SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lepsza

  • Ewentualne Pudzian vs Oliwa

    Post
    Scena MMA i K-1

    Oliwa w MMA hahaha. To nie hokej Najman zawodowiec nie raz stał na ringu i walczył i na pewno ma lepszą stójkę od Oliwy a co z nim Mariusz zrobił nie trzeba mówić. O parterze w wykonaniu hokeisty nie ma nawet co wspominać :P Zgadzam się że nie mogą rzucić Pudziana na głęboką wodę ale bez przesady Najman był strumyczkiem a ten Oliwa nie jest [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 11911 Data: 2009-12-20 12:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] insulinowe. Nie wiem jak jest generalnie z izomaltulozą, ale jej składowa - czyli fruktoza - nie jest specjalnie przydatna w zdrowej, zbilansowanej diecie. Osobiscie izomaltulozy za przełom nie uznaję w kontekscie zywienia sportowca. Co najwyzej - wydaje się byc to opcja lepsza niż sacharoza. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-12-20 12:34:33

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5577 Data: 2009-12-20 12:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o gainera i białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    bebikuś85 - ja tez rózne rzeczy czytałem. Dlaczego nie wolno łaczyc? Np mix wegli i bialek jako opcja potreningowa daje lepsza odpowiedz anaboliczną niz same wegle czy samo bialko. SCHWARZ - niewiem ile bedzie OK, mi odzywka trzymama w zbyt dlugo szejkerze w stanie rozpuszczonym - raczej nie smakuje. Co do tegoi kiedy nalezy zjesc posilek - to ja [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2112 Data: 2009-12-20 12:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pavveeel.Impossible.Is.Nothing

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] doyebana, wypukła, dobre wrażenie na 100% robi w koszulce, bo się wybija, klatę masz przed brzuchem, wiec nie ma paniki, a od trzymania miski& treningu powinno pójść w lepsza stronę :) Biceps+ triceps wyraźnie górują nad barkami, ja to mam lipę, bo nigdy nie złamałem granicy 40 w ręce I jak trening po fasoli? aaa i jakbym miał się do [...]

    Odpowiedzi: 1575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-20 14:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rynku jeśli chodzi o jabłczan kreatyny. Vitargo electro-energy Źródło węglowodanów złożonych o smaku brzoskwiniowym. Smak bardzo dobry. Rozpuszczalność ok, na pewno byłaby lepsza jakbym rozrabiał to w 700ml jak zaleca producent, a nie w 200ml jak ja to robiłem . Brak jakiejkolwiek piany. Po treningu dobrze wspomagało regenerację. Smak: 5/5 [...]

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-20 15:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozna crea shota po treninu stosowac smialo w tym przypadku , i owszem lepsza to bedzie opcja niz jakbys czysta krete szamal

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2009-12-20 16:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo jak na brak treningu siłowego (jakiegokolwiek) to jest nawet bardzo ok, ale.... no właśnie, zawsze jakieś ALE. btw: jeszcze mi się łapy trzęsą ale nie dam się za miesiąc forma o 200% lepsza!! i co dziwne, łapa ciągle 40 BICU - mam gdzieś zdjęcie jak miałem 44 w łapie, chcesz? Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-12-20 16:47:30

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-20 16:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta ruda własnie lepsza po za tym reso i tak żadna by ci nie dała więc puki co możesz tylko trzepać kapucyna przed monitorem

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-20 17:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyglądać że nie jest gorzej tylko lepiej Wuchta34 Czyli poprawiłem wyciskanie leżac skoro nawet Ty tak piszesz elaine Cieszę się że oglądałaś filmiki i zwróciłaś uwagę że lepsza jakość ,tak się starałem Wogóle dziękuję że zaglądają do mnie dziewczyny również MARIAN 17 Jeśli widać że się nie męczę oznacza że jeśli trochę pozostało do końca [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-20 18:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zerchera bo niemam wolnych stojaków niestety?? No nie masz wyboru Twoim zdaniem lepiej jest sztanga prosta czy łamana?? Ja nie używam łamanej w ogóle. W tym ćwiczeniu lepsza bedzie prosta. przy MC zastosowac progresje cięzaru czy jechac stałym cięzarem?? Progresja oczywiście - tak żeby w 1 serii nie było więcej niż 60% ciężaru z 5 serii [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-20 18:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raptacz1 / Będzie 300 ale w Maju xD

