SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lepsza

  • Piłkarz - problem z suplementacją

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki za odpowiedzi. A ma jeszcze pytanie czy warto coś dorzucić na lepszą regeneracje?? Wiadomo izotonik + jakieś witaminki, no i przede wszystkim dobra dieta. Ale czy opłaca się dorzucić np. L-Glutamine?? albo jakieś aminokwasy??

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3395 Data: 2008-06-21 22:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fifa 09

    Post
    Piłka Nożna

    dla mnie fifa 08/euro08 to porażka bardzo się zawiodłem jak włączyłem obie gry, szkoda ea sie poprostu juz nie rozwija, caly czas to samo moze 09 bedzie lepsza, zobaczymy

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 9142 Data: 2008-06-22 00:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powoli do celu by Slayerek (pod. s.25)

    Post
    Odżywki i suplementy

    spoko, bedzie lepsza definicja tez wczoraj lajtowo, bo ostatnie 3 weekendy polecialem lekko po bandzie ty slayer to tam mozesz walic, bo z forma i tak nie zdarzysz

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-22 10:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupno ławki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Obiektywnie patrząc konstrukcja Marbo jest o WIELE lepsza od Keltona : stojaki mają śrubę dociskającą wsuwkę oraz dodatkowe profile wzmacniające podstawę - będą o wiele stabilniejsze, ławka ma dodatkowy profil wzmacniający - będzie wytrzymalsza. Wadą jest nienajlepsza renoma firmy Marbo. Atutem Keltona jest marka. Gdybym miał możliwość odbioru [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2008-06-22 12:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie kapuje... przeciez zadna rasa nie jest gorsza ani lepsza...

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-22 14:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik /powoli do celu/ by Slayerek

    Post
    Trening dla początkujących

    Jako ze wczoraj zabalowalem troszke :) to dzis caly dzionek wielblada udaje ;] a;e nei jest az tak zle - definicja bedzie lepsza foteczka rozstepow ("malowanymi kredkami") raz je widac ostro ( tak jak na zdjeciu ) a raz sa biale i praktycznie nie widoczne, na szczescie mam tylko na plerach, szczescie w nieszczesciu ps w dziecinstwie [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 11823 Data: 2008-06-22 17:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drążek

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 2x w tygodniu.Tłucze tez ok.20-30 min na worku 3x w tyg.Niezależy mi zbytnio na masie miesniowej.Chcialbym miec sylwetke sportowca(np. piłkarz)a nie kulturysty.Czyli miec lepsza rzezbe niz mase. Jeżeli chodzi o bieganie to lekaarz mi zalecil bym nie biegal dluzej niz ok.30 min(dlatego zastepuje to orbiterkiem) ze wzgledu na kontuzjogenne [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3913 Data: 2008-06-22 19:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str.

    Post
    Trening dla początkujących

    Jest dla mnie pierwsza klasa powiem szczerze że super się sylwetka prezentuje . Pokaż jeszcze tricka i nóżkę Ale jest rewelacja Sylwetka o niebo lepsza niż z fotek na początku gratki wielkie przyjacielu pozdro

    Odpowiedzi: 1590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-22 22:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłkarz - problem z suplementacją

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 5g potem bede brał po 3g. No faktycznie jeśli chce pół rocznej suplementacji to nie moge się spodziewać jakiegoś szybkiego przyrostu siły. A działanie antykataboliczne i lepsza regeneracja da lepszy efekt moich treningów więc i tak po pewnym czasie poczuje wzrost siły A co do firmy to jeszcze się zastanowię, jeśli np. po 2 miechach [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3395 Data: 2008-06-23 00:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kona czy scott

    Post
    Inne dyscypliny

    A ja Scotta lepsza i bardziej znana firma

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3257 Data: 2008-06-23 05:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks - otyłość

    Post
    Sztuki Walki

    No i dodatkowo boks pomoze Ci osiagnac lepsza sylwetke/ wage.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3001 Data: 2008-06-23 13:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO MYSLICIE O HOLLAND AND BARRET

    Post
    Polacy za granicą

    bcaa tez pomysl nie bedziesz miesni spalal i lepsza regeneracja tez a koszta male pozdro

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 16245 Data: 2008-06-23 15:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podobne pozy i tyle w kwestii podobienstw hehe z hadesowych cycków bysmy takiego kebaba zrobili ze wszyscy ze spamu ogrowego by sie najedli artek z prawej lepsza forma wyraznie, nizszy fat. Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2008-06-23 18:46:07

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-23 18:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak "przypakować" przez wakacje ??

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie ma pewności co do supli z allegro. Lepsza będzie ostrowia ze sklepu sfd

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 18078 Data: 2008-06-23 21:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JA napiszę odrazu, jak pisałem to kiedyś Remikowi, miałem kiedyś ławeczkę, ciężary gryf( rok temu) ale w zimie sprzedałem ponieważ potrzebowałem kasy na telefon, pozatym spostrzegłem się iż dla mnie lepsza jest koszykówka a treningi (teraz w domowych warunkach)są tylko uzupełnieniem,drugim hobby.

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 14765 Data: 2008-06-23 21:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dobrze... tylko że ja mam 16 lat i nadal rosnę. obawiam się że jak zacznę ćwiczyć na siłowni to coś sobie uszkodzę lub będę miał problemy z kręgosłupem :) wolę wstrzymać się z siłownią ze 2 lata :P a na razie postawić na ogólnorozwojowy basen XD więc jakie ćwiczenia na basen proponujecie abym zyskał lepszą kondycję, większą siłę i mięśnie :) a [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3820 Data: 2008-06-23 23:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proporcje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na poczatku latwiej zrzucac tluszcz i budowac miesnie,ale nie kazdemu sie to udaje.Jesli chcesz pozbyc sie troche wiecej tluszczu to lekka reduckja na poczatek bylaby chyba lepsza.Mozliwe tez,ze sam sie zle oceniasz. Obliczenia wydaja sie byc dobre.Zawsze pozniej trzeba obserwowac swoj organizm i sam ocenisz czy potrzebujesz obciac/dodac wegli [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2008-06-24 07:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Avicen - jeśli z Olimpu to zdecydowanie lepsza SystemProtein80 (z tych tańszych). Ew. możesz zerknąć do oferty Vitalmaa, Activity lub Fitmaxu. Dobre produkty ze średniej półki.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2008-06-24 09:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl dla boksera.

    Post
    Doping

    [...] - jezeli to jest latwiejsze Dostales za free profesjonalne cykle, teraz rusz dupe i dowiedz sie calej reszty! edit: nie patrz na linijke " 1-6 prop 100 eod 1-4 npp 100 eod 2. lepsza i drozsza" - jest zbedna, cos poyebalem przy edycji - cykl zaczyna sie od "1-8..." Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2008-06-24 11:08:25

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3571 Data: 2008-06-24 11:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sam polecam z treca dzis zamówiłem tez na przerwe od krety 240 caps + mzb na lepsza regenerację zobaczymy co z tego bedzie :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2008-06-24 19:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)