SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekko

  • Przemiana po 6 latach

    Post
    Galeria Zdjęć

    lekko zarysowane? przynajmniej u niego widac te MIESNIE a nie jak u innych masywnych klocow gruba lape i zero miesnia,tylko taka kloda,fujjj.sa masywni duzi,a miesni nie widac tylko ta ich za***ista mase...ogolnie do dupy z nimi

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-06 13:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 Weidera?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To nie jest lipo- ani ginekomastia- sutki nie sa jakies ogromne. Chodzi tylko o to, ze nie przylegaja do klaty, tylko 'lekko' odstaja- to sie chyba zdarza, jak sie troche tkanki tluszczowej za duzo, nie? Bo np. na brzuchu juz prawie nic tluszczu nie mam a na sutkach to sie odrobinke zmniejszylo jak zaczalem klatke ciskac. Co Wy na to?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2004-08-06 13:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina vitalmax

    Post
    Odżywki i suplementy

    Biospec, może straciłeś zmysły smaku i powonienia Nucek napisał, że Olimp i Ultimate były słodkie, ja kiedyś miałem słodkawe a np. Treca była lekko gorzkawa. Glutaminę Vitalmaxa mam przed sobą (cały czas biorę) i jeśli chodzi o smak to jest taka ni to słodkawa ni to gorzkawa, natomiast jeśli chodzi o zapach to właśnie wąchał ją mój pracownik i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3257 Data: 2004-08-06 17:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMECZENIE

    Post
    Inne dyscypliny

    KOSZ RZĄDZI,ale z***alem sobie dzisiaj lekko rzepke....za wysoko skacze...buhaha

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2238 Data: 2004-08-06 22:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sie ze mna dzieje ;(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja, idąc chodnikiem nigdy nie potrafiłem iść prosto, zawsze rzuca mną na lewo i prawo (delikatnie), czasem wygląda to tak jakbym był lekko wstawiony. Jednak nie sprawia mi to problemu.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2946 Data: 2004-08-06 23:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spięcia odwrotne - jak to wyglada??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzieki, ale czytalem ze nogi powinny byc proste lub lekko ugiete a na tym gifie sa calkowicie zgiete...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6791 Data: 2004-08-07 11:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina vitalmax

    Post
    Odżywki i suplementy

    jw. choć prawie kazda tak samo smakuje. tylko jedna z moich byłych glutamin była lekko słodka

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3257 Data: 2004-08-07 13:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogromna moda na Silke...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tez to zauwazylem ,najlepsi sa Ci ktorzy maja 20cm w kablu a waga to pół lekko śmieszna,niewiedza nawet jakie cwiczenia mozna wykonywac i siedza 2 godziny na silowni i klate mecza jednym cwiczeniem ale zeby niebylo za dobrze to po 2-4 treningach juz niechodza na silownie bo im sie niechce

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2004-08-07 18:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • włosy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wloskow bo krem, podobnie jak maszynka dziala tylko na powierzchni skory. Woskiem/depilatorem wyrywasz wlosy wraz z cebulkami jak to sie potocznie mowi Wiec odrastaja one, ale slabsze. Znam przypadek, ze po bardzo regularnej depilacji "doglebnej" wloski byly tak slabe ze wystarczylo je wziac w palce i lekko pociagnac a wychodzily same

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2870 Data: 2004-08-07 20:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 tygodnie przerwy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja tam jestem zdania żeby ćwiczył lekko...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5512 Data: 2004-08-08 00:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ninjitsu / Nijutsu - Szczecin

