lekko

[...] temu kupiłem ławkę Marbo MH-L115. Ławka jest regulowana w 7 kątach nachylenia oparcia i 3 siedziska. I tu mam problem bo gdy chcę ustawić ławkę do poziomu to opada ona lekko w dół. Wcześniej ćwiczyłem na skosie i nawet tego nie zauważyłem.. Kładąc się na niej lecę do tyłu. Nie wiem czy jest to wada konstrukcyjna, czy tak ma być. Oto ławka [...]

metanabol 15 ed jestem po 21 tabsach , a wiec pierwszy tydzien. prawa piers jest troszke wieksza od lewej i lekko swedzi sam sutek ( ale bez przesady, lekkie swedzenie jak potre ) Guzkow zadnych nie ma I teraz pytanie - czy tak jest zawsze , czy zaczac juz stosowac nolve 10 mg przed pojsciem spac, czy zmniejszyc dawke mety do 10 mg i patrzec co [...]

[...] tygodniach zauwazylem ze trace sile wykonujac poszczegolne cwiczenia na triceps a najbardziej na pomkach na poreczach (misiac temu jako ciezar zakladalem 35kg i szlo lekko na 10 powtorzen obecnie robie na 30kg i idzie ledwo na 8) co moze byc tego przyczyna triceps robie raz w tygodniu i wykonuje cwiczenia: - pomki na poreczach 4serie - [...]

Witam. Mam problem dziwnej natury. Liczę na pomoc obecnych tutaj fachowców. Szybko opiszę problem. Odkąd pamiętam to mam lekko odstające piersi prawie jedynki jak to mawia moja starsza siostra. Facet przed trzydziestką ze szpicastymi cyckami. Uwierzcie to koszmar. Zarost też pozostawia wiele do życzenia, mówią żebym kocią kupą smarował to [...]

przez przerwe w treningu spadała mi siła w wyciskaniu około 5-7 kg , co więcej mam zastój klacie cwicze 58 i wcale nie chce nic wejsc a pamietm ze machałem w miare lekko 65 kg przed przerwa(a cwiczyłem na sucho). jak zrobic zeby mi jak najlepiej siął na klate wchpdziła na wyciskanie , jakie cwiczenia mam łąweczka plasko ze skosem dolnym i górnym [...]

[...] cwicze w domowej silowni i cala przerwe pochlania mi przygotowanie kolejnych stanowisk, 4 obwody rowniez nie wchodza w gre poniewaz bylyby zbyt czasochlonne). Pomyslalem ze moglbym w 6-tym tygodniu ograniczyc ilosc powtorzen kazdej serii do 12 jednoczesnie lekko zwiekrzajac obciazenie na kazdym stanowisku. Prosze o opinie na ten temat ..

[...] czwarty dzień po ostatnim strzale , wiem ze prop jest krótkim ekstrem i jaki ma czas półtrwania. Ale czy to możliwe żeby aż tak spadło ? Czy lecę fejkowy towar ? Po za tym wszustko norma estro środek widełek prolka lekko ponad środek, reszta wyników super. Dodam ze to 6 tydzień ale jakoś tego propa nie czulem za bardzo. Pozdro o dzięki za radę

Siema. od 3-4 dni boli mnie podbrzusze. Gdy chodze to lekko a gdy biegam to boli co raz bardziej. Co to wg Was może być? PS: ciąza odpada bo jestem facet pozdro

[...] bez potow i zawrotow głowy ale od drugiego dnia dupe urywa dzis jest 3 dzien na posladku mam zaczerwienione miejsce juz w wielkosci prawie mojej dłoni i dotknac sie nie da czy usiąść . miejsce to jest lekko rozgrzane. Pytanie to tak zawsze wygląda czy poprostu mam jakies uczulenie na to, reakcja obronna organizmu? Ogolnie samopoczucie ok.

Witam posiadam 14 lat 171 cm, 56 - 57 kg. Jestem wysportowany, poniewaz trenowalem akrobatyke 4 lata. Posiadam miesnie brzucha tylko lekko nie widoczne. Chodze na silownie juz 2 - 3 tyg. I mam takie pytanie jakie moge robic cwiczenia, by nie zatrzymac mojego wzrostu (bym poprostu dalej rósł) czy moge na biceps cwiczyc hankle podnoscic. Prosze [...]

