[...] palić wogóle, kiedyś paliłem <naszczęśćie udało mi się rzucić> i powiem że nie było to przyjemne kiedy po przebiegnięciu np długości boiska sapałeś jak odkurzacz i byłeś cały zlany potem nie mówiąc już o dalszej grze lub ćwiczeniach, teraz jest inaczej bardzo się ciesze że udało mi się rzucić a plusy to lepsza kondycha i ogólne samopoczucie
[...] Kendo:Trenowałam karate kyokushin,więc nie muszę próbować innych sztuka.Nie zamykam się na tą jedną,ale twierdzę,że jest skuteczna. Natolin:ja nie mówię,że Sztuka Walki jest lepsza!Twierdzę,że Sport Walki odbiega w inną stronę niż Sztuka Walki.Nie dzielę na "artystów i sportowców"!!!!!!!To nielogiczne!Skąd takie wnioski?!Perfekcyjne [...]
Moim zdaniam, sensowna teoria lepsza niż brak teorii (ale brak teorii lepszy od głupiej teorii). Chodzi mi o to, że jeśli już się znajdziesz w trudnej sytuacji (tu - walka z więcej niż jednym rywalem), to leppiej już mieć jakiś plan działania. Pozwala to uniknąć sytuacji, w której (np.) powalisz jednego i będziesz się zastanawiał co dalej, tracąc [...]
dobrze gadasz -bling- myśle ze to jest mimo wszystko lepsza obcja zwłaszcza z e całego litra to raczej nie będe pił.a powiedzcie mi jak z dawką jest załużmy impreza i tańcze sobie na alko po jakichś 2 h zaczynam tracić siły i co ile moge sobe wziąsc ?50mg czy ale bo sie nie orientyje .na treningach normalnie brałem po 5 tabletek tusi.. ale z tym [...]
ściągłem wszytskie filmy z tej strony, utworzyłem sobie foldery z każdą imprezą kulturystyczną pokazaną na tej stroniei zgrałem na cd, naprawdę godne uwagi.lepsza motywacja do treningów!dlaczego u nas w Polsce nie ma takich stron, albo wogóle w tv żadnych programów na ten temat.cisza ((.pozdrawiam.
Olej lniany musi byc wysokolinelenowy(nie ze zmniejszona iloscia omega-3),a i nie w jasnej butelce .Yohin lepsza smarowa ale droga a tabsy sa do kupienia w sklepie internetowym,ale nie moge podac jakim
SIEMA ćwicze juz ponad 2 lata efekty mam wysmienite nienazekam na nic oprócz barków uwazam ze mam za małe i chciałbym miec wielkie nie tylko wizualnie próbowałem juz wielu ćwiczen jednak zaden nie przyniósł mi porządanych rezultatów przednie aktony sa wporządku i tylne mam kłopoty z środkowymi które są odpowiedzialne za szerokosc mam tylko 130 cm [...]
to to mam problem mam do wyboru metke ruska, wegierska. bulgarska i polska ktora z nich jest najlepsza ( nie chodzi o cene ) pod wzgledem dobrych wynikow jak i wad!!??
[...] kreatyne Prolab 2x300g, dotego zamierzam dokupic hmb i r-types. Nie wiem czy zrobic 1 cykl na 8 tygodni z faza nasycenia w pierwszym czy zrobic 2 cykle po 4 tyg z faza nasycenia 4 dni w kazdym znich, z przerwa 2 tyg miedzy nimi (na roztrenowanie - obwodowy) Która opcja bedzie lepsza?? osobiscie chyba wole druga bo cykl na 8 tyg to troche dlugo.
siema all jaka bym kupil nagrywarke do kompa tak do 50zł nie wiecej bo mam starego kompa i mi trzeba sporo plyt nagrac a niechce lepszej kupywac bo moze za kilka miesiecy kupie nowego kompa odrazu z nagrywarka wiec lepsza mi nie potrzeban
[...] tylko i wylacznie od twojch preferecji jesli nie mozesz zyc bez weglowdanow to nie dasz rady pocaiaganc low-carb,tu wybor nalezy do ciebie .Co do bmi to na to wogole nie zwracaj uwagi,ciekawi mnie czy juz kiedys stosowalas jakies diety?? Co od aktywnosci opisanych przez ciebie wszystkie sa dobre ,pamietaj kazda aktywnosc jest lepsza niz bezruch
Myślałem nad lepszą definicją oraz wzmocnieniem się przed zima bo nadchodzi czas na ciężary! A ten środek mugłby mi w tym pomuc,o masie raczej nie myślę stosując ten shit.A ogólnie to chciałbym wiedziec własnie jakich efektów mogę się spodziewać?
[...] przed treningiem. A w dni nietreningowe dawkę zmniejszyć. I będzie dobrze, a jak ktoś lubi hardcorowe jazdy morze zwiększyć dawki. Efekty zadowalające przynajmniej dla mnie: lepsza definicja oraz twardość mięśnia, lekki spadek na wadze, ale za tą cenę, jaka wychodzi na tym cyklu można zakupić jakiś supl. o podobnym działaniu a o mniejszym ryzyku! [...]
[...] tycia? jedno i druge jest mieszanina fruktozy i glukozy,polecam miod bo naturalany 2. Ile łyżek stołowych(tak mniej więcej) glukozy należy dosypać do półlitrowej wody gazowanej? Nie pij wody gazowanej lepsza jest nie gazowana.W jakim celu chcesz sypac ta glukoze?? 3. Jeszcze sie chciałem o coś zapytać, ale zapomniałem o co. Tu ci nie pomoge
Aikido
