SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

len mielony

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 20910

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 128
witam
kupiłem w aptece len mielony,gdyż kobieta w aptece powiedziała że to nic innego jak inna postać siemia lnu tylko ze jak zobaczyłem na skład to białko 40g ,wegle 3g, a tłuszcz 9g,błonnik 36g natomiast w tabelach siemie lniane ma białko 24;wegle 30;tłuszcze 44.
chciałbym zapytać dlaczego tak jest?na opakowaniu jest napisane skład: odtłuszczone nasiona lnu,dlatego?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 3215 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 20315
Często w lnie mielonym usuwa się większość tłuszczu. Taka wersja "light" (jak dla mnie bez sensu)
1

Ile do... czyli liczniki do wydarzeń http://ile-do.pl.pl
oraz
Kuchnia wietnamska na http://pyzamadeinpoland.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 128
tzn usuwa sie ten "dobry" tłuszcz?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 3215 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 20315
a co rozumiesz pod "dobry"? Usuwa się tłuszcz generalnie. Około 50% tłuszczu z lnu to ALA.

Ile do... czyli liczniki do wydarzeń http://ile-do.pl.pl
oraz
Kuchnia wietnamska na http://pyzamadeinpoland.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 116 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3449
W lnie ważne są kwasy tłuszczowe omega 3 (domyślam że Ci o to chodziło)
Jeśli tak to proponuje kupić olej z siemienia lnianego (8,5zł 0,5l).
Ja kupiłem i jestem zadowolony. Proponuje Eurolen . Zobacz gdzie możesz kupić majbliżej.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Wiek 27 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 7
Na przyszłość musisz sprawdzić skład wcześniej, ja kupuje przez Internet i zawsze sprawdzam skład i opinie o sklepie :) Od kilku miesięcy zakupy robię na tej stronce http://oliwka24.pl/produkt/len-mielony-zloty-odtluszczony-skarby-ziemi-sante-200g/ tutaj zawsze są podane wartości odżywcze i skład więc czarno na białym widzisz co kupujesz :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Proszę o ocenę diety

Następny temat

Makrela wędzona?

Zestaw 1