SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

len mielony

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Ostatnio ciasto wegańskie czekoladowe (przejrzałe banany, płatki owsiane, kakao, len mielony, cynamon), warzywka. /SFD/2021/4/29/458f41af8bb546c3ae6f51da36da9364.jpg /SFD/2021/4/29/4a2e2504b77c4db39e23cfb4dec322e3.jpg /SFD/2021/4/29/65ee923566a1428eafb9122ec6c67171.jpg /SFD/2021/4/29/093780e036974774ba6f651bedc4c34f.jpg [...]

    Odpowiedzi: 17796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-29 06:34:24 Szacuny postu: 6 (cały temat: 44160)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] https://i.imgur.com/eqfSQyPl.jpg ziemniaki, pasta rosołowo indycza, gulasz z piersi kurczaka warzywne trio, kapusta kiszona https://i.imgur.com/97yUZPWl.jpg płatki jęczmienne i ryżowe + cini minis, białko grochu, masło orzechowe, tahini, len mielony, mak, banan, kakao, cynamon Zmieniony przez - 4mass w dniu 2019-02-10 20:09:10

    Odpowiedzi: 17796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-10 20:08:32 Szacuny postu: 2 (cały temat: 44160)
  • Przemku sprobuj len mielony czyli siemie lniane rano naczzo ale tylo z firmy oleofarm

    Odpowiedzi: 18879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-06 09:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18467)
  • Dobrze wyglada !! Ja tez tak mialem z tym brzuchem zjadlem ww wywalao mi ,teraz jak ten mielony len jem jest dzuo lepiej,ale systematycznosc.Co do tego bedzie gorzej z sankacjmi.Trzeb dbac o siebie o bo nawt zwykly wyrostek moze nas zabic bo nikt nas nie przyjmnie.

    Odpowiedzi: 18879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-03 08:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18467)
  • max on chyba, i ostatnio jak bralem ostropest i len mielony to widzialem za szybka wiec pewnie jeszcze jest

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-16 12:05:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 13435)
  • [...] emulgator: lecytyny (z soi), aromat, syrop glukozowo-fruktozowy, tłuszcz roślinny (palmowy, z nasion masłosza Parka (shea)), substancja utrzymująca wilgoć: sorbitole, len mielony odtłuszczony 3%, jogurt w proszku 2% , serwatka w proszku (z mleka), mleko odtłuszczone, aromat naturalny, emulgator: lecytyny (z soi). Produkt może zawierać [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-31 21:17:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7250)
  • [...] emulgator: lecytyny (z soi), aromat, syrop glukozowo-fruktozowy, tłuszcz roślinny (palmowy, z nasion masłosza Parka (shea)), substancja utrzymująca wilgoć: sorbitole, len mielony odtłuszczony 3%, jogurt w proszku 2% , serwatka w proszku (z mleka), mleko odtłuszczone, aromat naturalny, emulgator: lecytyny (z soi). Produkt może zawierać [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-31 21:19:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7250)
  • [...] lek Cloranexen substancjia czynna klorazepan?jak bralem Parogen na ssri wywyalalo mi prolke i e2 dramt byl. Pisałes rowniez o babka płesznika jak ja stosowac?Aktualnie biore len mielony z rana na pusty zolodek Zmieniony przez - vitaminaC w dniu 2019-01-16 18:05:53 Klorazepan to tez, benzodiazepamina (ich jest z 10 o roznym spektrum dzialania tzn [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-16 18:25:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 7250)
  • Krzychu79 A lek Cloranexen substancjia czynna klorazepan?jak bralem Parogen na ssri wywyalalo mi prolke i e2 dramt byl. Pisałes rowniez o babka płesznika jak ja stosowac?Aktualnie biore len mielony z rana na pusty zolodek Zmieniony przez - vitaminaC w dniu 2019-01-16 18:05:53

