bosyO - toś mnie rozbawił :) Liddell by go rozklepał jak kucharz kotleta ale żeby nie było że tylko aktualny champion by dał rade kameruńskiemu lwu to obejrzyj sobie na yotube walki Manhoeva w K1 heroes, tamten ma motoryke jeszcze lepszą niż dredziaż i też dzięki niej wygrywa walki a Saokodjou by zlał jak małe lwiątko :) Wesołych świąt bosy !
Ja jestem bardzo ciekaw dalszych jego walk i sadze,ze sporo namiesza, chcialbym by teraz pokonal Silve co jest bardzo mozliwe, bo nie sadze cos by stojka Silvy byla lepsza od Kamerunczyka;). A co do Lidella i tego, ze Sokoudjou nadawalby sie na dostanie od niego to bhuauhauhauhuhauha, to obstawiam,ze skonczyloby sie podobnie dla Lidella jak dla [...]
Witam chciałem zapytac jak w temacie, czy mozna razem poalczyc te dwie odzywki? dadzą lepszego kopa? czy sa jakies przeciw wskazania i lepiej 1 brac, ktora z nich jest lepsza prosze o odp
nie ma jednoznacznej odpowiedzi na Twoje pytanie. Jacek lub ja mozemy Ci odpowiedziec jak na nas lepiej to dziala ale nie która metoda bedzie lepsza dla Ciebie. Sam musisz to sprawdzic stosując obie metody w jakims odstepie czasowym.
Przemo900, czy lekarz u Ciebie w klubie nie polecił Ci przyjmowania HMB? Przecież to jest głownie suplement dla lekkoatletów, a nie kulturystów, i stosują go wszyscy zawodowcy na świecie. Ja trenuje wioślarstwo, i nam lekarze i fizjolog podają mni. HMB. Przyczyn jest kilka, ale między innymi dlatego że podnosi próg zakwaszenie, wydolność [...]
[...] ) + do tego jakas dieta ( bialkowa ). Plus jeszcze jakies prochy na szybka redukcje tkanki. Jednak pytam was czy moze jakis inny zestaw cwiczen bedzie lepszy ? dieta lepsza ? czy trzeba brac prochy ? ( cos sie ankieta nie chciala wyslac wiec tu daje info o mnie ) Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 87 Wzrost : 177 Obwod klatki : 106 [...]
Ananda dzięki. Czy na HMB skoczy mi trochę masa do góry? Jestem ekto, więc z masą ciężko. Co takiego daje HMB? Lepsza regeneracja? Bo do regeneracji będę miał carbo + ZMA apteczne. Zamieszałem się trochę, bo dużo osób ma odmienne zdania xD Mogłem jakąś ankietę zrobić. Podsumowując: Dla piłkarza na dłuższą metę, by poprawić wyniki wytrzymałościowe [...]
[...] cyklu. Co do innych ćwiczeń to stosuję regresję na przedramiona i łydki i to polecam bo działa. Jeśli chodzi o inne ćwiczenia izolowane to według mnie regresja była by lepsza niż progresja. Ja jednak staram się stosować jak najmniej ćwiczeń izolowanych. Dodam jeszcze że ćwiczę barki po klacie. Żeczywiście wyciskanie sztangielek robię [...]
przeciez klniecie u lasek teraz to trendy znak nie wiedziales ? im wiecej razy***** czy ****a poleci tym laska ma lepsza opinie wsrod rowiesnikow. a jak wypije flache z gwinta na raz to tylko sie brac, lepszej nie znajdziesz
nie rozumiem twoich celow chcesz miec lepsza wytrzymalosc biegowa? chcez miec isle na aeroby na redukcji? a moze chcesz wyciskanie poprawic? bo nie rozumiem..
++++++++++==========++++++++++ Link do poprzedniego treningu 15-tek : http://www.sfd.pl/TEST%2D_Si%C5%82a_i_redukcja_by_juby5%5F89__2xCp%2B_TSE%2B_Thermal_Pro%2E-t318306-s19.html WYPIS Z TRENINGU: - Wyciskanie na płaskiej- 15x30kg, 15x40kg, 15x50kg, 10x60kg http://www.youtube.com/watch?v=Zknj2ikXBXA - Wyciskanie szeroko do czubka głowy- 15x25kg, [...]
hello proponuje konfrontacje glutaminki treca z activity jakie sa wasze zdania na temat ktora lepsza?i w jakich porcjach braz zeby dzialala porzadnie?czekam na wasz odzew w tej sprawie
[...] z populacją o tzw. siedzącym trybie życia. Sprzyjają temu odmienne nawyki higieniczne tych osób, inna filozofia życia, większa dbałość o własne zdrowie, jak również lepsza tolerancja wysiłku po zaprzestaniu palenia tytoniu. Statystyka: Zaledwie 3%-10% dorosłych kobiet i mężczyzn w Polsce (w zależności od grupy wiekowej) wykazuje [...]
najlepiej CP z pirogronianem jak masz kase :P ja robilem kiedys cykl pirogronian + glutamina i byl wypas :) ale moim zdaniem lepsza pierwsza opcja: CP + cytrynian, albo CP + mono + witaminy + ZMA apteczne + omega-3
mam czekoladke - jestem na ckd - dla mnie kazda slodycz jest cudowna ujdzie lepsza niz whey pro isolate czekoladowy - bo teg onie da rad ypic dla mie podobnie smakowo jak prolongatum czekolada
hulk Ja swoja kuracje mam bardzo wydluzona od listopada wybralem nieco ponad 4g (do mojej wagi powinnienem 8g) a dobije pewnie tak do 6. nawet sie ciesze ze trocher wydluzona mniejsze ryzyko nawrotu a im kuracja dluzsza tym lepsza
też miałem z tym problem , ale też jeszcze lepszą rzecz zrobiłem , wczoraj brałem suste 250 mg 1 shot , i przy odpowietrzaniu zdjąłem igłe , chciałem wypusicić jeszcze bąbelek na końcu strzykawki i zgadnijcie co sie stało wycisnąłem nie tylko bąbelek powietrza ale całą suste (w sekunde wystrzeliła jak z procy) Zmieniony przez - Unbelieve w dniu [...]
arona vs sokoudjou-dyskusja po walce
