SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lepsza

  • zaczynam odchudzanie, proszę o porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapytaj w dziale trening, tam znajdziesz lepszą pomoc

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3536 Data: 2008-04-13 09:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks w domu, moja opinia.

    Post
    Sztuki Walki

    LEPSZĄ technikę niż jego sobowtór, który nigdy nie trenował ani nie uderzył w worek Teoretycznie będzie miał taką samą... bo nikt go nic nowego nie uczy... a nie trenując nic osoba nie będzie w stanie wiedzieć jak stanąć w pozycji prawidłowo itp. będzie lepszy niż był miesiąc temu bez treningów Ja po miesiącu trenowania w klubie nie uważam, że [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7200 Data: 2008-04-13 13:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kupna dzis dopiero znalalem wsumie ta tortille jest znacznie lepsza niz te Delecty bardzo ladnie pachnie skladowo na 100g: 310kcl/9,4p/49ww/8,5tl/

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-13 20:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon i carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak do wyboru opcja Nitro przed lub po treningu to weź przed. Zawsze to jakieś większe pobudzenie, lepsza pompa itd. co do samego połączenia carbo+nitro to się nie gryzie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2008-04-13 20:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks w domu, moja opinia.

    Post
    Sztuki Walki

    yy...chyba niektórym się coś pomyliło. Co chwilę zwracacie się do mnie jakbym to ja był obiektem tematu. Więc wolnego. Jeden z użytkowników pytał mnie ile ćwiczę więc ja Ci odpowiem. Ilekolwiek bym nie ćwiczył - temat nie tyczy się mnie. Mogę ćwiczyć miesiąc, mogę ćwiczyć rok, a mogę i nawet być mistrzem Polski - temat nie tyczy się mojej osoby. [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7200 Data: 2008-04-13 22:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks w domu, moja opinia.

    Post
    Sztuki Walki

    yy...chyba niektórym się coś pomyliło. Co chwilę zwracacie się do mnie jakbym to ja był obiektem tematu. Więc wolnego. Jeden z użytkowników pytał mnie ile ćwiczę więc ja Ci odpowiem. Ilekolwiek bym nie ćwiczył - temat nie tyczy się mnie. Mogę ćwiczyć miesiąc, mogę ćwiczyć rok, a mogę i nawet być mistrzem Polski - temat nie tyczy się mojej osoby. [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7200 Data: 2008-04-13 22:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks w domu, moja opinia.

    Post
    Sztuki Walki

    Gllen jest masa roznych sportow nie sprowadzaj wszystkiego do zasmazki i siedzenia przed kompem i TV. Kazda forma spedzania czasu na sportowo jest lepsza od siedzenia w domu. Ktos kto kocha boks w domu tez jest ok tylko niech spi z rekawicami bo smierdza

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7200 Data: 2008-04-14 06:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lepsza jakosc http://www.youtube.com/watch?v=nK4dh98UX34

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-14 12:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Madu24/blog/lecimy z wagi, I hope...p.2

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] unoszenie nóg do klatki we wsparciu na łokciach (wstydziłam się wisieć...)3x15 * drwal 3x15 na każdą stronę i znów technika... obciążenie małe, w trzeciej serii już technika lepsza * crunch, ale na maszynie, brak oznaczeń 3x20 Obciażenia dobierałam intuicyjnie, ale już wiem, ze były za małe do przysiadu, MC, na suwnicy i przy drwalu. Niemniej [...]

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-14 13:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • femara jest... ostatnio qpilem 10tab za 180zl.. femara jest lepsza od ari bo ma dluzszy okres poltrwania... do 4dni... czyli wrzucasz 1/4tab co 4dni... ja tak robie i jest git... pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2008-04-14 15:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hattrick - wirtualny manager

    Post
    Piłka Nożna

    No teraz mam kilka spotkań które zagram tak jak zawsze bo w sumie innego wyjścia nie mam ... jacy przeciwnicy tak się gra. Ale jest jedna drużyna która psuje mi humor ... huragan gniezno. Gra tak jak ja i mimo że miałem lepszą pomoc i napastników to przegrałem i teraz nijak idzie mi to odrabianie strat.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-14 17:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biostymina lepsza bez recepty dostaniesz 10 amp za ok 12-14zł

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-14 17:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy odżywka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] śniadanie (np. omlet z płatków owsianych i jajek – wstawaj 10min wcześniej). Możesz dorzucić między 9 a 13:30 porcję gainera. Przed treningiem kanapka a jeśli nie możesz to gainer, ale na 30 min przed treningiem (kanapka byłaby lepsza). Zaraz po treningu porcja gainera a w domu kolacja. Jeśli zacznie rosnąć brzuch- odstaw gainera.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2008-04-14 18:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dyga dyga tymi ciezarami do czasu az cos strzykniee pfu pfu odpukac w niemalowane Wskoczylo cos po tyg na wage i jak z regenracja lepsza ???

    Odpowiedzi: 1531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-14 20:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykliczek

    Post
    Doping

    "raczej" ale wle to zrobic dlatego liczlem na was, myslalem nad 20 mg ed, ale wyszloy mi icale 4 tygodnie, bylaby to lepsza opcja waszm zdaniem?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2008-04-15 01:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Madu24/blog/lecimy z wagi, I hope...p.2

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.medbook.com.pl/medhome/product.php?pline=1&code=6203 I jak Obliques wersja twarzą do wyciągu lepsza

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-15 14:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki do FBW

    Post
    Odżywki i suplementy

    sp jest lepsza. natomiast scorch jest lepszy od tse, nawet powiedzialbym nie tak mało- trudno jednak dokładnie to okreslić

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2008-04-15 19:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia na mase?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No jem 4posiłki dziennie reszte uzupełniam gainerem i sie zastanawiam czy zamienic gainer na tą ostrowie bo to ponoc mnóstwo białka co jest niezbędne do budowania masy, i nie wiem moze ta ostrowia to lepsza odzywa

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 2008-04-15 20:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato czeka Ogr nie zwleka vol 11

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie mam aktualnych fot. ale moge wrzucic stara forma jest podobna a moze nawet juz ciut lepsza!! gdzies wrzucałem juz swoje foty w spamie naszym tylko chyba w 9 albo jeszcze w 8!!

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-15 20:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 95 ;d, lozesz pent- ale poszalales Jak na razie u mnie wrocila woda, zyly na nogach ciagle widac, waskularyzacja ogolnie chyba lepsza niz na zawodach- nastepnym razem zrobie ladowanie weglami. A co do diety i aktualnych celow to zaczalem robic mase, kalorie dorzucam bardzo powoli, aktualne zarcie rozni sie tylko 300 kcal, od tego na rzezbe- nie [...]

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-16 09:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)