lepsza

a nie lepiej TKP2xT ? lepsza opcja i 4 treningi w tyg. podzial klatka bary tricepsy, nogi plecy bicepsy bo innego nie widze podziału na taki rodzaj treningu.

(IMO)Lepsza pojedyncza. W Zupełności wystarczy.

masz juz kupca za lepszą kase pozdrawiam

na cene aż tak wiele nie patrz bo produkt zbyt tani może byc słabo oczyszczony, wiec i szkodliwy w takim czy innym stopniu- ja mam taki sposób na to, że ufam renomie -bo im firma z lepsza reputacją tym lepiej o nia dba.

46 cm w bicu? jaja sobie robicie ? muj bic wyglada na wiekszy od jego a jak go mierzylem ostatnio to mial 41 cm. gdzie sa tu w ogóle bary ?ty masz znacznie lepsza klate od niego , jest spora , widac sciegna , a jego wyglada jak cycki i wy sciemniacie ze on podnosi 12*110kg!!!!!!!! . tak tak a mojha 18 letnia siostra ma 25 cm w bicepsie ale na [...]

saib__ Rozpoczął się drugi tydzień 'lekkich', pochorobowych treningów. CHYBA RACZEJ NIE TAKICH LEKKICH... Właśnie zabieram się za przedtreningowy. Dziś mój ulubiony ostatnio zestaw, a mianowicie makaron z piersią i duża ilość duszonych pieczarek . PIECZARKI ZEBY SLABIEJ TRAWIC CZY JAK? KREW NA TRENINGU MA PLYNAC W MIESNIACH, SZCZEGOLNIE NA 15 [...]

wyzucilbym cp i zrobilbym cykl na stormie i xp lub zostaw storma albo xp i dokup jakiegos boozera NO opcja nr 2 jak dla mnie lepsza.

[...] przebrnięcia . RPA organizuje MŚ no ale to też nie sprawia by można było upatrywać w nich jakąś przyszłą potenge reprezentacyjną Kiedyś jeszcze w latach 90-tych to była najlepsza repr. z Afryki , dzisiaj nadal są postrzegani jako jedna z czołowych ekip "Czarnego Lądu" ale to już nie to samo . Na MŚ 2oo6 zabrakło ich ... choć i nie [...]

No cóż... oczywiście lepsza by była odpowiednio ułożona dieta, ale jeśli już nie możesz się na to zdobyć to przynajmniej staraj się jeść 5-6 posiłków w ciągu dnia, każdy co około 3 godziny. Przed treningiem dużo węglowodanów (ryż, kasza, pieczywo razowe, płatki owsiane-ale tego nie polecam), zaraz po treningu jeszcze większy nacisk na węglowodany. [...]

[...] sa niczym proroka Jesli nie mozesz miec diety bardzo bardzo dobrej, to niech bedzie dobra. Mysle ze po jakims czasie sama zaczniesz ja korygowac i poprawiac by byla jeszcze lepsza (sam tak mialem, wciaz ja staram sie udoskonalac). Wiadomo ze kasa to podstawa, ale mysle ze da sie pojsc i w tym wzgledzie na kompromis, zwlaszcza ze teraz pelno [...]

a nawet lepsza bo rozpoczyna nowy dział

dieta lepsza, jednak wciaz za duzo weglowodanow, te nadwyzke zmien na tluszcze jedz 150g wegli w dni nietreningowe, a jakies 200g w treningowe nie pisalam, ze masz wywalic ryz, jednak w sumie dobrze by bylo a serio- zamien na kasze (gryczana, jeczmienna..)- bialy ryz jest mniej wartosciowy od takiej kaszy w posilku przed treningiem nie ma zrodla [...]

brzuch możesz- a anwet należy trenować- np. co drugi trening- wzmocnienie tych mięśni bowiem zminimalizuje ryzyko niektórych kontuzji, wbrew pozoroma także i ta partiam mięśni odgrywa dużą role w stabilizacji przy wiekszości ćwiczeń co przekłada sie na lepszy komfort, lepsza technikę a także czasem siłę...

dobra doopa lepsza jak nie jeden tribulus

Troche lepsza juz, ale wczoraj tez taka. Czy ja cos przeoczylem, czy Ty pracujesz w sklepie rybnym?

ta druga bardziej... kosmiczna możliwe ze lepsza

wiekszosc dziewczyn to pomylka jedynie Ewa i ta ostatnia sie liczy smieszy mnie ta reszta labadziar bez urazy dla nich ofkors wiekszosc moich niecwiczacych kolezanek ma lepsza figure lol Zmieniony przez - e-lite w dniu 2007-03-23 09:06:25

..posty podwieszone wszystko jest, sklepowe tesh są dobre ale tylko te z "wyzszej"polki, jesli umiesz dobrze spawac badz znasz kogos takiego to wlasnoręcznie zrobiona wcale nie bedzie gorsza od sklepowych a nawet i lepsza pzdr

Zrobione, a moge na takiej samej diecie robić mase na zime czy odpada bo lepsza dieta gdzie jest dużo ww??

Panowie Moze bedzie Si Dzis bede miał Armidex Wczorja zszamałem zapsy nolvy i provi i wysżło ze lewy sut jest w porzo jeszcze tylko prawy marudzi Wiec zwalcze to sadze tym ari Kur.. zygałem wczoraj jak osioł zjadłem stara piers z kurakak łeb mi pekał poł nocy meczarni... ale za to dzis rzezba znowu lepsza