SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekko

  • Co myslicie o ....

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "intensywnie trenujace sporty ogolorozw"-->ogólnorozwojowe,ale nie jakieś trójboje,siłownie czy coś,fitnnes ujdzie ale bez jaj. Kobieta ma być kobietą a nie jakimś ****a potworem. "szczuple nietrenujace/lekko trenujace"-->ew ten punkt Wysoka brunetka z długimi nogami i fajna z charakteru,dla takiej moge zrobić wszystko

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6413 Data: 2005-02-06 14:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myslicie o ....

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] (bo taka juz jej natura), a przynajmniej nie bedzie sie czula przy nim jak jakies straszne chuchro, albo tlusta amatorka niezdrowego zarcia, co boi sie ruchu i sylwetki z lekko zarysowanymi miesniami jak ognia (mnie taki stan rzeczy raczej by nie odpowiadal). Panowie, przeciez kobiety chodzace na silownie (nie mowie o takich, co zawodowo [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6413 Data: 2005-08-16 00:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i tribold bezbolesny. Czuć miejsce inj ale to nie jest żaden ból który stawałby się uciążliwy. Osobiście taki tribold fajna alternatywa dla zwykłego boldka. Można próbować i się bawić jeśli ktoś lubi takie wynalazki. moze przesadza z bolem nie mam pojecia, ale jak widac wiekszosc tri-bold boli i to nie lekko Napisz jak brales i ile czasu

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7690 Data: 2017-01-03 17:47:25 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] wiem nie da sie raczej nic zepsuc.ale nie znam sie na tym od strony produkcji.bilem dlugo tri pobolewal na poczatku pozniej byl lekki dyskomfort u mnie.czulem miejsce po iniekcji ze 2 dni.ale lekko tak wiec lecialem kilka miechow po 900 mg week.sa tutaj ludzie co znaja sie na gotowaniu to moze cos podpowiedza.bo nie chce w blad kogos wprowadzic.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7690 Data: 2017-01-08 12:57:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Da sie uszkodzic towar wysoka temperatura ale 125 to nie jest wysoka temperatura i towar tak jedynie sobie wysterylizowales i z boldem niz zlego sie nie stalo, Cos sie lekko utlenilo, moze jakas czesc rozpuszczalnika Nie powinien to byc jakis duzy problem.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7690 Data: 2017-01-08 13:52:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Da sie uszkodzic towar wysoka temperatura ale 125 to nie jest wysoka temperatura i towar tak jedynie sobie wysterylizowales i z boldem niz zlego sie nie stalo, Cos sie lekko utlenilo, moze jakas czesc rozpuszczalnika Nie powinien to byc jakis duzy problem. Dzieki micz że sie odezwales, czym może być spowodowana zmiana koloru po wyjeciu z [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7690 Data: 2017-01-08 14:37:02 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jakie aeroby do Thermala na odchudzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jezeli nigdy nie cwiczyles na silowni to efekty przez pierwsze okolo 6miesiecy beda bardzo dobre. do tego dorzuc aeroby, dieta lekko na - i na wakacje 2008 nie poznasz samego siebie :) Powodzenia

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2007-11-07 15:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1,5 duzego cp jak zagospodarowac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1,5 duzego Cp = lekko ponad 100 porcji 2x dziennie , cykl na ok 50 dni

