Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jak konczyłem szkole srednia to lekarz tez stwierdził u mnie skoliozę piersiową i tyle , nic nie zalecał nic nie zabraniał na tym sie skonczyło , do dziś jakoś nie mam żadnych problemów a cały czas cwicze Nikt Ci po prostu nie powiedział jeszcze... %-)
[...] nie przyda. Wiem to z autopsji, niedawno mialem taka kontuzje ( skrecenie stawu kolanowego ), ktora zostawila dosc spory uszczerbek na moim zdrowiu ( niestabilna noga jak to lekarz nazwal ) mecze sie juz prawie rok, w tym czasie wzmacnialem miesnie nog cwiczeniami na silowni. Cwiczenia troche pomogly, ale przy kazdym skrajnym polozeniu kolana [...]
To idz do lekarz i zrob badania jak sie boisz czegos powazniejszego. Omega3 bierz, dobra rzecz, hepatil mozesz zostawic jak sie boisz o tą wątrobę, ale przy odpowiedniej, pozbawionej zbednych tluszczy diecie watroba powinna sobie radzic, cynk i wapń cały czas konieczności nie widzę, ale tez na pewno nie zaszkodzą, dobra dieta masowa powinna [...]
Jest tu jakiś chirurg lub rehabilitant?? Jak nie to może ktoś wie gdzie moge dostać odpowiedź na moje pytanie. Napisze jeszcze raz. 1 stycznia zwichnąłem staw łokciowy i złamałem kość promieniową w miejscu typowym. 27.01.05 skrócono mi gips (kończy się przed łokciem) od tego czasu minęło 5 dni a ja w ogóle nie mogę wyprostować ręki w łokciu. [...]
[...] wkładkę do butów, która ustawia stopę tak jak być powinno i też już jest prawie cacy. Mówię prawie, bo dalej czasem poboli tępym bólem jak idę, ale nie ma tragedii z tym, lekarz po obejrzeniu kolana nie stwierdziła w nim nic niepokojącego, widocznie tak musi być, że czasem poboli. Dodam, że robiąc ostatni tydzień 8 poziomu wróciłem do E (na [...]
Obowiazkowo do ortopedy! Lekarz ogolny nie moze z powietrza wydac tak powaznej diagnozy #%&*@ !!! Narazie unikaj wysilku przeciazeniowego - gry zespolowe, cwiczenia uzupelniajace (np. poprawiajace wyskok).
[...] sprawa, cały czas miał z tym problemy. To się chyba nazywa "nawykowe zwichnięcie barku", czyli, że co jakiś czas bark wyskakuje. W każdym razie po wielu wizytach u lekarzy kolega przeszedł operację chirurgiczną i zostało to wyleczone. Co do wzmocnienia to lekarz mu polecał ćwiczenia siłowe (z umiarem) na obręcz barkową - żeby ją [...]
słuchaj miałem podobny objaw jakies pare miesiecy wstecz po dece brałem troszke wieksze ilośći:)ale po winku to mnie dziwi.byłem ztym u lekarza bo nie chciało mi schodzic i wszyscy mnie straszyli ze to moze byc cos powaznego.lekarz zrobił mi usg i powiedział ze to był poczatek gyno.po jakims miesiacu mi zeszło
Dokladnie lekarz sportowy bo nikt z forum nie wezmie odpowidzialnosci za jego zdrowie nawet jak Ci napisze- luz startuj nic Ci nie bedzie. To pytanie bardziej do lekarza sportowego oczywiscie.
Norma, zalezy do labolatorium. Tam gdzie ja robie gorna norma to 100. Ale widzialem tez 110. Najlepiej powtorz badanie, dla wlasnej pewnosci. Mysle, ze lekarz podczas wydawania oswiadczenia nie wezmie pod uwage takiego niewielkiego odchylenia cukru, zakladajac, ze norma to 100 :) Jak jadles tluszcze przed pobraniem krwi, to moglo Ci podskoczyc, [...]
A pytanie odnosnie tauryny , zaczalem brac od dluzszego czasu kreatyne z olimpu ze spora iloscia tauryny , lecze sie na nadcisnienie i lekarz twierdzi ze ponoc podnosi cisnienie ale zasadniczo wiem ze lekarze czesto nie posiadaja wiedzy o suplementach
ile ma jedna tabletka mg? ile kosztuje te 60 tabletek? ile masz lat? i przepisal ci to lekarz czy masz z innych zrodel? Sory ze tak wypytuje ale juz nie moge wytrzymac z tym ch.ujostwem
Mam 17 lat i dostałem to z 'innych' zrodeł. Lekarz mnie zwabił i powiedziałem ze pieprze to. Mam gdzies wszystkie konsekwencje i tracenie wakacji. Postanowiłem zaryzykowac i zacząłem tą Nolve. Skutków żadnych nie odczuwam, czekam na efekty. Chciałbym juz byc o 2 miesiące mądrzejszy ale niestety. Moze byc cos widać, po 10 dniach, albo i 30, a moze [...]