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Gratuluję z całego serca ! Moc była z Tobą , ale tak jak pisał Wodyn gdyby końcówka siadów i wyciskania była lepsza kto wie na ilu kg. byś się zatrzymał Świetnie to wygląda jak kładziesz się na ławeczkę przymierzając do WL. Zmieniony przez - demolub w dniu 2009-12-20 22:04:36

    Odpowiedzi: 1423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-20 22:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO TO MINĘŁY 3 MIESIĄCE! Jako, że minął czas 3 miesięcznego budowania formy przy pomocy suplementów firmy TREC Nutrition, nadszedł czas na podsumowanie. Szybko zleciało, ale to co dobre zazwyczaj szybko się kończy Na początku chciałbym podziękować firmie TREC Nutrition za to, że zostałem wybrany do testu oraz za otrzymane suplementy. Firma [...]

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 02:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA TsT - Hi Tec

    Post
    Odżywki i suplementy

    kupilem dwie puchy, na razie wzialem dopiero 2 porcje takze jeszcze ciezko jednoznacznie okreslic produkt, ale: - za te cene nic lepszego nie znajde - rozpuszczalnosc lepsza niz bcaa xtra - smak grejfrutowy inny, ciekawy, lubie wynalazki jestem zadowolony jak na razie

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 10572 Data: 2009-12-21 10:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NEMIROFF WORLD CUP 2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    GRZEGORZ NOWAK – WYWIAD SPECJALNY Z BRĄZOWYM MEDALISTĄ KAT. SUPER CIĘŻKIEJ Prawie sześcio letnia kariera sportowa 20 letniego Grzegorza Nowaka z Gdyni zaowocowała wieloma sukcesami na arenie krajowej (kilkukrotny Mistrz Polski i zdobywca Pucharu Polski, Najsilniejszy Polak ręki prawej roku 2008) oraz międzynarodowej (wice Mistrz Europy i [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 10853 Data: 2009-12-21 12:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupić/domowa siłownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    spokojnie bez nerwów :) kupię tą z zestawem i prase, a do wyciagu tego lepszego wstrzymam sie do polowy stycznia, masz racje lepiej kupic odrazu lepsza niz kupowac wszystko razem i rezygnowac z jakosci tylko dlatego ze sie chce wszystko odrazu..

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3425 Data: 2009-12-21 17:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupić/domowa siłownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wiec tak: z wyciagiem poczekam do polowy stycznia, wole poczekac troche i kupic lepszy niz brac wszystko naraz i rezygnowac z ławki na jej koszt, lepiej miec lepsza prawda... po drugie: gryf... mam tylko ok 170 cm wzrostu wiec rece tez mam nie za dlugie i mam 3 wybory gryfów 120 cm: MODEL - MG-120 DŁUGOŚĆ CAŁKOWITA - 120 cm DŁUGOŚĆ CZĘŚCI CHWYTU - [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3425 Data: 2009-12-21 18:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7-keto DHEA

    Post
    Doping

    [...] prostata (faceci) lub inne zalezne od wahan hormonów plciowych a chce korzystac z dobrodziejstw dhea to decyduje sie na jej 7-keto odmiane. Dla nas na pct imho jest dhea lepsza bo poprawia libido i jest jakby pula zapasowa zarowno estro jak i tescia i organizm dazac do homeostazy (zanim uruchomi produkcje tescia przez jadra) moze z niej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5138 Data: 2009-12-21 18:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie dla zaawansowanych fbw ? split ? jak laczyc?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Waga: 66 Wzrost: 180 Cel treningowy: masa sila Staż treningowy na słowni: pol roku Uprawiane inne sporty: boks za miesiac Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): lawka sztanga hantle Dieta: jako taka ukladam lepsza Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: mam zamiar gainer + kreatyna jakas

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2009-12-21 19:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Z O R EK-powrót do formy w WL/cel 250-260kg RAW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A ja jestem ciekawe wrazen z wyciskania w super katanie. Ciekawy jestem porownania katany i superki - ktora lepsza. Widze ze w sezonie 2010 bedziesz startował w 100 b waga sama spada

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 20:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam bardzo dużą satysfakcje z tego że ćwicze, wymienie kilka swoich uwag 1.ewidentnie lepsza sprawnośc fizyczna 2.dużo lepszy wygląd 3.poprawa samopoczucia 4.siłownia miejscem gdzie nie ma czasu na myślenie o czymś innym 5.dla mnie niezbyt ważne ale zawsze uśmiech mam na twarzy jak ludzie patrzą jak ide w bezrękawniku a ja głowa do góry i myśle [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 2009-12-21 20:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)