SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lepsze trawienie

  • Wpływ naszego tempa jedzenia na odchudzanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i dowiedziałem się, że tempo naszego jedzenia ma duży wpływ na nasze odchudzanie. Gdy jemy wolniej - jemy mniej, poprawiamy trawienie, czyli resztki naszego pokarmu są lepsze do strawienia niż gdy jemy szybko, ośrodek sytości działa z opóźnieniem, dzięki czemu odczuwamy sytość nawet po kilku minutach po posiłku. Ludzie żyją w pośpiechu i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2010-04-05 11:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miksowanie kurczaka z ryżem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ogólnie, nie cierpię jeść gotowanego kurczaka z brązowym ryżem, dlatego od dłuższego czasu wrzucam ową mieszankę do blendera, zalewam odrobiną wody i "jem/wypijam". W smaku zdecydowanie lepsze i zabiera mniej czasu. No i przechodząc do meritum sprawy, czym różni się zmiksowane jedzenie od "zwykłego"? Chodzi mi o przyswajalność, trawienie itp ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4450 Data: 2014-08-22 15:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa a problemy z trawieniem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a konkretnie często mi się odbija i czuję się generalnie ociezaly. W momencie gdy dziennie przyjmowalem ok 2,8k kalorii takich problemów nie miałem a i samopoczucie było lepsze. Macie jakieś rozwiązanie tego problemu? Jakiś specyfik/suplementy wspomagający trawienie? Czy mogą to być chwilowe problemy i z czasem organizm się zaadoptuje do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2016-10-24 10:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CL - Orange triad vs now - adam

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Które witaminy Waszym zdaniem są lepsze? Adam wychodzi ok 40% taniej, lecz nie chce aby cena byla glownym wyznacznikiem. Zauwazylem ze adam jest bardzo dobry na trawienie, natomiast orange triad na stawy. Ale co z tych suplementow jest praktyczniejsze w sensie bardzo pomocne w kulturystyce? Oczywiscie moge dokupic np. glukozamine do adama itp, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2009-12-02 19:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    i setunia na lepsze trawienie

    Odpowiedzi: 42942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-31 21:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Teraz winko czerwone porto na lepsze trawienie z kobita idzie

    Odpowiedzi: 42942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-02 20:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzykacz, co byś ogóle polecił na lepsze trawienie, wzrost apetytu z tych leków, które wymieniłeś? Jem Lakcid, enzymy trawienne, ale micha pomimo aerobów w warunkach domowych- skakanka i amatorska walka z cieniem- ciężko wchodzi. Ten Zirid nadałby się? Pantoprazol mam zalecany przez lekarza Zmieniony przez - cinamone w dniu 2020-12-10 16:01:52

    Odpowiedzi: 1248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-10 15:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Dlaczego jesz widelczykiem deserowym? %-) Lepiej w ręce leży i fajnie się prezentuje :D a plusem jest jeszcze to ze dłużej się je bo mniejsze porcje się nabiera czyli lepsze trawienie i +10 do sylwetki hehe :D Zmieniony przez - Łukasz91 w dniu 2015-08-22 12:20:33

    Odpowiedzi: 17795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-22 12:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] /SFD/Images/2016/8/29/2694143a383941a7969f8c0ea98c9eed.jpg /SFD/Images/2016/8/29/698df23844804fe39e74341a39aeebe7.jpg Ciemne,prawidze Czeskie piwko :-) Czasem można na lepsze trawienie :-) /SFD/Images/2016/8/29/ff26b4d5e1da4957bfa4c049de1936be.jpg Włoska pizza na cieniutkim cieście ze szpinakiem i kurczakiem :-) [...]

