[...] serie 8-10 powtórzeń Wyciskanie na skosie z hanklami 4 serie 8-10 powtórzeń Pompki 4 serie 12 powtórzeń Dlaczego sie uparlem na pompki? musze wam powiedziec ze jak sobie zrobie pompki to mam bardzo fajną pompe na klacie lepsza niż po wyciskaniu na płaskiej ze sztangą poprostu robie owe pompki ze bardzo dobrą techniką tak mi sie poprostu wydaje
Q: W jakiej jesteś formie do następnej walce z Takimoto w nadchodzącej gali Pride? Dong Sik: Nie ma żadnej poważnej kontuzji, która by mnie nękała. Minęło 5 miesięcy od mojego debiutu w MMA i mam niezłą zabawę ucząc się technik MMA krok po kroku. Myślę, że moja forma jest całkiem niezła, zwłaszcza, że zrobiłem postępy na każdym polu technik MMA. [...]
Jak sadzicie ktora kreatyna jest lepsza w proszku czy w kapsulkach i co sadzicie o kreatynie OLIMP Mega Caps 1250 najmocniejsza kreatyna na swieiceie w kapsulkach z gory dziekuje :)
Chce kupic decke ale nie wiem ktora moze powiecie z doswiaczenia ktora lepsza libol-200 z Lk albo nandrolone decanoate z Internatio Pharmaceuticals oby dwie 200mg w 1ml .A drugie pytanie czy z Firmy LK sa dobre produkty .Dzzieki za pomoc.
Witam mam zamiar kupić 100 tab metki.Mój sprzedawca ma holenderską za 50zł i polską za 70zł.Którą mam wybrać która lepsza czy warto dopłacić do polskiej??Co polecacie??
Czesc. No walsnie jaka obrecz jest lepsza do ds ? Sory zrobilem blad w tutule chodzi mi o Alexrims supra/dm24 Zmieniony przez - Shad w dniu 2005-10-18 22:40:36
hej mam zamiar kupić odżywkę firmy SNI Xtreme pro gym whej, czy to dobre białko, jak smak, brał ktos? A co myślicie o NOZ? dobre to czy sobie darować? jak ktoś brał powyższe suplementy prosze by podzielił sie wrażeniami i podał np. lepszą alternatywę w podobnej cenie. z góry thx
pytanie dla wtajemniczonych.. Która mp3 lepsza i cenowo i jakosciowo : - MP3 Player 256MB z POLSKIM menu i USB 2.0, pen drive firmy FREEDATA za 150zl czy - technaxx musicman m7 z wbudowanymi głośnikami 256MB 170zl ??????? Oczywiscie jesli ktos zna inne lepsze lub ma do sprzedania to jestem chetny :). pozdro
Rywalizacja i współzawodnictwo Tematem tego artykułu jest rywalizacja, współzawodnictwo ludzkie. W teksie opisuje cele, zalety jak i wady rywalizacji. Słowa kluczowe: Zwycięstwo- porażka-nagroda-gorycz porażki. „Urodzeni zwycięzcy" Co można [...]
od 1 meicha sila mi nic nieidize wycisnelem 100 30 dni temu a dzisiaj nawet 105 niedrgnelo a cwicze regularnie od jakis 5-6 miechow mam 185 83 kg .Mozecie mi doradzic co mam robic zeby sila szla inny trening lepsza dieta czy cos ??
Zacznę od tego od takiego cytatu, w sumie zachęcił mnie do napisania tego posta: A recent study actually showed that pre-workout carbs/protein (and we're not talking large amount: it was like 30 grams carbs, 6 grams essential amino acids) improved post-workout protein synthesis better than post-workout carbs. The reasons is likely one of timing: [...]
witam, Mój problem jest trochę złożony i wielowątkowy dlatego na początek postaram się naświetlić możliwie najdokładniej swoją sytuacje (przepraszam za dłużyzny ale inaczej się nie da ) Trenowałem, z przerwami, od 2000 roku (różne formy aktywności: siłownia, bieganie, sporty walkim, agility - oczywiście nie wszystkie w jednym okresie czasu ) W [...]
Fota trochę nie ten tego ale jak cza będzie lepszą to zapodam.To niby meta british pharma.Znaczka żadnego nie ma-twarda i gorzka.Waszym zdaniem jest oki?
[...] znajomy chodzi na siłke 2 razy w tygodniu (poniedziałki i czwartki) i potrzebuje pomocy przy zrzuceniu tkanki tłuszczowej na brzuchu. Dieta nie jest rewelacyjna ale tez na lepsza nie moze sobie pozwolic (w skrócie to kanapki, kanapki w pracy, piers z warzywami, odrzywka, tunczyk) bo zasuwa w banku i nie ma czasu na normalne posilki moje pytanie [...]
We wszystkich postach dotyczacych efedryny jest napisane tylko o tym ile przyjmowac, zeby uzyskac efekt termogeniczny i spalac tluszczyk, a ja mam takie nieetyczne pytanko Oczywiscie nie zamierzam tego robic, bo juz od kilku lat nie plywam zawodniczo, ale tak z czystej ciekawosci: jaka dafke efedryny (i czy dodawac do tego cos jeszcze) nalezy [...]
[...] z Glasgow - Celtic. Natomiast w rewanżu na Słowacji Artmedia zdołała odrobić dwubramkową starte z pierwszego meczu i tym samym doprowadzić do dogrywki w której okazała się lepsza od rywali. O Artmedii zrobiło się głośno dopiero po meczu z Celtikiem gdzie na własnym boisku mistrzowie Słowacji rozgromili gości 5-0! W rewanży było troszkę gorzej [...]
byłem dziś u dilera i spytałem się o polski metanabol a on mi powiedział że jest do bani i że o wiele lepszy jest bionabol.z forum wynika że lepsza jest polska meta, więc mu powiedziałem a on na to że wie lepiej bo już nie jedną sprzedał polską i wszyscy narzekali i brali bionabol.Czy to prawda że bionabol jest lepszy??
[...] rzucam je i po 10 sek wyciskam --nastepne 2,5 min przerwy i znowu biore 12x rozpietek, ..10sek.. wyciska --- 2,5 min przerwy i tak w kolko ale przed chwila z atlasu cwiczen wywnioskowalem ze powonno to wygladac PRZYKLADOWO 4 serie rozpietek plasko 3 seri rozpietek skos 4 seri wycisak plsako 3 seri wyciskan skos ktora metoda lepsza ??
