SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekko

  • Do Mawashiego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] twoim cyklicznym lub ewentualnie bede robil jeszcze raz Michaila cykliczny. A nie masz jakiegoś patentu na rozbudowe klaty a w szczególnosci gornej czesci i jak pobudzic ramiona do wzrostu bo chyba są lekko oporne. I jak to wszystko wpasowac w cykliczność żeby położyć głównie nacisk na rozbudowe ww partii. Z góry dzieki z odpowiedz i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2004-07-16 15:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podział dooceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Troche bez sensu cwiczyc kazda partie 2x w tygodniu, lepiej raz a porzadnie. Pon Plecy+ lekko brzuch wt biceps+triceps+przedramie Sroda wolne Czwartek kaltka+barki Piatek nogi z lydkami+brzuch mocno

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2009-12-31 18:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    wrzuć swoje foto sylwetki bo nie wierze ze jest z czego redukować. podejrzewam że poprostu zasiedziałeś sie w domu i lekko Cie podlało i od razu sie odchudzasz.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4385 Data: 2013-06-08 15:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guarana w proszku

    Post
    Odżywki i suplementy

    faktycznie, osobiscie nawet porownujac suplementy guarane vs kofeine, mam podobne odczucia. tzn guarane czuje lekko a dluzej

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4960 Data: 2016-02-06 19:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + KRETA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tylko i wylacznie zakupy w sklepie sfd lecz mieszkam w UK i jakos ostatnio nie moglem sie na tym cenniku polapac. Przesylka tak czy siak troche wyjdzie, a jak narazie jestem lekko pusty, wiec minimum miesiac/dwa musze poczekac za nim zaczalbym robic obszerniejsze zakupy w sfd. Co do bialka to z tych dwoch jakie podales zadne nie jest lakto free, [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4585 Data: 2017-05-09 19:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + KRETA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Anubisie te AAKG co podeslales tez sa tylko w smakach z tego co widze To z Olimpu co podeslalem na 100gram ma 75.000mg AAKG to na 150 wyjdzie lekko ponad 110. Albo ja cos myle, albo Ty sie pomyliles %-) Zmieniony przez - SZKOKS w dniu 5/9/2017 11:08:04 PM

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4585 Data: 2017-05-09 23:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + KRETA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Anubisie te AAKG co podeslales tez sa tylko w smakach z tego co widze To z Olimpu co podeslalem na 100gram ma 75.000mg AAKG to na 150 wyjdzie lekko ponad 110. Albo ja cos myle, albo Ty sie pomyliles %-) Zmieniony przez - SZKOKS w dniu 5/9/2017 11:08:04 PM Jest wersja NATURAL czyli 100% czystej substancji (100g proszku = 100g aakg) i smakowe gdzie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4585 Data: 2017-05-10 09:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podobno to AA 2 jest dobre, ale tego ja nie trenowalem... Nie ma takich programow, ktore by lekko obciazaly. Sa wszystkie na poprawe tego wyskoku, ale tu najwiecej sie liczy genetyka. Jezeli juz np. skaczesz np. 60 to juz nie masz cos cwiczyc bo czytalem gdzies tu na SFD ze to dla poczatkujacych sa cwiczenia. Wez sobie moze sztange i to powinno [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4351 Data: 2003-09-10 17:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki a trądzik

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ogolnie to raczej wysypy sa jak ktos spożywa wieksze ilosci bialka. Mnie osobisice teraz lekko podsypalo po kazeinie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6446 Data: 2011-07-30 08:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Analiza wyników

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie wiem jakie miales poprzednie wyniki bo to jest naprawde wazne, ale z tych badan tu wynika ze parametry nerkowe sa lekko nieprawidlowe, jakby funkcja nerek byla nieco oslabiona, nie musi to swiadczyc o chorobie nerek od razu, ale np wynikac z odwodnienia. badanie do kontroli po 1-2 tyg. Glukoza na czczo jest nieco za wysoka - pytanie czy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2022-12-28 12:38:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 85kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oleju chyba nie rozwali (woda rozwala takie rzeczy), ale jak się boisz, to możesz przelać do czystych, suchych słoików, wstawić (pionowo) do zamrażarki, lekko zakręcić (żeby w razie czego wyszło powietrze przez nieszczelną pokrywkę) , a gdy za jakiś czas zamarznie - dokręcić szczelnie. Zamrażam tak np. rosół w słoikach... Kokosowy nie jest tak [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3617 Data: 2016-10-03 15:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 85kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oleju chyba nie rozwali (woda rozwala takie rzeczy), ale jak się boisz, to możesz przelać do czystych, suchych słoików, wstawić (pionowo) do zamrażarki, lekko zakręcić (żeby w razie czego wyszło powietrze przez nieszczelną pokrywkę) , a gdy za jakiś czas zamarznie - dokręcić szczelnie. czy po zamrożeniu olej nie straci na swych właściwościach ;) ?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3617 Data: 2016-10-03 16:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] clena. podnioslo sie cisnienie troche i wstając rano nie potrzebowalem pic kawy przez prawie 2 miechy, fajnie było. a tetno to norma ze serce ci wali jak mlotem i masz lekko przyspieszony oddech i mokre plecy, wyobraż sobie twoj organizm jako wielki piec gdy podkrecasz temp to jest zapotrzebowanie na materiał (paliwo) i tkanki tłuszczowe [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7147 Data: 2005-09-01 08:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Platfus - prawidłowe obuwie? Jakie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zależności od rodzaju podbicia stopy. Dzielą się one na stopy z : supinacją, stopa naturalna, lekka pronacja, duża pronacja. Żeby rozróżnić jaką masz stopę postaw po prostu lekko wilgotną nogę na zwykłej kartce papieru jaki otrzymasz ślad taką masz stopę. Masz tu skan (ściągawkę) z tabeli rodzajów stóp według wzoru śladu pewnej firmy(żeby nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4563 Data: 2008-03-04 01:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolka

    Post
    Doping - zdjęcia

    To dziwne rzeczy chłopaki bo prolka nigdy boląca nie była. Może skład lekko się zmienił, jakiś inny olej

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3388 Data: 2011-06-01 20:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkoda,ze cena lekko odstrasza lecz pewnie za jakis czas trzeba bedzie sprobowac

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8209 Data: 2010-01-24 05:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz z tego co jak podotykam się koło pępka i go poszukam to wydaje mi się że coś tam jest miałem robione 3xusg i nic nikt tam nie widzi. Objawów nie daje bołał mnie lekko około 3tyg temu teraz cisza, wielkość obecna to pestka / slonecznika.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5424 Data: 2012-09-17 14:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze pytanko czy wezły chłonne szyji bolą to znaczy czy jest to duży ból czy mogą pobolewać lekko. Mnie boli szyja po bokach ale nie umiem rozpoznać czy to np wezłyu chłonne itd bol jest ogolnie w d\srodkowo dolnej czesci szyji

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5424 Data: 2012-09-17 15:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewidywanie wzrostu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Współczuje problemów i podejścia do sprawy , ostatni wpis jest lekko śmieszny

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3420 Data: 2021-02-16 05:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewidywanie wzrostu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nikt nie jest w stanie dokładnie powiedzieć ci ile wzrostu byś zyskał. Z tego co wiem ćwiczeniami można zyskać lekko do wzrostu, ale łamanie sobie kości tylko po to żeby osiągnąć 2 cm więcej? to już mocno przesadzony sposób. Nikt nie jest ci też raczej w stanie powiedzieć ile urósłbyś, gdybyś zaczął trenować 20 lat wcześniej. Na wzrost wpływ ma [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3420 Data: 2021-02-16 22:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)