bardzo dobry wlasciwie niepodrabiany,twarda masa lepsza jak na omie,mam go obecnie w domu jakies 50 pudelek,firma ABURAIHAN CO.-IRAN jedna strona z napisami angielskimi reszta wszystko z wyjatkiem dna po iransku.pakowany po 10 amp.nie chce mi sie zdjecia robic.
[...] wiedza dopingowy chemiku imo- pisz jesli to nie bedzie problemem o rezultatach na bierzaco bo niedlugo sobie zarzuce i jestem ciekaw co Tobie z tego wyjdzie i ktora opcja lepsza... a teraz pytanie jakoze jestem tegorocznym maturzysta a rzezba wypadnie mi wlasnie na ten okres wiec bede na clenie, czy to nie przeszkadza w poszerzaniu wiedzy ? a [...]
Marula, w twoim przypadku lepsza będzie któraś z tych odmian kreatyny, która nie wciąga aż tyle wody co mono- wymieniam chyba od najsłabiej do najsilniej działającej/cytrynian, pyruvate i jabłczan/ do tego chyba najlepszym wyjściem będzie r-ala.
hyhy zawodny nie martw sie nadrobisz :P ja moge sie z toba zamienic bo niski jestem:( z 175cm bym cial miec :P a tu dupa :P hyhy a za poltora godziny silownia :D ale sie wyzyje pozadnie ;] a takw ogule to ma juz ktos Blade 3? dvd ripka ?:P albo jakas lepsza kopie niz TC :P
a co powiecie o nowosci kreatyny kreatyna AAKG , podobno jeszcze lepsza niz ester. Ja bralem jal , dobre efekty po niej mialem+ pompa.Ten typ kretki to to samo co mono+NO.
czemu te bialko tez jest dobre wszczegolnosci na noc ! ze względu na dlogi okres wchlanialnosci ! serwetki sie szybko wchlaniają więc dobre są po treningu lub z rana ! spoj w diete i zastanó sie która bedize lepsza dla ciebie!!
light jest lepsza patus bry tak wogule, wlasnie wstalem, spoznilem sie na egzamin, spozie sie do pracy ale bomba, ja ******le piewszy raz mi sie zdarzylo. wszystko przez nocne rozmowy przy kieliszku z patka wszystko przez ciebie!! Patus...
Artlite - jabłczan jest lepszą formą kreatyny (nie nawadnia, lepiej się wchłania) - same plusy obecnie jestem na cyklu CF z mono i sobie chwalę jeśli masz więcej sianka to zrób cykl na samym jabłczanie lub połącz np. CP z tym nowym estrem od Biogenix'a
Na poczatek napewno bedzie lepsza kreatyna jak masz duzo siana to mozesz kupic biogenix cellpump czy olimp creafusion a jak nie to zwykle mono, najlepiej creapure, i do tego dekstroze. Bedzie dobrze.
Dziadkiem co prawda się nie czuję ale postaram sie coś ci odpowiedzieć. Podobne efekty tj. brak pompy mam gdy jest za krótka przerwa pomiędzy treningami na daną grupę. Mięsień się nie regeneruje. Może tutaj szukaj rozwiązania? Poza tym uzyskuję lepszą pompę przy niższych obciążeniach i wiekszej ilości powtórzeń - 10 do 15 (ty robisz tylko 6). [...]
kask a hmb ok? moj wiek 20 lat staz boks od kilku miesiecy i silownia wczesniej takie wiesz ogolnorozwojowe... a carbo po treningu moze byc ? i kreatyna lepsza pierwsza opcja czy druga? po treningu tez na czczo kreatyne/?
hej, co prawda nie jestem ekspertem ;), ale moze zamiast tych wszystkich diet tłuszczowych i wysokobiałkowych lepsza byłaby dla ciebie dieta zbilansowana, opierająca się na węglach złożonych i dostatecznej ilości białka, rozdzielonych na 5 posiłków dziennie? co prawda na efekty trzeba czekac o wiele dłużej, ale nie ma się ataków głodu i z czasem [...]
[...] tylko jak skończysz ten zapas, który masz, lub będziesz robił kolejny cykl kreatynowy, to lepiej przestaw się na jej formę acetylowaną - ALC. Acetylokarnityna jest nieco lepsza do robienia masy. Ale w tej chwili się tym nie przejmuj - zużyj tą, ktorą masz - nie ma aż tak wielkiej różnicy. Sory, że nie odpisałem wcześniej - dzisiaj niedziela, [...]
ja jeszczd nie soie ale po ostatnich dwoch zaspaniach dzis ide wczesnie spac cobym sie zameldowala jutro o czasi do pracy ostrzezenie slowne dostalam <boje sie> hihihihihihi ehhh to jest kraj jak mnie zwolnia to sobie lepsza prace znajde wiec stresowac sie nie bede
z magnezem jest tak niedlugo po przyjeciu go dziala troche zmulajaco lecz gdy rano sie przebudzisz czujesz ze masz wiecej energi i masz lepsza koncentracje.sami przyznajcie ze po ZMA spimy jak koty Zmieniony przez - adrian134 w dniu 2005-01-25 20:28:18
witam ja mam identiko,napisy sie scieraja,szklo odpryskuje jestem w 2 tyg,wydaje mi sie ze oryginal bo sila idzie,lepsza pompa,apetyt itp no chyba ze to placebo;-(
Po silowni... Rozmowy przy gainerku
