SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lepsza

  • dziennik Fiony

    Post
    Ladies SFD

    [...] i wożę na rowerze), co mnie trochę ogranicza, bo to się może wylać i zatłuścić, a to rozciapciać itp. Nie lubię wciąż tego efektu najedzenia:-> Wczorajsza miska już lepsza. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c39826eac5a14d2a8cb9e4a4a8aa5b5b.png Wczoraj też był trening dzień 1 Chciałam znaleźć ćwiczenie odpowiedzialne za moje bolące poprzednim [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-23 07:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Recenzja suplementów HI TEC NUTRITION by FaJa

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] dym - otwór puszki odpowiedni (nie będzie problemu przy końcówce prochu z wydobywaniem) - piana opada po chwili Odczucia po miesiącu stosowania BCAA POWDER: - lepsza regeneracja - przyczyniło się na pewno w pewnym stopniu do poprawy syntezy białek - odczuwalne działanie! Dostępne warianty smakowe: -wiśnia -grejfrutowy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2618 Data: 2014-09-23 14:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieeee.... lepsza była mina Conora i strzelnie selfików podczas awantury :)) Chociaż w sumie ... but bardziej spontaniczny :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-23 20:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsi stójkowicze w MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Pettis, Jones, Condit, również mega strikerzy, ale nie, Hunt i JDS mają lepszą stójke od nich %-) Dlatego ranking powinien tyczyć się tylko danej wagi. Coś takiego co napisał Stiveno na poprzedniej stronie.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4090 Data: 2014-09-24 11:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zalany po miesiącu masy. Redukcja, czy dalej ciągnąć na masie?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No trochę Cię podlało. Ja bym redukował, a jak masować to już dużo lepsza dieta musi być

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8292 Data: 2014-09-24 17:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM]Iness przybywa, panom portki rozrywa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    lepszą są pytania: na co to ćwiczenie? na mase czy na rzeźbe? %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-26 22:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jw. Wg mnie odczuwalnie lepsza regeneracja gdy biore BCAA po treningu;-)

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-26 22:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto Cię teraz prowadzi? Na animalu przeczytałem. Brzuch jakoś masz mniej zalany od reszty, u mnie jest zupełnie odwrotnie. Myślałem, że masz trochę więcej niż 168cm, przy tym wzroście to już doj**any powinieneś być! Przehulałeś ostatnie miesiące, pamiętam Twoją lepszą formę.

    Odpowiedzi: 1707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-27 00:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM]Iness przybywa, panom portki rozrywa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    aaaa, to jakaś lipna wersja audiomachine, ta jest MEGA lepsza, elektryzuje: https://www.youtube.com/watch?v=cH_kNJvsoaA

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-27 15:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, suplementacja.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Okej ale zmiana na tańsza by później w przyszłości wziąć lepsza? Jesli tak to zaproponujcie mi jakas ale tylko i wylacznie w tabsach ;D

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 2014-09-27 16:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chelatowane pierwiastki,to znaczy,że pierwiastek jest połączony z aminokwasem i jak mówią jest lepsza wchłanialność.Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2014-09-27 17:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Classic Europe 2014

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    wygrał rusek, ale patrzac na forme to dla mnie trochę to żart, bo choć pozycje inne to nogi Klancira fajna separacja, zdecydowanie lepsza jak u Fateeva...

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-27 20:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • low carb, problem z posiłkiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Panowie piszecie ze dieta taka sobie, wrecz kijowa. Moglibyscie mi pomoc ulozyc lepsza?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2014-09-27 21:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o tym gainerze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    płatki owsiane+wpc to dużo lepsza opcja zamiast tego gainera :-))

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2014-09-28 01:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc ;)

    Post
    Trening w domu

    [...] tluszcz. Chcialabym teraz bardziej wziac sie za rzezbienie" A czy rzeźbienie nie idzie w parze ze spaleniem tkanki tłuszczowej? Im mniejszy poziom tkanki tłuszczowej tym lepsza rzeźba. Najważniejsza jest zbilansowana dieta. Trzeba pomału obcinać kalorie, waga musi stopniowo iść w dół. Do tego trening siłowy + aeroby, bądź same aeroby i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2014-09-29 00:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najbardziej sie o wage martwie,bo z tym mam zawsze najwiekszy problem ale poki co nie jest zle :) Dzisiaj rano juz biegalem i kondycja jest w miare dobra ale bedzie znacznie lepsza. Teraz w koncu bede trenowal 2x dziennie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-29 12:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST

    Post
    Trening dla początkujących

    to będzie jeszcze lepsza opcja ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-29 12:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM]Iness przybywa, panom portki rozrywa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    haha :) jeszcze zobaczycie na tym trybie życia Maksym zrobi lepszą formę od nas

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-29 20:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spory cykl masowy

    Post
    Doping

    [...] podniose do 3 g dzieki za rade. Polece cyklem ktory mi wczesniej pisales na samej sus. Moge dodac mete na 6 tyg w ostatnim etapie cyklu? 30-40mg? I zmniejszyc sus? Czy lepsza juz ta deca? Wzdieczny bede jak mi odpowiesz. Staram sie ale ekspertem nie jestem. A to i tak kwesta czasu. Dieta na jutro 10 jaj 500g razowego lub grahamek 100g [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2471 Data: 2014-09-29 20:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM]Iness przybywa, panom portki rozrywa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Popuri ma lepszą kulturystycznie, ale twoja jest moim ideałem %-) a nie popuriego

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-30 16:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)