Jestem szczesliwy bo jadac autem sie nie zabije na pierwszym lepszym zakrecie :-D ps. dzis startuje lekkoatletyka , pcheniece kula elminacje bodjze Zmieniony przez - Strecho w dniu 2012-08-03 10:31:03
teraz biora kazdego, tez jestem an awfie i wiem jak to ejst, gimnastyka i lekkoatletyka jest prosta, jak sie cokolwiek w zyciu trenowalo, ale przychodza ludzie z przypadku i tworzy sie komedia
[...] licza sie proporcje, separacja i definicja mięśni, przecież o to w nim chodzi, pozatym zauważcie, że nie jest to jedyny sport który idzie do przodu, tak samo jak np lekkoatletyka, wyniki z czasem stają się coraz bardziej 'wyśrubowane' osobiście uważam, że chodzi tu o pieniądze i to nie małe, przecież gdyby na scene wychodzili 90kg [...]
[...] ludziom, że teraz mają ćwiczyć tak kiedy jeszcze niedawno było srak i wtedy srak było 100% tru SF/RKc a teraz już jest be. Słabizna. Pod tym względem TS i Dwubój i generalnie sport (lekkoatletyka np) bije na głowę wyżej wymienione cuda gdzie pewne rzeczy są niezmienne. Maciek gratuluję podopiecznych. Pod Twoją opieką będą z nich ludzie :-)
[...] w domu do dyspozycji mam tylko wolne ciężary. I jeszcze o SD chcaiłem spytać. Czy przeszkadza w tym lekcja wf?? są to rózne leckje, narazie póki jest ładnie to jest to lekkoatletyka, biegi, skoki, rzuty. Potem przejdziemy na hale, gdzie beda zjecia ogólnorozwojowe I czy jak jestem chory (przeziębiony) to moge robic [...]
Słyszałem, ale mało tam jest ballad, które ja lubię. Sklecę kiedyś własną, to będzie coś! hehe: http://sport.onet.pl/lekkoatletyka/polska-lekkoatletka-zdyskwalifikowana,1,3557765,wiadomosc.html Winko w wheyu, taaa
[...] suplement ze względu na smak, w moim odczuciu, nieco się kompromitują. Idąc tą logiką, można wyrzucić z planów treningowych najskuteczniejsze serie "bo są taaakie męczące". Kulturystyka, lekkoatletyka i wiele pokrewnych dziedzin, to nie jest łatwa i prosta droga - czasem walory smakowe schodza na dalszy plan. przy ograniczonych funduszach gościa
wiek:16lat wzrost:190cm waga:98kg staż treningowy:2 lata siłownia 2,5roku lekkoatletyka Zgłaszam się do testowania waszego nowego produktu - Beta Bolicu dlatego: -nigdy nie próbowałem żadnej odzywki od Hi Tec Nutrition -miałem zamiar kupic w przyszłym tygodniu sobie jakąś kreatyne ,a tak to może przetestuje Beta Bolic i jak będą efekty to zakupie [...]
[...] kobiet czynnie uprawiających sport znaczny odsetek zgłasza nieregularne miesiączkowanie (średnio odpowiednio 50 proc.), a w zależności od dziedziny sportu odpowiednio: lekkoatletyka – 75 proc., pływanie – 31 proc., piłka ręczna – 85 proc., siatkówka – 33 proc. Zaburzenia takie występują częściej niż w [...]
https://i.imgur.com/j3wHF08.jpg sportinfo.az Khabib Nurmagomedov będzie pracował nad tym, aby do 2028 roku MMA stało się sportem olimpijskim Niepokonany mistrz wagi lekkiej UFC Khabib Nurmagomedov, pomimo ogłoszenia zakończenia kariery po ostatniej walce nie wyklucza powrotu do Oktagonu, ale bez względu na to, jaką podejmie decyzję, nadal zamierza [...]
jest siata, kosz, reczna, lekkoatletyka, trójbój siłowy(!!!) czyli sport w Polsce idzie do przodu... to że w piłce nożnej nam nie idzie to problem tych którzy nie widzą sukcesów tych pierwszych
Stosuję dietę IF + low carb, jedzenie 20-24. Za tydzień zaczyna się sezon startowy (lekkoatletyka) i moje pytanie jest takie, czy w dzień zawodów dostarczyć węgli (lub też innych makroskładników) przed konkurencją? Zazwyczaj to jest około godziny 12-14.
Historia lekkoatletyki na Igrzyskach Olimpijskich Konkurencje lekkoatletyczne zawsze stanowiły nieodłączną część Igrzysk Olimpijskich. Już w starożytnej Grecji podczas Igrzysk rozgrywano rzut oszczepem, dyskiem, a także różnorakie skoki i biegi. Dyscypliny te stały się podstawą do wykreowania Igrzysk nowożytnych. Lekkoatletyka była obecna już na [...]
Dziś system zmiażdzył Chińczyk w kraulu na 1500 metrów, poprawił własny rekord świata o 3 sekundy, a olimpijski o 7 sekund. Na ostatnich 3 długościach jeszcze sekundę wyciągnął, bo cały czas płynął z pi razy drzwi 2 sekundową przewagą nad WR. Masakrator jakiś :-D Pływanie mnie tak nie rusza jak dyscypliny siłowe i lekkoatletyka.
Płeć : mężczyzna Wiek : 16 Waga : 63kg Wzrost : 175cm Cel treningowy : masa,siła Staż treningowy na siłowni : 11 miesięcy Uprawiane inne sporty : Lekkoatletyka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka,sztanga,sztangielki,drążek Dieta : wysokobiałkowa Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak [...]