SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekko

  • lubicie/pijecie kawę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] znaleźć w przystępnej cenie. I jest bardzo mocna, więc nie używa się jej dużo. 2. Kupujemy lody śmietankowe (1l), w ostateczności waniliowe. Odstawiamy je na chwilkę, by lekko odtajały- tylko do tego stopnia, by dało się je mieszać. Wsypujemy puder herbaciany, tak 2-3 łyżeczki kopiaste lub trochę więcej. Wymieszać- spróbować- jeśli za słabe [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4870 Data: 2008-08-19 16:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWERPIT GDANSK

    Post
    Informator POMORSKI

    Trochę dalej, Łomża. Tak, 20zł jednorazowe wejście, a tak poza tym karnety miesięczne zależą od wejściówki, ale np. 16 wejść jest kilka zł tańsze od 20 itd. Z tego co się orientuję, to niewykorzystane treningi przepisują na kolejny karnet, więc cena może lekko spaść.

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 13555 Data: 2010-11-08 23:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (tutaj akurat kobiety) i byłam przekonana, że może ciężka praca da jakieś efekty. Pomimo wszystko trening siłowy zdecydowanie (po 2 miesiącach) poprawił lekko wygląda mojego ciała no i samopoczucie także, więc na pewno z niego nie chcę rezygnować. Miło mi, że poświęciłyście mi swój czas i obyło się bez zbędnych uwag, że mam [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6990 Data: 2013-09-20 16:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w PCT

    Post
    Doping

    [...] ? Teść w środkowej lini, oczywiście, chciałbym, żeby był wyższy. Dalszy odblok powinien go delikatnie podbić więc czekam. Co jeszcze, TSH u mnie dziwna sytuacja... 4 krotnie badałem i raz jest w środku, a raz lekko ponad normę, tak na zmianę. Będę musiał wziąć się za dokładniejszą diagnozę tarczycy, chociaż ft3 i ft4 nie wyglądały najgorzej.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2019-01-04 15:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOLDONE I ANAPOLON

    Post
    Doping

    [...] pacjenta) daje efekty androgenne typu łysienia, bezpłodności, ginekomastii czy edemy. I daje dobrą, nie znikającą gwałtownie po "odstawieniu" jakość mięśni, acz lekko "napompowaną". Natomiast boldenon to typowy "cwaniaczek" dający dobre efekty, bo ładuje nasze androgenne potrzeby. I czujemy się po nim silni i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 11608 Data: 2004-02-24 22:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rośnie, wydaje mi sie, ze podlalo mnie (obwody do góry wyczułem już w 3 dniu). Ale nie wiem, czy nie od mety bo idą w parze... nie weim czy tak szybko meta zadziałała? libido po mecie szło w góre, teraz chyba jednak zaniżone lekko, a to dopiero 8 dzień :) waga ok 3kg podskoczyła ciśnienie na treningu głowe chce urwać... siła narazie bez szalu

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3047 Data: 2010-04-19 19:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak pisało w innych postach na ten temat powinna by c lekko słodka :P że mogłbyś dodawac do herbaty zamiast słodziiku:) ( tylko tak nie rób bo to bylb7y najdrozszy słodzik w polsce :D:D) pzd:)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 10317 Data: 2005-11-09 11:16:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • PUSH&PULL 4 dni do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Wklej uzupełnioną ankietę bo nic o tobie nie wiadomo. Plan lekko bym skorygował bo np. uginanie leżąc to ćwiczenie pull a nie push.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2016-10-31 18:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta bardziej niz zawansowana :->%-)?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest drugi odcień śmierci klinicznej... Ps komfortu w 928 nie masz... ale to nie fura dla wygody.. ja mialem przez niecale pol roku Lancera Evo VI ze zmienionym zawiechem i lekko dłubniętym silnikiem i kocham te powybijane plomby z zębów... za przyśpieszenie oddam nerki i wątrobe a co tu o wygodzie mówić... Zmieniony przez - VLAD.IV w dniu [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 13631 Data: 2005-11-10 17:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam dzisiaj trening bardzo dobry tylko trochę żle zrobiłem wiosłowanie i teraz mnie lekko plecy napie...ja. Ogólnie dzisiaj przed treningiem ładnie poleciałem z suplami wziąłem 1,5 porcji shocka którego działania prawie że nie czuje po za brakiem zmęczenia na treningu, do tego dowaliłem próbkę green magnitude i jestem zadziwiony smakiem [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6571 Data: 2008-01-23 16:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenning zobaczcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z seriami, po klatkce na triceps starczy ogólnie 6 serii, 2 cwiczenia po 3 serie, albo 3 cwiczenia po 2 sierie, to samo z plecami i bicepsem. W poniedziałek zmien lekko kolejnosc wykonywania cwiczeń 1) wyciskanie na płaskiej 2) rozpietki 3) wyciskanie na skosie, ale nie sztangi a hantelek. Cały trening pleców zmien na: 1) Podicaganie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2006-02-18 17:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowa pilka do kosza

