lepsza

[...] rewolucji na polskim rynku, uwazam, ze aminokwasy BCAA sa jednym z lepszych suplementów na rynku, zatem ich "młodszy brat" moze byc tylko lepszy, i da nam jeszcze lepsza regeneracje, ochrone przed katabolizmem, wzrost anabolizmu i wiele dzialan ktorych nie wymienilem za rowno tutaj jak i wyzej a ktore sa bardzo wazne dla nas cwiczayc, [...]

[...] hantlem chwyt młotkowy 2x15 piatek przysiad ze sztangą 5x12 wznosy 4x20 wykroki 3x ściągnie linki 3x prostowanie ramienia 4x co do techniki, pewnie i tak mogła by być lepsza, ale staram się jak mogę aby zachować poprawność wykonywania ćwiczeń, w diecie jest bilans kaloryczny dodatni a nie chciałem ćwiczyć jednej partii tygodniowo bo [...]

Jak dla mnie zdecydowanie lepsza pierwsza opcja. IMHO dynamikę trzeba zawsze na świeżości robić, żeby mieć maks prędkość. W opcji nr 2 podskoki robiłbyś na zmęczeniu po rwaniu. Poza tym opcja nr jeden daje Ci dwa treningi w tygodniu z dwiema różnymi metodami a opcja nr dwa po jednym treningu na tydzień po jednej metodzie. Oczywiście zawsze możesz [...]

Może byc tuńczyk, ale lepsza ryba nie z puchy. Jaja jesli juz musisz dałbym we wcześniejszym posiłku na miejsce tego twarogu. Możesz kuraka zamieniac na wołowine badz chudą wieprzowinkę. Zacznij od zerowego bilansu i obserwuj. Jesli waga stanie w miejscu bądz bedzie spadac za wolno to wtedy utniesz z wegli badz z tłuszczy. Zmieniony przez - Darrak [...]

[...] lepiej. 4. Dipsy 8x6kg 8x8kg 8x10kg Jakoś poszło, ale było bardzo ciężko. 5. Uginanie przedramion nachwytem z łamaną 12x30kg 12x30kg (-3kg) 3kg mniej i technika o wiele lepsza niż z 33kg. 6. Spięcia na maszynie 4x 20x30kg Opinia: Zły dzień. Wszystko szło ciężko. W porównaniu do poniedziałkowego treningu to dziś była męczarnia. Zastanawiam [...]

Nie bardzo czegoś kumam , na jednej gali sami wybieramy na kogo stawiamy (pary) i ile pojedynków , czy od górnie moderator wyznacza np. 3 walki na które stawiamy( 2 opcja o wiele lepsza).

Herek, może trzeba było się do konkursu zapisać ? Lepsza motywacja by była, a w dodatku dieta i wszystko co trzeba by grało ?

Bardzo milo to slyszec Wodynie. Ja mam jednak nadzieje, ze nowsza wersja bedzie lepsza. Jeszcze kilka poprawek i gotowe. Zmieniony przez - Ballomus w dniu 2010-09-25 02:01:16

tolepiej zjedz posiłek to ww lepszą opcją bedzie danie zmieniaków z mięsem

Ale cepowisko! Lepsza walka niż myślałem. Dzień dobry wszystkim.

zgadzam sie ze szczeżujem stawka jest bardzo wyrównana w swym nisikm poziomie zeszłoroczna olimpia o niebo lepsza

[...] podstawie połowa forum uważa, że w UFC jest czołówka wagi ciężkiej skoro do CH. nie walczyli z nikim innym poza sobą? Promocja zawodników w UFC jest nniewiarygodna jaką wodę z mózgu niektórym robi.. Przypuszczalnie walka - JDS vs Overeem. Overeem - lepsza stójka lepszy parter i pewnie z 3 razy więcej siły. Tak sobie to wszystko obliczałem.

[...] się ze mnie jak typowałem Brancha że powtórzy sukces a teraz o... każdy typuje go w top3 Po tym co zobaczyłem to Jay tak jak myślałem, poza zasięgiem każdego. Forma lepsza niż rok temu, jednak liczyłem że zobacze duuużo lepszą formę. Branch rewelacja, wiedziałem że tak będzie, już nawet plecy dobrze wyglądają. Wielki, masywny i jeszcze [...]

wołowina wieprzowina dużo lepsza masz indyka i ryby

A ja myśle że przegra Cutler jest poza zasięgiem i tyle. Ma świetną formę+broni tytułu. Nikt nie jest w stanie obecnie pokonać takiego zawodnika, bo trzeba wyjść z formą dużo lepszą żeby pokonać mistrza, tutaj niestety różnice są kosmetyczne. Wolf coś tam lepiej było ale i tak lipton. Słabe nogi, jak na taki wkład w tego zawodnika powinen już [...]

Sciagam demo fifki 11 fifki mi zbytnio nie podchodza wole PES, ale z tego co czytalem to ponoc w choj lepsza niz 2010 zobaczymy moze bedzie dalo rade grac przez neta w 11 to korwa wtedy bysmy ciupali czuje cos ze choj premiera 1.10.10 wiec mysle ze 2go powinienem juz miec

[...] olimpia a forme trzymaja tylko phil , dex , jay , branch. Jestem za Jeyem mysle ze dopiero jutro pokaze na co go stac ale bedzie ciezko bo phil wyglada za***iscie. Jey ma lepsza forme niz rok temu to phil tak ostro doyebal , bo przeciez dex ma lepsza forme niz rok temu a wypadnie z podium, jay jest wiekszy i pociety przynajmniej tak samo jak [...]

Deweq inną inną. Beznadzieja z tego będzie. Już Risen gra niektórych twórców Gothica 1 i 2 jest lepsza sto razy od tej Arcani. Grał ktoś z was w Dark Messiah of might and magic ? Kuka23 dobre nokauty. Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2010-09-25 17:14:54

Ty a czemu robot? Pojechalem do innej sekcji dzisiaj ktora wydawala sie byc lepsza i... byla w c*** lepsza jak na zlosc przy 5 treningach w tygodniu jestem w stanie byc tylko na jednym plus jeden dzien sparingow, maja sie przeprowadzic do mojego miasta ale to juz rok trwa i pewnie potrwa drugi

z rana te WPC dodaj do śniadania czyli zalej/wypij owsiankę z nim jak nie masz innego źródła białka do możesz dodać wpc do posiłku o 10.30 ale na noc te wpc jest zbędne, lepsza kazeina będzie