SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

len

  • Pomoze ktoś ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    leń

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2007-01-22 18:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale z ciebie leń. W wyszukiwarce jest wszystko. PS: zrób ze 2 miesiące przerwy i bierz sie za CP. Ale wg mnie nie bedzie to miało sensu bo skoro pytasz o takie rzeczy napewno nie masz diety i dobrego treningu. Poza tym wiedza to podstawa!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2007-01-16 17:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja dzisiaj byłem na treningu. Wyruszyłem o 17 z domu wróciłem o 21, masakra, w tramwaju kimałem już prawie. Jeszcze do tego ćwiczyłem na takim super twardym worku kolana, a później robiliśmy parter na parkiecie( bo mat nie mamy jeszcze, a materace pozajmowane były). Masakra, jak się długo parteru nie robi i się trenuje na parkiecie, to ledwo [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-11 00:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aresztowanie antyfaszysty roku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mało było też rad mamusi, która wyraźnie mówiła, że nogi rozkłada się po ślubie dopiero! No, ale wyszło u tych kobiet umiłowanie poezji zapewne, bo ten nosiciel był ponoć utalentowanym poetą. Wyobrażam więc sobie taki wieczór kameruńskich wierszy, poprzedzający kameruńsko-polskie zbliżenie: czytaj dalej Bumba bamba bamba edoke edoke maloke [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3208 Data: 2007-01-07 11:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • len mielony

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam kupiłem w aptece len mielony,gdyż kobieta w aptece powiedziała że to nic innego jak inna postać siemia lnu tylko ze jak zobaczyłem na skład to białko 40g ,wegle 3g, a tłuszcz 9g,błonnik 36g natomiast w tabelach siemie lniane ma białko 24;wegle 30;tłuszcze 44. chciałbym zapytać dlaczego tak jest?na opakowaniu jest napisane skład: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-06 12:23:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sama pół roku będę szukać informacji...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok, zeby nie było że leń jestem: a postu ellisa o diecie redukcyjnej wychodzi waga: 80 LBM: 53 zapotrzebowanie: 2080 deficyt 20% czyli 1664 b: 2*53=106 424 kcal ww: 1*53*2,2=116,6 466+100=566kcal tł: zostało 674kcal czyli 75g z posty tyki w dziale fitness też jest mowa o diecie redukcyjnej, ale tam zapotrezbowanie wychodzi na poziomie 2900kcal [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3787 Data: 2007-01-01 16:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Len Złoty/Golden Linseed

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zmielony len jak juz kupisz jest juz oczyszczony z tego. Ale jak np sam mielisz to fakt są tam Glikozydy cyjanogenne . Na szczęście tak się składa, że uwalniają one cyjanowodór w śladowych ilościach. A w niewielkich ilościach nawet cyjanowodór może okazać się lekarstwem. Glikozydy cyjanogenne zawarte w ziołach wraz z innymi składnikami wykazują [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3372 Data: 2006-12-30 13:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Len Złoty/Golden Linseed

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Czy przy jedzeniu surowego lnu złotego też trzeba uważać na glikozydy cyjanogenne? Oprócz tego szukam kogoś, kto byłby w stanie pomóc mi przy doborze suplementów... Jak na razie mam białko ON, ZMA i Kre-Alkalyn. Do tego 75+, złoty len i Sylimaron. Z góry dziękuję za pomoc.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3372 Data: 2006-12-30 12:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO jest z wami?

    Post
    Informator PODKARPACKI

    jaki tam len ? zmeczony jestem

    Odpowiedzi: 2310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-30 09:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO jest z wami?

    Post
    Informator PODKARPACKI

    ej no nie ******l że bez wymiarów bedzie. LEŃ

    Odpowiedzi: 2310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-30 09:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy kulturysta XX wieku

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    1. Frank Zane 2. Brian Buchanan 3. Ronnie Coleman ... on jest tak popularny, że nie będę dawał linka bo raczej każdy nawet największy leń go znajdzie :P

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-29 23:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ludzie no dajcie spokoj... POWIEDZ MI, kto narzeka na zdrowie bardziej - 50 letni Pan ktorego widzisz jak sobie truchta w dresiku co 2-3 dzien, czy stary dziadek - wieczny len i narzekacz, ktory wlasnie lezy w szpitalu pod respiratorem? No soooory, kolana Ci nie podziekuja jak bedziesz mial jakas niepzewidziana nieszczesliwa sytuacje, ktorej Ci [...]

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-24 23:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daj jakis cennik , bo ja len jestem wiec moze cos z tego bedzie

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-22 16:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja łysieje-pomocy!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Ci cynk i minoxidil (mozliwe ze zrobilem literowke ale mniejsza) od 2 lat walcze z lysieniem i od paru miesiecy stosuje dwie rzeczy, afekty sa wiecej niz dobre, a sa to-len dokladnie siemie lniane ogolnie dostepne w kazdym sklepie zielarskim, zas druga (tylko bez miny dezaprobaty prosze) czosnek, ale nie doustnie tylko nacieranie okolic [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 14827 Data: 2006-12-18 05:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cynk+magnez

    Post
    Odżywki i suplementy

    chlopie uzyj wyszukiwarki nie badz len w treningach tez idziesz na latwizne LOL JAK POCZYTASZ WSZYSTKO BEDZIESZ WIEDZIAL

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2006-12-15 22:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no właśnie coś zacząłem czytać o syli ale leń dzisiaj ze mnie;/;/ poczytam za pół godzinki...a co polecacie za syli?? czy tam napisali czym najlepiej go zastąpić???

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6956 Data: 2006-12-14 14:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej lniany

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dobry artykul, pozatym len jest chwalony przez osoby po kuracji roaccutanem jako doskonala substancja niwelujaca sennosc, pomaga rowniez w walce z lysieniem (wiem bo stosuje) i ogranicza laknienie-goraco polecam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6171 Data: 2006-12-13 18:37:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocene diety!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chleb pokrapiany oliwą ja bym tego nie tknął, do szkoły pojemnik chyba, że leń

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2006-12-08 11:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nic sie zlego nie stanie a rozruch w tej plaszczyznie jest konieczny dla ewentualnej rekonwalescencji. <zalamka> Center: Napisz jak ten podzial ma wygladac. Nie len sie bo teraz jest na to czas. A te unikanie zmian w treningu wyjdzie bokiem predzej czy pozniej. Masz spore klopoty z barkami i kolanami i powinienes sie chociaz tym [...]

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-03 23:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wcale nie Ja miałem taki kiedyś napiety plan: pon: kk wt: FBW śr: kk czw: FBW pt: kk sob: FBW nied: leń i żyje do tej pory nie spaliłem sie ani nic

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-27 21:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)