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] co prawda musimy je najpierw wygrac, aby móc potem organizować zawody ninjitsu (te zawody sa z klubem karate :/) ale o to sie nie martwimy. Tak wiec nie licz na to ze jest lekko, ale w koncu robisz to dla siebie, zebys potem był lepszy, silniejszy i wytrzymalszy. Ps: Mam pytanie czy ktos jest w stanie udostepnic (wysłac lub wystawic tutaj) [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-08 12:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tak ma być czy nie????!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Po prostu tłuszczyk lekko zasłania. Pewnie jak się położysz to też widzisz mięśnie brzucha.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2004-08-08 18:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O D Ż Y W I A N I E - w a r t o z e r k n ą ć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w dniach treningu sportowego W dniach treningów sportowych pożywienie powinno być: mało objętościowe, wysoko energetyczne, wysoko witaminowe, o małej zawartości tłuszczów, lekko strawne i przyrządzone ze świeżych produktów spożywczych. W zależności od rozkładu treningów w ciągu dnia należy również odpowiednio akcentować rozkład posiłków. Jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 10687 Data: 2004-08-08 21:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O D Ż Y W I A N I E - w a r t o z e r k n ą ć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] białego cukru) podczas biegu: te substancje są mieczem obosiecznym - dają ci "kopa", który pozwala zwiększyć intensywność ponad barierę osiągalną bez nich. Trasa lekko pofalowana będzie obciążać w różnym stopniu różne partie mięśni - wysiłek będzie rozłożony na więcej ich grup i nie spowoduje tak dużego zużycia. Trasa płaska obciąża [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 10687 Data: 2004-08-08 21:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siatkówka

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] wiem z autopsji. Nadgarstek: Z Twojego opisu wynika, że nie wiesz prawie co to plas. Właśnie poprzez plas piłka sie zakręca i leci lobem. Chodzi o czyste trafienie w piłkę lekko ugiętą dłonią (dłoń ma mieć kształt piłki - najlepiej połóż płasko dłoń na piłce i podnieś rękę - taki właśnie powinna mieć kształt Twoja ręka podczas ataku). Dobrym [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 19554 Data: 2004-08-09 11:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump-dawkowanie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] co daje nam 6 gram kretki a w cell analogicznie, co daje nam 8 gram kretki - to logiczne wydaje mi sie zmniejszenie dawki odzywki bioge...do tej samej wartosci jak proponuje oli.p oczywiscie dawka prekursorow bedzie odrobine mniejsza, ale za to z 50 porcji cell, zrobia sie prawie 63. poprawi sie lekko ekonomia, a efekty, mysle ze beda takie same.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5326 Data: 2004-08-09 21:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamina B12

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja też ale mówie poważnie - wolno wstrzyknięte nie boli prawie nic, co najwyżej przez 10-15 min drętwieje lekko noga ale to wszystko

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3512 Data: 2004-08-09 23:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski w Trójboju Siłowym

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Do Pucharu Polski pozostało niewiele czasu. Jeśli posiadacie jakieś zdjęcia z przygotowań proszę wklejajcie je tutaj. Powyżej zdjęcie z wczoraszego treningu Mirek Kowalczyk przysiada lekko dwa razy ze sztangą ważącą równe 300 kg

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-10 12:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do Gorala

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] jak dołożyłam obciążenia, to czuję kolana przy tym ćwiczeniu). W Atlasie przeczytaam, że kolana obciążać może zbyt niski przysiad, o prostowaniu nie było mowy. Po drugie suwnica - w Atlasie napisane jest, żeby nie blokować kolan, bo to obciąża kręgosłup. Blokować, to znaczy? Chodzi o całkowite wyprostowanie nóg? Trzeba je zostawiać lekko ugięte?

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 18905 Data: 2004-08-11 08:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do Gorala

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] myślenia osoby, która Ci to poradziła to powinniśmy chodzić na ugiętych kolanach bo chodzenie na wyprostowanych analogicznie jak przy treningu również przy chodzeniu niepotrzebnie je obciąża a przecież wyprostowana pozycja kolan to 100x bardziej ich naturalna pozycja od lekko ugiętych - prawda? Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-08-11 09:28:59

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 18905 Data: 2004-08-11 09:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)