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-16 18:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7250)
  • [...] i przede wszystkim z radością , że robię to co lubię Odnośnie pytania o jedzenie , to po prostu zwykły omlet (dokladnie to 5 jajek , troche platkow owsianych, cynamon, len mielony odtłuszczony, słodzik). Od 2 dni sobie podjadam na nowo i nie wiem czy nie wrzucę na stałe jednak śniadania b+t+trochę w , a nie tylko b+w ; zatęskniłem mocno za [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-13 21:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6723)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] a szczegółowa spowiedź poniżej : 24 marca 1 393,0 kcal b: 127,0 g (36,5%) w: 127,3 g (36,6%) t: 41,8 g (27,0%) 1. i 2. jaja, płatki gryczane, whey, twaróg, kakao, len mielony, orzechy brazylijskie 3. schab wieprzowy, parmezan, chleb żytni, jabłko Miska niedojedzona, bo zostawiłam sobie miejsce na imprezę integracyjną z pracy, także do [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-29 11:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4313)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] mi starczyło zapału na regularne ćwiczenia a będzie ze mną dobrze ;-) Miska: 1 539,6 kcal 118,5 g B 108,4 g W 70,2 g T 1. jaja, whey, dynia, jabłko, owsiane, mąka gryczana, len mielony 2. łopatka wieprzowa, pęczak + pomidor, rzodkiew 3. jaja, whey, dynia, jabłko, owsiane, mąka gryczana, len mielony 4. łosoś, czekolada 90% + pomidor, marchew, [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-08 09:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4313)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] ostanę :-)) ewentualnie będę robić dwa różne ćwiczenia na trica, zobaczymy. Miska: 1 629,2 kcal 125,4 g B 141,9 g W 62,2 g T 1. i 2. jaja, osiane, jabłko, marchew, len mielony, mąka kokosowa 3. pierś z kurczaka, bataty, oliwki + ogórek, pomidor trening 4. łosoś, ciecierzyca + sałata, pomidor [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-21 10:44:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4313)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    No i zaległości mi się narobiły. 31/12/15 DNT BTW 120/70/100 Miska: 1,jaja, len mielony, banan, kakao, tahini 2. mięso mielone wołowe, chleb żytni + warzywa 3. łosoś wędzony na gorąco, ciecierzyca + warzywa wieczorem martini /SFD/Images/2016/1/4/6da697d2c43b4d16897e053f7a3aa595.jpg 01/01/16 DNT BTW 120/70/100 Miska: 1. jaja, banan, mąka gryczana, [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-04 10:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4313)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    08/01/2016 DNT BTW 120/70/100 Miska: 1. jaja, owsiane, mąka gryczana, dynia, jabłko, whey, len mielony 2. łopatka wieprzowa, pęczak + warzywa 3. pierś z kurczaka, prosciutto, ser żółty, ziemniaki, groszek 4. łosoś, ser pleśniowy + warzywa /SFD/Images/2016/1/11/21eb8a743c234b5b86c171b76b8ffc14.jpg [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-11 10:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4313)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] brałam pod uwagę rdl na jednej nodze ale to balansowanie ze sztangielkami mnie nigdy nie przekonuje %-) Miska: 1 661,1 kcal 122,0 g B 150,6 g W 63,4 g T 1. i 2. jaja, len mielony, owsiane, banan, cukinia, mąka kokosowa 3. wołowina mielona, chleb żytni + cukinia i pomidory trening świeży daktyl 4. schab wieprzowy, bataty, marakuja, nerkowce [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-23 09:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4313)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    w biedrze Len Mielony odtłuszczony po 3zł

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-18 08:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3546)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] twaróg chudy "klinek" 250g 1,95 halibut wędzony dzwonki 39,99 winogron biały 3,99 (15-16.09.) brokuł 2,49 pizza guseppe 2 za 9,18 -20% na produkty SANTE: ksylitol len mielony itd netto 10-13.09.: winogron różowy 3,99 papryka czerwona 3,44 a u mnie w mieście biedronki mnie tak wku... że szok, nic nigdy nie ma z tych promocji, a jak [...]

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-09 22:32:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 3546)
  • [...] dziwnym trafem nie wiedząc czemu, choć wieczorem było juz spoko. Poza tym później cardio wleciało na parkiecie w klubie :-P Miska: 1) Omlet (jajka, WPC, mąka jaglana, len mielony + dodatki) + owoc https://zapodaj.net/images/938310f2d918f.jpg 2) Pierś z kurczaka z tostami i lnianym 3) Pierś z indyka z pieczonymi bułkami 4) Własnej roboty [...]

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-16 16:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2751)
  • [...] wręcz po taniości :-) 10.07.2017 Oprócz personalnego leżałem cały dzień przed tv/laptotem, jedynie udałem się na spacer do apteki }:-( Miska: 1) Omlet (białka, wpc, len mielony, otręby, mąką jaglana, płatki jaglane, słodzidło, koko, cynamon, masło orzechowe) i świeży ananas 2) Ziemniaki z kurczakiem, lnianym i świeży ananas 3) Ziemniaki [...]

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-10 22:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2751)