Ok sytuacja ma sie tak. Cisnienie i tętno mam w normie, ale serce bije mi mocniej niz zawsze od jakis 2 dni, niepokoi mnie to. Wczesniej brałem spalacz tłuszczu Tight przez jakis 2 tygodnie(odstawiłem to i po 2 dniach odczołem mocniejsze bicie serca) Nie mam zawrotow głowy, lekko moze pobolewa czasm. Poradzcie co zrobic help.

[...] stagnacja, masa też idzie jak krew nosa pod gorę(chociaż szła świetnie 6kg w 3msc). Oczywiście mógłbym zacząć ETAP 5, lecz zacząłem treningi Boksu tajskiego, i chciałbym lekko przystosować trening pod MT, oczywiście priorytetem nadal jest Siła i masa. Wrzucić może jakieś ćwiczenie dynamiczne, czy zmienić ilość powtórzeń w serii na mniejszą [...]

Witam wszystkich. Mam dosyć duży problem z kolczykiem w pępku. Mam go od 2 kwietnia (więc już prawie 3 miesiące) Dookoła zrobiła mi się obwódka, oto zdjęcie: http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/1a95cd76b891e96e.html byłam u kosmetyczki, powiedziała mi że muszę wyciągnąć kolczyka na 2 dni; przemywać go, smarować trybiotykiem i później się do niej [...]

[...] na skręt jądra (tego samego), która się udała i do tej pory nie było żadnych powikłań. Myślicie, że skręt mógł się stworzyć ponownie? Ból nie jest jakiś nie do zniesienia, ale czuje dyskomfort.. jądro zaczerwieniło się tylko lekko u spodu i nie zbrzękło, nie mam też nudności i wymiotów. Czy to może być coś innego? Do lekarza pójdę dopiero jutro.

[...] kłopot z ginekomasitią. Otóż jednego dnia jast małe a nastepnego dna robi sie duze i twarde. niewiem co sie dzieje. bylem u endokrynologa. hormony mam w porzadku i wogole. bralem arimidex i prawiemi zniklo ale gdy przestałem to znowu urosło. andractim i tamoxifen słabo mi pomagał. bardzo prosze o pomoc w tej sprawie. jestem lekko zdesperowany

Rewelacyjna nowa kurtka z kapturem firmy : DISCOVERY Modny młodzieżowy styl Lekko ocieplona kurtka, idealna na jesienne chłodne dni, dół kurtki i rękawy zakończone są ściągaczami, kaptur odpinany na zamek. ROZMIAR : L , dokładne wymiary : Długość całkowita (mierzona od karku) : 74cm Obwód klatki piersiowej : 127cm Szerokość pleców : 54cm Długość [...]

[...] dlatego go jemy bo ma duzo weglowodanow.. i teraz moje pytanie czy ten ryz zawsze utrzymuje swoja ilosc weglow? czy np na drugi dzien od zrobienia kiedy jest wysuszony LUB lekko mokry (roznie ryze reaguje na dlugie stanie) ma tez tyle weglowodanow? czy wtedy juz jem zwykle gowno? Tak samo kiedy np podsmazymy ryz na patelni czy juz tragi wegle? [...]

Garda tajska polega na tym z tego co widziałem na ich walkach ( Buakaw itd) na tym, ze mają dość szeroko rozstawione ręce i łokcie. Maja otwarte dłonie skierowane lekko ku przeciwnikowi. Jaki jest cel szeroko rozstawianych rąk? Oni gdy robią np. Prawy prosty to lokcia nie doklejają do brzucha co na zdrowy rozum grozi to uderzeniem w wątrobe ze [...]

[...] jakbym opierał na kosci ogonowej a gdy leżę to tak jakbym opierał się na najbardziej wystajacych kosciach miednicy. Nic mnie nie boli , zauważyłem też gdy się pochyle to mam lekko wbite do srodka kręgi w połowie kręgosłupa . Co to może być . Na usg nie mam zlamanej kości ogonowej ani miednicy . Zmieniony przez - Poolaczek w dniu 2018-05-12 [...]

[...] 3-5km biegu + trening siłowy, mocniejszy, słabszy w zależności od dnia, bo mam aktywny bardzo bardzo tryb zycia, coś na brzuchu się odsłania, aczkolwiek dół brzucha jeszcze lekko odstaje. Mimo wszystko ta waga wydaje mi się ciut niska stąd moje pytanie, czy kontynuować czy zatrzymać się w tym miejscu i po prostu przerzucić się na trening siłowy? [...]