[...] wapsterow nieograniczona Żeby je dostać na stronie trzeba zapłacic za 800 - 8zł a za 1600 - 16zł itd. Ilość wapsterow nieograniczona Sami widzicie, że przy wiekszej ilości kupowanych wapsterow oplacalnosc jest co raz lepsza, mozecie namawiac kolegow. Naprawde polecam - bardzo duzy wybor. Zainteresowanych prosze o kontakt na e-mail lub gg:1324048
[...] mi !! Po treningu wychodze zmeczony (normalne) ale po chiwli jest dobrze Zanim dojade do domq i cos zaczne jesc mija ok.40 min Rano nawet przy regularnym treningu 5-6 razy w tyg czuje lekkie zakwasy ! Co mi polecicie na lepsza regeneracje - czy massgain jakis bylby dobry po treningu czy moze jakies aminokwasy czy nie wiem......Prosze o rade :)
[...] takim sparingu! Ale na ulicy nie spotkam wyszkolonego zawodnika, tylko leszcza którego przewaga jest psychika, Krav Maga wyrównuje te szanse i podwyzsza je technicznie (zaraz tysiące osób czepi się, że Bokser bedzie miał lepsza technike), chodzi mi o to, że po KM masz przewage nad przeciwnikiem z ulicy, psychiki i techniki ! Sorry za składnie ;p
[...] możliwie jedynie węglowodany złożone, takie jak: ryż, kasza, makaron, ziemniaki, chleb razowy, płatki zbożowe. Poza aspektem insuliny, dieta wysokowęglowodanowa jest lepsza do uzupełnienia glikogenu w mięśniach i wątrobie po ćwiczeniach, niż niskowęglowodanowa, co przemawia na plus spożywania dużych ilości węglowodanów przy "robieniu [...]
Człowiek normalnie odżywiający sie gdyby nic nie jadł przez 2 dni to tez prawdopodobnie by schudł ten 1kg Coprawda podzielam twoje zdanie ze nie liczy sie tylko masa. Ale dlamnie teraz ona jest priorytetem bo mam jej niedobór . Pozatym kulturyści , nawet Ci wyglądający jak mutanci mają pewnie lepsza kondycje niz my .
[...] przedtem koszykowka, czasem mam natchnienia na bieganie. ale sila jest tym co mnie wyroznia i to ja najbardziej pielegnuje. po co mi ona? zeby miazdzyc dobra... filmy zaczely m isie wkrecac. kondycja... 'srednio na jeza', aczkolwiek nie jest zle, ale nie jestem z niej zadowolony tlyko dlatego, ze mam taka swiadomosc, ze keidys byla lepsza.
[...] moda bo ekipa musi byc dobrze obstawiona trzeba dobrej zalogi, zeby to nie wygladalo jak piaskownica wystarczy, ze bedziesz co jakis czas, wazne zeby ktokolwiek byl i wiedzial co ma robic mysle, ze Ty nie mialbys z tym problemu wiec masz moje 100% poparcie jestes specem od fake'ow i nowosci wiec mysle ze lepsza osoba nie znalazlaby sie pozdro
Mroczek moze trener ma w tym jakis cel lepsza kreatyna niz koksy a ja swojego zdania nie zmienie sa i tacy co jedza surowe mieso i dlaczego nie moge porownywac kreatyny zawartej w miesie do tej kupionej w sklepie ? To tak jakby nie moglbym porownac bialka spozywanego z bialego sera z bialkiem kupionym moze jestem tepy albo cos ale ja tak [...]
michail,a twoim zdaniem ktora dieta jest lepsza na dobra rzezbe,ckd,czy standardowa czyli nisko weglowa bez tluszczy i mnostwo bialka ?jaka to stosuje wiekszosc zawodnikow,bo za niecaly miesiac ruszam z rzezba,mysle o debiutach a tu taki mentlik z ta dieta
Sorki- zamotałem się Zrozumiałem to w ten sposób że Creapure jest lepsza bo jest drobniejsza a tu się dowiaduje że powerder jest jeszcze bardziej drobna od tamtej więc gdzie tkwi to że tamta jest lepsza ? O ile dobrze wszystko zrozumiałem.
[...] prawdopodobnie po SA poziom teścia miałem na pewno niski. I nie mam pojęcia czy przez ten okres 3,5 roku poziom teścia sam wrócił do normy czy nie. Jeżeli nie to czego mogę się spodziewać po TT oprócz wzwodu i dobrego samopoczucia (chociaż dla mnie to i tak dużo im lepsze samopoczucie tym lepsza motywacja i tym samym lepszy trening i efekty)
Nie wiem dlaczego macie zakwasy, bolesne iniekcje,i nie czujecie niczego po B-12.Ja po stosowaniu w zastrzykach B-12 miałem supwer przyrost siły i lepszą wydolność.No ale dla każdego cos dobrego.W tabletkach nie polecam no na profilaktyke przeciw anemii
[...] doping - wolne zarty ale teraz jestem tu codziennie i coraz bardziej sie w to wkrecam (bardziej chyba nawet niz moj kolega a tak wogole to aniolku85 mam pytanie - znalazlas jakies fajne posty oprocz tego bo chcialabym sie wypisac a wiesz cykli jeszcze nie potrafie ukladac (lepsza jestem w poradach psychologiczno-zyciowych z gory dziekuje buzka
Muay - Thai vs. Krav Maga
