lekko

[...] i wierzeniach. Mnie absolutnie zalozenia tej diety nie przekonują (rotacja pokarmow zima/wisona/lato/jesien, czy teza wg ktorej energia w ciele ludzkim krąży południkowo itp...). Filozofie ową jak i sama diete uwazam za lekko nawiedzoną, z pogranicza ezoteryki, podobnie jak akupunktura... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-03-20 15:56:27

[...] wąskie chwyty: a) pojawił sie obły większy, którego nigdy nie miałem, a teraz góruje nad najszerszym b) najszerszy zaczyna sie teraz na wysokości pępka, a zaczynał się lekko poniżej piersiowych c) oczwiście wyżej napisane roztępy, ale skąd, wąski nie angażuje zewnętrznych, "szczytnich" części. LOL d) pojawił się zębaty i jakby [...]

. ****owe lekko ale Zmieniony przez - Zyniek w dniu 2009-03-20 15:44:44

Jas sie tak kable podobają to jeszcze w przybliżeniu pokaże z fotki przdchwilą strzelonej tylko nie są tak efektowne bo zimowa masa lekko je maskuje

[...] Na następnym dokładasz i robisz np 4 ruch. Na kolejny powinieneś już dać rade 5 razy. To na następnym znowu zwiększasz itp. Możesz też stosować delikatną progresje stylu, czyli przy negatywach trochę szybciej opuszczać, może nawet lekko mostkować w przypadku klaty. IMO lepiej nie stosować wymuszonych powtórzeń, bo to prosta droga do kontuzji...

[...] mi sie odblokowywać i mam pytanie czy jak zaczne sie odblokowywać clom. dorzuce jakieś odzyweczki kreatynke bcaa białeczko i Clenbuterol wszystko będzie ok? Moim celem jest podciecie lekko tluszczyku bez utraty masy mięśniowej. dodam jeszcze , że podczas cyklu przyszło mi około 5 kg i 2 cm w łapie czyli jestem porządnie zadowolony. Pozdrawiam

[...] sprzedawac za za takie pieniadze... Jak patrze na krealkalyn, a dokladnie jego cenę - to sie zastanawiam, czy nie zachodzi w wypadku wegli podobna koleracja pomiedzy cena rynkową a faktyczna wartoscią. Jedyny konntrargumen dla moich rozwazan to chyba "skala" na ktora produkuje sie w swiecie supli malto i preparowaną lekko skrobie...

[...] kupic i ze te 220-230 to prawie nic na tym nie zarabia i mowi jeszcze ze tamte inne na allegro wszystkie to są podrobki i on z holo sprzedaje i po jego Mutancie bede sie czul zesko i lekko a tamte mi na zoladek siada Mowil jeszcze troche innych glupot na ten temat ale juz nie pamietam wszystkiego Ogolnie raz tam bylem nigdy nie wrocilem

niwix dzieki:) własnie po przeczyutaniu twojego arta w SDW skłoniłem sie na Recomp. tylko mam pare pytan:) wymiary lekko ida w góre oprócz brzucha który spada co 2 tygodnie o ok 0,5 cm ale waga spadła na poczatki o jakies 2 kg po pierwszycg 2-3 tygodniach a teraz juz stoi w miejscu- o czym to świadczy? mam jeszcze troche fatu na brzuchu a;e wegli [...]

[...] masz zakodowane ee gorna klata to skos, a to niestety nie takie proste, zerknij na klate Daniela Grabowskiego , jego trening wyciskan opiera sie tylko na dociskaniach i lekko robionych pelnych wyciskaniach i lekkich pompkach na poreczach http://www.youtube.com/watch?v=T5tAT0DX-Bc jak widac potezna gora klaty pomimo braku wyciskania na [...]

[...] podejdą znajdzie sie jeden kozak ktory bedzie cie chciał jakos najpierw słownie zniszczyc on podejdzie, wtedy zwykłymi ruchami, mozesz go powalić i s******lać!! np unosisz lekko rece do góry tak jakbys dłoniami zasłaniał twarsz zobacz wtedy juz masz na tyle wysoko łokcie ze mozesz go pocelować jak tylko chcesz... jak kolwiek go trafisz on przez [...]

1. lawka prosta- 4 serie 2. skosna- gorna czesc cyca- 4 serie 3. skosna glową w dol - dolna czesc cyca- 4 serie 4. rozpietki na lawce poziomej badz lekko nachylonej ku gorze. 3 serie razem 15 serii i styka

[...] poniewaz musi spelnic dosc powazna biologiczna fukcje jaka jest porod, czesto wiec kobiety sa o wiele bardziej odporne na bol, rowniez na leki. Twoja wypowiedz jest lekko mowiac d****na, rozumiem ze ty wielki super-samiec bys sobie nie pozwolil zeby clen cie bardziej klepal niz kobiete? Bo ty jestes macho, a kobieta to ksiezniczka [...]

ja na dolny odcinek brzucha polecic moge wznosy prostych nog w zwisie na drazku, dosc powolny ruch tak zeby całe ciało niebujało sie, tylko nogi szły w gore a plecy lekko sie zaokraglały, zeby brzuch bardziej pracował. no i dobrze łaczyc cwiczenia w trisety Zmieniony przez - Han20 w dniu 2009-03-20 22:21:26

Branie trena ed lekko podkreca agresje a e2d wywoluje skoki agresji. Swietny tren. Tez sie do niego przymierzam w cyklu.

[...] robilem ten placek z 10-15 bialek jaj bez zoltek, wybijalem bialka wrzucalem platki, (tylko nie ubijac bialek bo wyjda bezy:P ) postaly jakies 30minut namiekly a pozniej lekko trzepalem tak zeby sie skladniki wymieszaly bo jak sie 10 bialek ubije na piane to pozniej ciezko go usmazyc nie mowiac o przewroceniu, oczywiscie kakao i cynamon, [...]

widocznie lekko cos naciagnales, jak to bez rozgrzewki ... A ja sobie kciuka uszkodzilem wczoraj

nie ma. ale ma we wchłanianiu różnice, znaczy ze bardziej lekko strawne jes na miekko

Ale to raczej dla hardcorowcow. Ogólnie metoda przewidziana 1x w tygodniu. Hehe ja też chciałbym po 5 tygodniach robić ....90/5 95/5 bo to by już dawało progres +10%. Ale nie ma lekko Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2009-03-19 21:11:26

ja robię SQ 3x/tydzień i jeszcze mi się nie znudziło, a ten wzrok sezonowców wpatrzonych jak w ufo kiedy robię przysiady ale i tak nic nie przebije porad przy MC kiedy to wszyscy zalecają mi pas bo się zabiję parę żyłek na czole i szyi, gały na wierzchu, pysk jak burak, lekko za mocne odłożenie sztangi i od razu że za duży ciężar... phi