    Post
    Inne dyscypliny

    heh. lekko byc moze przeplacilem(slyszalem ze mozna dostac za 159). moja byla za 179...do tego ostatnia jaka tam mieli and1. maja w***** conversow, ale chyba nikt tym nie bedzie gral;D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5830 Data: 2004-03-25 19:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *T*R*E*N*I*N*G*

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Rozumiem że masz staż duży i wogóle że to są ćwiczenia podstawowe, ale Ci powiem że nawet z takim stażem jak Ty masz można się hmm lekko mówiąc zaje$%^ po samym treningu klatki :D No ale niech się i tak mądrzejsi wypowiedzą niż ja :P Bo ja niestety aż tak zaawansowany nie jestem :D też pozdrawiam :D

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3489 Data: 2004-12-27 17:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za wczesnie mi sie wyslalo. Mam pytanie co do guzkow czy grudek, one beda bardzo wyczuwalne czy tak lekko? W takim razie jeszcze sie wstrzymam z ta nolva i bede obserwowal. a jak cos to w jakich porach ja przyjmowac?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2014-03-09 19:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to mam codziennie wrzucac tutaj diete ? skoro codziennie jest lekko inna raz zjem 100g wiecej miesa, raz mniej czy ten dzial i zakladanie tematów tutaj jest tylko dla ludzi którzy ważą kazdy gram żarcia i liczą kazda kalorie, gram bialka, tluszczu czy węgli??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2013-05-10 17:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie bedzie pewnie "lekko" , ale oby M.Linke wygral - wierze w niego. The laws of the Octagon: No Rounds, No time limit, No way out!

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 11917 Data: 2003-08-25 22:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie aminokwasy najlepsze ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zastapienia odrzywek białkowych i wyrzezbienia sie lekko. Szukam aminek dobrych skladowo ,kiedys dobre aminki były VitaLife 4600 , Ultimate Super AMino 2000 i Optimum - amino 2222 - 325tabl. Skladowo dobrze wychodziły,bo kazda miala ponad 2g na tabletke. A teraz niewiem jak jest ? Wiec doradzcie cos . pozdro

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 12837 Data: 2005-03-03 16:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 174cm wzrost 72kg waga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    obniz węgle i lekko tłuszcz warzyw za mało - dodajesz do kazdego posilku poza potrenignwym - min 200g carbo prawie w kazydm posilku - bez sensu margaryne zamien na masło bez dodatków tł roslinnych, szynke na mięso przed treningiem daj ryz, po treningu ziemniaki, nie pij carbo przed tren tylko dodaj jeszcze oiwe pred tren i zjedz posiłek ok 2h [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2011-04-09 12:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gniew sterydowy

    Post
    Doping

    [...] na to czy ktoś jest normalny czy też nie. Wiadomo, głupiemu już się udziela i bez koksu, a na nim to już woggóle przegina... ale ten normalny szarak na koksie też staje się lekko tym pierwszym. Cały dowcip polega na tym, aby mieć równo pod sufitem. Być autokrytyczny i umieć siebie widzieć choć trochę obiektywnie. A to już leży w naszej [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8341 Data: 2005-03-02 10:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety redukcyjnej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] A krzywą dobrze zrobić, razem z innimy badaniami, mocz, morfologia, ob, lipidogram pełny, tsh, ft3, ft4, kortyzol, testosteron. Nie wiem ile wyszło Ci w zapotrzebowani na zero, ale te 2 tys lekko ponad, to na początek stanowczo za mało. Przyjdzie zastój i zostaniesz na 1500 ;-) Zmieniony przez - blue_hope w dniu 2017-03-26 21:50:39

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2017-03-26 21:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)