SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lepsza

  • No mi ostatnio na redukcji codziennie wpada coś słodkiego... :-) prawie w bilansie haha i forma z dnia na dzień lepsza:-D tylko z głową trzeba Panowie :-P

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-06 21:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wydaje się średnie, ale praca w sklepie jest zayebista. Jak nie ma ruchu to se siedzisz i coś tam w kompie przeglądasz lub na komórce lub książkę czytasz. 100 razy lepsza niż np. w takiej budowlance. Najgorzej miały koleżanki po galeriach, bo niestety złodziejstwo tam się panoszy, zwłaszcza w ubraniach i trzeba mieć oczy dookoła głowy. [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-06 21:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta low carb do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Druga opcja diety, którą wrzuciłeś jest lepsza a z tą insulinoopornością to pewnie chodzi o stosunek węglowodanów do tłuszczu, który wynosi prawie 1 : 1.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2954 Data: 2018-12-07 13:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcia moich treningów w boxie

    Post
    Strength & Endurance

    Dzien przed świętami forma będzie lepsza niż tydzień po świętach..

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-07 17:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która przedtreningowka lepsza?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Która przedtreningowka lepsza Pump czy redschock z sfd sklep?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 386 Data: 2018-12-07 17:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W badaniu z 2016 r. Dias JP i wsp. u mężczyzn w podeszłym wieku (65 i więcej lat) z niskim poziomem testosteronu <350 ng/dL terapia anastrazolem 1 mg dziennie okazała się lepsza od podawania testosteronu w żelu 5 g dziennie. Grupie placebo podawano tabletki lub żel. Po 12 miesiącach podawania IA (anastrazolu): beztłuszczowa masa ciała wzrosła [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2159 Data: 2018-12-08 09:21:24
  • Podobno po silnikowym lepsza pompa niż po syntolu ale musi być technologia wielu estrów zastosowana %-)

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-08 09:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podobno po silnikowym lepsza pompa niż po syntolu ale musi być technologia wielu estrów zastosowana %-) Wlasnie uswiadomiles mnie, ze bylem dilem...:) Gdy do pracy jezdzilem busem to przywozilem znajomemu mechanikowi po 40-60 litrow Mobila....pewny, nie zaden walek...;) Kazdy olej jest robiony z tego samego oleju bazowego, a roznica jest w [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-08 09:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Duuużo poczytałem w necie i mniej więcej zgadza sie to z moją wadą. Znalazłem ćwiczenia na korygowanie tej wady. I mam pytanie, bo chciałbym je robić po treningu. Tak 2 h po wycisku na siłowni wystarczy, wcześniej? A może później? Rollowanie, troche rozciągania i ćwiczenia korygujące (w domu). Dodam tylko, że przed treningiem również planowałbym [...]

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-08 14:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że masa na ww jest dobra dla tych co lubią długie redukcje, no i w moim przypadku dwa razy sprawdziło się to w 100% Oczywiście chętnie wysłucham każdą poradę i sugestię , bo sami widzicie że chęci są ogromne ale efekty mizerne :-( No i powiedzcie mi w czym kasza jaglana jest lepsza od ryżu ? Zmieniony przez - OTTO w dniu 2018-12-08 18:34:02

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-08 18:05:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czyli wrzucić solo hcg 5000ew? Czy lepsza opcja to 250mg testa ew?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4435 Data: 2018-12-08 18:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ot cala filozofia. poza tym moda na robienie dlugich okresow masowych, a pozniej redukcyjnych juz dawno odeszla do lamusa. teraz strategia jest zupelnie inna. w czym jaglana lepsza od ryzu? 1. wiecej blonnika 2. wiecej wartosci odzywczych (wit, mineraly) 3. wiecej protein 4. brak skazenia arsenem 5. smak (choc to kwestia gustu) 6. mniej wegli = [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-08 19:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon platinum

    Post
    Odżywki i suplementy

    Myślę że warto spróbować. Zdecydowanie lepsza opcja niż stary klasyczny nitro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4444 Data: 2018-12-09 11:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a reszta tłuszcz to się ulejesz jak prosiaczek. Jeśli nie wierzysz to uwierzysz po jakimś miesiącu na takich makro. wrzuce sobie 600mg berberynki z 600mg r-ala i bede mial lepsza "wrazliwosc", niz Ty na swoim IF'ie. poza tym po to sie stosuje na masie rotacje w diecie, treningi metaboliczne, krotkie okresy mini cut'a, czy chociazby mimetyki [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-09 14:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem tak Szewczenko to imo top 1 p4p. Z jednej strony nie dziwi jej wygrana - przecież to babka która zdominowała Holly Holm i dała de facto remis z Nunes - z czego ta pierwsza jest legitnie dwie kategorie wagowe ponad JJ. Z drugiej jednak strony przebieg walki bardzo do przewidzenia. JJ od strony atletycznej i kondycjnej jak i również TDD (poza [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 14107 Data: 2018-12-09 15:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja jestem rozczarowany JJ, wszyscy wiedzieliśmy że będzie dobrze przygotowana kondycyjnie, dobre TDD, lepsze przygotowanie siłowe, i że będzie cały czas wyprowadzać ciosy/ będzie aktywna, ale poza tym nie pokazała nic nowego, cały czas ten sam styl, w ogóle się nie rozwija. Rose ją obnażyła, JJ ma strasznie przewidywalny styl, tak jak napisał [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 14107 Data: 2018-12-09 17:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyglądała straszenie jednowymiarowo. Zastanawiam się czy wpływ na taki mój odbiór miały zapowiedzi Aśki, że w tej wadze czuje się znakomicie, miała dobry obóz i będzie lepsza niż w wadze słomkowej? Chyba tak, a tutaj w porównaniu z Shevchenko nie widziałem tego. Wyglądało to tak jakby Jędrzejczyk nie miała już czego szukać w kategorii [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 14107 Data: 2018-12-09 19:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dzis słyszalem lepsza historie to dopiero trauma xD ze typ mial zone i dziecko i jakis ziomek byl chrzestnym i niewiem kto kogo wyrwał ale suma sumarum chrzestny zabral dzieciaka i zone koledze i wyejchal z nia gdzies tam chyba do irlandi czaisz taka akcja ya yebie idzie stracic wiare w ludzi choc choy wie jak im sie tam ukladalo w zwiazku ale [...]

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-09 19:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czasem tak jest, że im więcej zajęć tym lepsza organizacja. Ale jak tyle zajęć to się nie dziwię że jedzenie nie ogarnięte. Dużo się dzieje. :)

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-09 20:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty na siłownie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    mam oryginalne i jakość wykonania o wiele lepsza, dłuzej przetrwają .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2018-12-09 21:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)