SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lepsza

  • Kretka na drugi cykl???

    Post
    Odżywki i suplementy

    zipera na drógi cykl xpanda 2 opakowania zapodać Czy bawić sie w cp+ester Kurcze niebardzo wiem jak działa Cp moim zdaniem jabłczan nie poprawia za bardzi siły tylko wpływa na lepsza pompe ale pewnie się myle ...

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3019 Data: 2005-04-19 15:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zjesc?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ten ryz z jablkami to lepiej po treningu a przed lepsza kasza z mieskiem

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2005-04-19 17:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta South beach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    lepsza taka w której wszystko się kontroluje

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2005-04-19 19:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ja mam takie pytanko czy zielona herbata pomaga cos w spalaniu tkanki tluszczowej ? jesli tak to ile razy sobie dobrze wypic :)i dodatkowo moze lepsza jest czerwona

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-19 20:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Razowy czy grahamki ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Graham to określenie typu mąki pszennej (1850) Razowa to okreslenie typu maki pszennej lub zytniej (2000) Razowa zawsze bedzie lepsza

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2005-04-19 20:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZNASZ SIĘ ? ROZWIEJ WĄTPLIWOŚCI !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] byla redukcja (zdecydowanie za mala, wciaz nadwaga), a nastepnie masa do teraz (pozniej planuje rzezbe z jednoczesna redukcja reszty nadwagi); - jesli nie, to jaka jest lepsza droga do ladnej sylwetki ? b) ZAPOTRZEBOWANIE - 83*24*1,1 (wspolczynnik - 3x tygodniu silka + nastepne dni zamiast niej rower po godzince + a6w + 8 godzin w pracy przy [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4557 Data: 2005-04-19 21:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZNASZ SIĘ ? ROZWIEJ WĄTPLIWOŚCI !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] byla redukcja (zdecydowanie za mala, wciaz nadwaga), a nastepnie masa do teraz (pozniej planuje rzezbe z jednoczesna redukcja reszty nadwagi); - jesli nie, to jaka jest lepsza droga do ladnej sylwetki ? NAJLEPIEJ JAK BYS WKLEIL ZDJECIE SYLWETKI MOZNA BY WTEDY STWIERDZIC CZY TERAZ CZAS NA MASE, CZY RZEZBE. GENERALNIE TAK TO SIE WLASNIE ROBI - [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4557 Data: 2005-04-19 22:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha wlasnie zapomnialem powiedziec o swoich wrazeniach po tym carbo:wiec tak troche trudno sie rozpuszcza (lyzeczka, w shakerze luz) smak sredni ale jak sie doda do bialka jest luz a tauryna wyglada takj samo jak olimpowska czy vitala tyle ze jest lepsza(po prostu mniej gorzka) i tyle:)

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-19 22:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer, carbo, BCAA, bialko - mętlik

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok, dzieki za rady, rozumiem ze ZMA na lepsza regeneracje, sen i bzykanie :)) wspomagam sie żeń-szeniem czy to nie wejdzie w jakas interakcje? nie wiem czy moja kobieta to wytrzyma? :)) przyznalbym SOG'a ale nie mam abonamentu :(( sorki pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2005-04-20 10:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj kuzyn.

    Post
    Galeria Zdjęć

    Zgadzam się ! Siłownia jest lepsza niż sex !

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-20 10:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD a picie:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na ckd nie polecam picia., szczegolnie na poczatku. Jak juz trzeba to wodka raczej bedzie lepsza, ale jak najrzadziej.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2920 Data: 2005-04-20 19:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkosc, siła nog,wytrzymałosc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    doradzcie mi jak mozna uzyskac lepsza szybkosc - poprawic ją, zwiekszyc siłe nóg(np. gdy kopne piłkę)zwiekszyc wytrzymałosc,pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2005-04-21 09:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to z tym jest??

    Post
    Odżywki i suplementy

    wszystko zalezy od tendencji jak zapakujesz olbrzymia dawe krety tzn 15-20 g dziennie wszystko moze sie zdarzyc ale generalnie bedzie lepsza pompa.... po cyklu wiecej bialka mniej wegli i bedzie git

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2005-04-21 15:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barcelona Czy Real

    Post
    Piłka Nożna

    [...] ogranych gwiazd a za mało dobrych ale młodych byli tylko żenujący wychowankowie a transfer Bekhama był największą plamą Realu! Barcelona w obecnej chwili jest napewno lepsza od Realu,i w przeciwieństwie do Realu działacze Barcelony dokonali bardzo udanych transferów!. Real potrzebuje świeżości , Real potrzebuje młodości , Real potrzebuje [...]

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-21 22:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do kontroli

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moze byc, ale lepsza glukoza z fruktoza mieszana 4:1, kupisz w markecie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2005-04-21 22:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a trening

    Post
    Odżywki i suplementy

    z reguly gdy regeneracja jest lepsza to i trening wydajniejszy przez co i intensywniejszy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2005-04-21 23:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przyjmowac bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    tzn moze zle sformuowalem pytanie chodzilo mi dokladniej kiedy jest lepsza przyswajalnosc bialka na "pusty" zoladek 1-3 h po posilku czy razem z posilkiem

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2586 Data: 2005-04-21 23:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie? suple - 8 miechów!

    Post
    Odżywki i suplementy

    zestaw dobry coś czuję, że pochwalic sie chciałeś zainwestował bym w lepszą kreatynkę - przynajmniej CP

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2005-04-22 08:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z nabiałem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    do psoilkow jest lepsza opcjia

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2005-04-22 10:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DLA 15-LATKI :))

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja ulozylem kolezance w twoim wieku diete moze skozystasz mysle ze jest lepsza od twojej. sniadanie platki owsiane: 50g mleko 0.5%: 400ml(2szklanki) sniadanie 2 : twarog : 100g (12kostki) chleb razowy 100g(3kromki) obiad: tunczyk w wodzie(120g jedna puszka) ryz bialy 30g kolacja: twarog 200g lub piers z kurczaka b.skury gotowana

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9627 Data: 2005-04-22 11:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)