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2006-11-13 16:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kolega, i nie pare minut jak najszybciej, ale pare sekund jak najszybciej wyskok to dynamiczna praca nog w czasie <1s, wiec powinienes cwiczyc krotko i dynamicznie, a nie lekko przebierac nogami przez 30 minut bez przerwy np. 30m maks, 2 minuty przerwy, 30m maks, 2 minuty przerwy itd. w momencie, gdy ci spada szybkosc mozesz isc do domu, bo [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5105 Data: 2006-12-15 17:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ze tak powiem, lekko odswieze temat zeby ktos mogl sie wypowiedziec w sprawie sprintu. Biegam 5-6x takie sprinty 60-70 m (mam taki ladny odcinek asfaltu oddalony od jezdni), tzn. bieg i 3 min przerwy (okolo), mierze sobie czas i jak mi spada(oczywiscie nie mowie o 0.1s) to juz nie biegam (jak na razie to co nowy bieg to lepszy czas;p). I teraz [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5105 Data: 2006-12-17 13:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W sobotę niedługo dorzucę nogi przed barwami. Z piątkowego treningu nóg zrezygnuje. I do teg we wtorek nogi. We wtorek nogi mocno, w sobotę nogi lekko Plus barki.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2017-11-20 07:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tran e 200 atomic

    Post
    Doping - zdjęcia

    no juz na posterunku bo mialem miesiac banana za swoja bezkompromisowosc, jamialem doje normalnego koloru moze lekko w odcien trena wpadaly ale zalezy jak na to patrzec...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3164 Data: 2010-03-10 20:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podejście FBW po raz kolejny...

    Post
    Trening dla początkujących

    wg. mnie Karol do pewnego stopnia ma rację - nie powinieneś tylko rzucać się na ciężary i lekko "odpuścić", bo będzie nieciekawie

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2488 Data: 2009-12-24 17:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w którym jest od cholery cukru. Oczywiście mówię tu o rozsądnej ilości i nie codziennie to kakao ( zawsze to dużo magnezu i na mleku). Tak w ogóle robiąc masę i tak się lekko zaleje, więc nie widzę powodu żeby jakoś specjalnie aż obsesyjnie pilnował np cukru w jog naturalnych. Co innego jakby redukował. e: może przecież dodać j nat rano do [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2013-01-13 23:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja ATP ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    produkt testowałem na sobie i 3-4 innych osobach no moze ze lekko pobudza ale to wszystko zadnych skokow energi testowalem ultimate i optimum w dawkach maxymalnych

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 9776 Data: 2005-04-26 16:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem jak tam u Ciebie z miską ale na początku cyklu kiedy metka idzie z testem poszedł bym w carb cycling i lekko obcinal węgle w dni bez treningu. Pomoże to w utrzymaniu insulinoopornosci na odpowiednim poziomie i może uda się nie spuchnac jak balon.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2745 Data: 2016-11-19 17:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem jak tam u Ciebie z miską ale na początku cyklu kiedy metka idzie z testem poszedł bym w carb cycling i lekko obcinal węgle w dni bez treningu. Pomoże to w utrzymaniu insulinoopornosci na odpowiednim poziomie i może uda się nie spuchnac jak balon. Panie Karpiu , też myślałem zeby wino dać zamiast tury ale trafila sie okazja nabycia [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2745 Data: 2016-11-19 18:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od estro weź 2 razy 0,5mg e5d i zrób badania powinno wrócić do widełek, a do jakiej normy zabijać? To zależy jaki masz cel jak masa to górną granica a redukcja to lekko poniżej połowy widełek ale nie za nisko bo będą problemy że stawami i podobne jakie masz terazn i jednak dopiął bym dietę zero śmieci bo to podstawa i też ma wpływ na [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 2021-07-15 15:58:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wady Krav Magi

    Post
    Sztuki Walki

    [...] typowy w parterze to jeden trener jest od "brudnego parteru" oraz ju-jitsu + judo a drugi trener jest od stójki, są sparingi oczywiście. Jeśli trener widzi że ktoś lekko uderza, czy sparuje to podchodzi i pokazuje z jaką siłą mamy uderzać mówiąc do nas " jak nie poczujesz na sobie to wtedy nie będziesz wiedział jak przeciwnik to [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7377 Data: 2010-04-01 21:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol, a wzrost.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zacznij sobie lekko i z czasem bedziesz zwiekszal obciazenie lepiej na tym wyjdziesz niz jak za jakies 4 lata sie wezmiesz i bedziesz chcial szybki efektow.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6847 Data: 2012-11-06 20:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)