SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lepsza

  • T.S - Trening zrobi ze mnie "miszcza"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mozesz w skrocie powiedziec dlaczego jajecznica jest "be"? dla mnie to duzo lepsza forma niz gotowane bo do nich musialbym dodac majonezu a to juz przegiecie w moim przypadku;d nie poprawie smaku dodajac list salaty czy inne zielone wynalazki

    Odpowiedzi: 981 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-01 15:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T.S - Trening zrobi ze mnie "miszcza"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mozesz w skrocie powiedziec dlaczego jajecznica jest "be"? dla mnie to duzo lepsza forma niz gotowane bo do nich musialbym dodac majonezu a to juz przegiecie w moim przypadku;d nie poprawie smaku dodajac list salaty czy inne zielone wynalazki Nie ma różnicy. Lubisz jajecznicę? Jedz jajecznicę. :-))

    Odpowiedzi: 981 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-01 15:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T.S - Trening zrobi ze mnie "miszcza"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mozesz w skrocie powiedziec dlaczego jajecznica jest "be"? dla mnie to duzo lepsza forma niz gotowane bo do nich musialbym dodac majonezu a to juz przegiecie w moim przypadku;d nie poprawie smaku dodajac list salaty czy inne zielone wynalazki Nie ma różnicy. Lubisz jajecznicę? Jedz jajecznicę. :-)) Dokładnie :-))

    Odpowiedzi: 981 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-01 15:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazik71- przemiana 2012

    Post
    Po 35 roku życia

    Kaziu .....nie będę słodził Ci tak jak inni .... sorki, ale nie o to przecież chodzi aby wprowadzać człowieka w błąd ....... Nie odbieraj moich słów zbyt osobiście ale kurna... zacząłeś całą zabawę od "dupy strony" .... a co gorsze - trwałeś w niej nieprzerwanie przez masę czasu. Przeczytaj jeszcze raz swój post z 14.01. oraz odpowiedzi z tego [...]

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-01 22:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • samemu sie dorobic %-) lepsza frajda przy wydawaniu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-01 23:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer czy białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tym samym miejscu i myśle czy kupić 2700g OstroVita (białko) ze sklepu K** co wyniosło by mnie 140zł. Czy (gainer)Olimp Gain Bolic 6000 - 4000g! za 110zł! Niby w tym drugim lepsza cena i więcej samego produktu ale jesli ktoś konkretnie doradziłby mi że nie opłaca mi się brać gainera tylko lepiej kupić to białko ( i z niego ewent. robić gainera ) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2729 Data: 2012-06-02 10:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopjerdalamy masę na lato- DT by Arnold225

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie masz "kapturów" ;) Jakbyś je dobudował sylwetka byłaby lepsza. Pozdr.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2100 Data: 2012-06-02 10:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaskoczylo mnie dzialanie. Po pierwszej 5 min sesji czulem sie zmeczony, jednak 15min najwidoczniej bylo za malo aby sie rozkrecil suplement. Pozniej juz bylo duzo lepiej - lepsza koncentracja i przede wszystkim wytrzymalosc. Lacznie trening 2h trwal co bylo moim rekordem. Zrobilo sie ciemno a ja dalej bylem w stanie trenowac ;-) Ogolnie jestem [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-02 12:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok a winstrol?

    Post
    Doping

    ok dzieki a ktora opcja jest lepsza wczesniej zaczac wino czy wydluzyc testa Zmieniony przez - barykukurydza w dniu 2012-06-02 21:42:11

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2012-06-02 21:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] troche bledne kolo: z jednej strony odbudowa miesni a z drugiej spowolnienie regeneracji i powolne ustepowanie boli miesniowych. Co do alko to faktycznie jak juz to wodka lepsza od piwa, no ale nie oszukujmy sie. Najlepiej w ogole nie pic alkoholu. Ja wlasnie podjalem taka decyzje i mam nadzieje w niej wytrwac ile sie da :) Na razie 3 tygodnie [...]

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-03 09:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozplanowanie treningu na mase !

    Post
    Trening dla początkujących

    jest lepsza motywacja do trenowania jak na nim zrobiłem +3cm w miesiac w lapie a pompa +4/5 cm po treningu miałeś kiedyś taką ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2012-06-03 10:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - pytania, korekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To może rozwiążesz jeszcze parę takich moich żywieniowych dylematów: 1) Herbata - wg. mnie zwykła czarna/zielona herbata jest lepsza niż te wszystkie odchudzające cuda ale wolałbym zasięgnąć opinii kogoś bardziej doświadczonego. 2) Ziemniaki (zwykłe gotowane, nie jakieś frytki czy coś) - jedni mówią, że dobre inni, że złe. Jak to w końcu jest, ja [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2012-06-03 14:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay thai + Siłownia

    Post
    Sztuki Walki

    Nogi->Plecy->Klatka->Barki->Tric->Bic. Wydaje mi się, że taka kolejność lepsza. http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2012-06-03 17:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to źle czytałeś :) Oliwa z Oliwek jest lepsza niż rzepakowy, na pewno jak chodzi o przyrządzanie posiłków, aczkolwiek do sałatek itd. wolę (i wg. mnie jest lepszy) Olej Lniany

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2012-06-03 18:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAJKA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Według mnie najlepsze zródło białka, tłuszczu , witamin, mikro/makro elementów a i wiadomo więcej cholesterolu= więcej teścia=lepsza regeneracja+lepsze przyrosty itd. itp. http://perfectbody.pl/DIETA-I-SUPLEMENTACJA/1/200/Niski-Cholesterol-Watle-Muskuly.html http://www.sfd.pl/JAJO-t429538.html

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2012-06-03 23:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robiłem na tym redukcje więc wiesz %-) + 2kg ale smalcu troche zeszło, zyłki wyszły, jakośc lepsza. dawki tylko testa podbijałem jak czułem za bardzo działanie nandro. Generalnie fajnie ale za lajtowo

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2012-06-04 02:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamed rozmawia z UFC

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] poki co zaden inny zawodnik ksw team nie ma takiego potencjalu,zeby go wypromowac na gwiazdę.jesli mamedowi nie wyszloby w ufc,to po prostu wroci do ksw i bedzie przedstawiany jako weteran ufc/zawodnik szlifujacy swoje umiejetnosci w najlepszej organizacji swiata-dla zwyklego kibica bedzie on mial nawet lepsza markę niz przed wyjazdem:-))

    Odpowiedzi: 658 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-04 18:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nagraj nagraj,;-) Pewnie już forma dużo lepsza;-)

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-04 21:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec / Scitec

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie dawaj linkow do alle :D >>>> a Hi tec dobra firma.. ale scitec IMO lepsza (zalezy jaki produkt) ale przynajmniej na rowni :D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2012-06-04 22:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ochota na słodkie - Jest jakiś sposób

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] . Zredukowałem już ze 116 kg na 94 kg przy 190 cm wzrostu . Raczej ćwiczę na rzeźbę bo nie chce być mocno przypakowany . Ale ostatnio mam ostre napady na te słodkie rzeczy , potrafię wstać o 2 w nocy i zjeść łyżkę miodu bądź ratuje się batonami białkowymi :) Czy Omega będzie lepsza niż Chrom bądź HCA ?? Jest coś co by zahamowało te łaknienie ??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2012-06-04 23:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)