    Odpowiedzi: 17795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-29 14:57:11 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Lunch makaron z czerwonej ciecierzycy z leczo : 3 kolory papryki, grzyby, mnóstwo ziół oraz odrobina swojskiej kiełbasy. + lampka czerwonego wina z imbirem na lepsze trawienie Miłej soboty !!! :-) /SFD/2018/8/25/353d25173eec45ea8ac36d21d29e5356.jpg

    Odpowiedzi: 17795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-25 14:37:26 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] /SFD/Images/2016/8/29/1cb56dfe88f84283ba87dfbc2841acf7.jpg /SFD/Images/2016/8/29/15be33743aae422eb83a51088b5785b3.jpg Ciemne,prawidze Czeskie piwko :-) Czasem można na lepsze trawienie :-) /SFD/Images/2016/8/29/47f3149666d84ad4806306c018b6d093.jpg Włoska pizza na cieniutkim cieście ze szpinakiem i kurczakiem :-) [...]

    Odpowiedzi: 6952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-29 14:58:00 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • problemy z psychiką

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] tylko rozgotowany ryż biały/kasze jaglaną bez soli, przypraw, dodatków itp tylko ryz i kasza po tym calym zabiegu mozna wrocic do normalnej diety i powinno byc znacznie lepsze trawienie i samopoczucie aby utrzymac wszystko w dobrej kondycji jak najdluzej nalezy pic soki warzywne, wode alkaliczna, sok z cytryny i sok z kapusty kiszonej [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-10 11:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] martwy ciąg i przysiady (co było moim zamiarem, bo testosteron testosteronem, ale tutaj trzeba mieć też doświadczenie i nie być dzieciakiem żeby zrozumieć co jest najlepsze) i masz bardzo podstawowy trening... tylko że do tego dodałem antagonistyczne ćwiczenia plus kilka "na powtórzenia", czyli drobnostka bo główne są wciąż [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-08 20:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    W tym środowisku PRO w ogóle dziwne rzeczy się dzieją.ja pamiętam jak mi korki wybiło jak Toney Freeman pisał w MD że bardzo polecą lewatywy bo ma lepsze trawienie i mniejsza talię. Co tam jeszcze biorą czy jakim zabiegom się poddaja to ja bym się musiał zastanowić czy chce wiedzieć w ogóle.

    Odpowiedzi: 4779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-19 23:07:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Moja kolezanka, ktora jest lekarzem polecila mi Megace. Wczesniej podawala je swojemu chlopakowi, mowiac mu, ze to jakies ziolka na lepsze trawienie. Jadl jedna duza pizze a druga bral na wynos, bo nadal byl glodny. Przytyl 15kg w wakacje:) Ale ona twierdzi, ze lek jest bezpieczny dla zdrowia. A nie ma zadnego leku, ktory nie wywoluje zadnych [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-18 22:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interwały i cardio

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Cześć! Masz bardzo dużo pracy na dużej intensywności. I system wydaje się być bardzo zawiły, osobiście zmieniłbym to na taki system. Pn siłownia rano + mocne interwały 10 minut. Wt siłownia rano + po worek bokserski 15 minut, w ciągu dnia 3*10 minut spacer lub orbitrek wieczorem Śr Cardio - spacer 30-60 minut Cz siłownia rano + po worek [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2021-05-08 08:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra wróciłem byłem z lejdi w knajpie walnąłem se somersby na lepsze trawienie po całodniowym syfie xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-12 20:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a towar powoduje lepsze trawienie ma jakis wpływ w tej kwestii ?xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-22 18:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Poczytać kilka badań czym leczy się ludzi w szpitalach z ciężkimi zatruciami czy z marskością wątroby by wiedzieć czym się leczyć i czym chronić nasza wątrobę Czym? Co na lepsze trawienie na masie? Napisałem wystarczy Poczytać czym a ty pytasz czym? Więc odpowiadam ja napisałem jak ja to robię i nie robię tego bo tak uważam ja ale tak uważają [...]

    Odpowiedzi: 57657 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-28 08:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Poczytać kilka badań czym leczy się ludzi w szpitalach z ciężkimi zatruciami czy z marskością wątroby by wiedzieć czym się leczyć i czym chronić nasza wątrobę Czym? Co na lepsze trawienie na masie? Zmieniony przez - parej w dniu 2024-02-27 01:08:03 Enzymy trawienne Z mocniejszych rzeczy prokit i ew famogast Jakieś enzymy trawienne konkretnie [...]

    Odpowiedzi: 57657 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-27 13:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)