 6. 60g B + 30g T Od paru tygodni borykalem sie ze swedzeniem i wydzielina z sutkow, bylem przekonany ze to estro, nawp*****lalem sie letro i nic, a to byla prolka %-)%-)

[...] też coraz bardziej suche. Więc myślę, że prążki na dupie są jak najbardziej realne :-)) No i jakoś niedługo chyba dojdzie master 100 e2d, a mniej więcej 19 czerwca dojdzie letro i uwalam estro do zera. No i ten helios. Eh, dobrze że to ostatni miesiąc gdzie mam problem z kasą. Potem już będzie z górki. A jeśli wypali mi wyjazd z dzisiejszą [...]

[...] wyszłoby na to, że tylko po to by się najeść. Nic innego by mi to nie dało. Od jutra 220g białka, 100g ww, 0 fatu. A póki co nie wiem co ze sobą zrobić. Z każdym tabsem letro coraz gorzej, a dziś to już w ogóle ledwo ogarnąłem atak chęci na słodkie twarogiem ze słodzikiem i czuje się jak w jakimś transie. Dobra, jakoś sobie poradziłem zupą [...]