Cześć. Z góry może przedstawię swoje gabaryty. 18lat 1,70 wzrostu 54 kg Uprzedzę że trochę się rozpiszę. Tak więc chciałbym zacząć swoją przygodę z siłownią. Nie marzy mi się kariera kulturysty i nie chcę nawet na takiego wyglądać. Jesteś wysportowany, dużo biegam ( w roku 2018 mam zamiar pokonać półmaraton i kto wie, może nawet pokonam te [...]
[...] urazu, z reguły odczuwamy silny ból, kolano jest opuchnięte, oraz mamy znacznie ograniczoną możliwość ruchu w kolanie. Jeżeli dojdzie do takie urazu, udać powinniśmy się do lekarza w celu skonsultowania kontuzji. Lekarz wykona badanie manualne oraz USG, aby określić, co się stało. Jeżeli badania te nie wykażą dokładnego problemu, warto wykonać [...]
[...] więzadeł). Podczas skręcenia pierwszego stopnia nie ma konieczności wizyty o ortopedy. Niestety kolejne stopnie już tego wymagają. W zależności od rozpiętości urazu lekarz zaleci stabilizator lub nawet zabieg rekonstrukcji więzadeł, co raczej jest ostatecznością. W większości przypadków wystarczy unieruchomienie, okłady lodem, leki [...]
[...] i rezonansie magnetycznym lewoboczne skrzywienie kręgosłupa,zwężone międzykręgi oraz brak spojenia tylnego kości krzyżowej. Z czasem ból staje się nie do wytrzymania a lekarz rodzinny powiedział "ale o co chodzi? przecież wszystko jest w porządku" i nie dał nigdzie skierowania. Co mam zrobić w obecnej sytuacji? Ostatnio doszły nowe bóle tak [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] ataków, a po takim ataku to masz 6 do 12 miesięcy wyjęte z życiorysu tj. leki, jedzenie, spanie. Aktualnie funkcjonuję jakoś, ale biorę takie leki, że jak to określił lekarz: "Ty tego potrzebujesz, żeby funkcjonować - zdrowy jakby to wziął spał by tydzień." Więc nie ma się co dziwić, że jestem spowolniony i niechętny do aktywności. Brzmi [...]
1. WIEK: 23 2. WAGA: 96 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 123 -udo: 62 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok. 9,5 lat 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1-1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dwa (pierwszy - meta 100tab, drugi meta 100tab + enan 1 flakon) 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]
Kwestia tego jak mocno jest uszkodzony obrąbek, i to musi ocenić na podstawie rezonansu lekarz ortopeda najlepiej operator specjalizujący się w barkach. I w zależności od tego co stwierdzi zabieg lub leczenie zachowawcze w postaci terapii manualnej.
W problemie chrapania może pomóc wizyta u specjalisty laryngologa. Tylko lekarz będzie w stanie odpowiednio Cię zdiagnozować i dobrać ewentualną metodę leczenia przykrej przypadłości. :) Pozdrawiamy serdecznie i życzymy przespanych nocy!
Trenbolon??? Hahaha to mnie rozbawiłeś.... Trenbolon w obrocie farmaceutycznym nie istnieje a nawet jakby był to lekarz by Cię z gabinetu wywalił po zapytaniu o przepisanie trena:-D
Witam, tydzień temu wziąłem przed treningiem jedną porcnę Rotweilera(z olimpu) + wsypałem zawartość kapsa Black Mamba. Poklepało mocno ale potem miałem taki zjazd, że takiego nie pamiętam. Lewa część tułowia mnie dusiła. Pikawa dostała mocno w kość. A byłem od 2 tygodni przeziębiony lekko i kaszlałem. Wiem że się dobiłem :/.. teraz mam L4 na [...]
Testosteron norma 47 do 980 więc masz ok, zaden lekarz Ci nie pomoze bo nie ma tu żadnej nieprawidłowosci każdy lab ma tesz inne normy zależne od badania, takie widełki były akurat u mnie
Witaj Tak naprawdę wszystkich tych informacji powinien udzielić Ci twój lekarz. Nie zapominajmy, że to tylko forum sportowe i wszystkie wypowiedzi możemy traktować jedynie jako pewien odnośnik. Nikt nie jest w stanie doradzić w sprawach zdrowotnych przed internet i nawet nie będziemy sie tego podejmowali. Co do Twojego urazu : Może zacznijmy od [...]
Witaj Wszystko zależy od stopnia urazu. Długośc rehabilitacji może określić jedynie lekarz, który ma przed sobą wszystkie wyniki badań. Ponadto nie da sie tego z góry okręślić, bo wszystko zależy od tego jak szybko będziesz się regenerował. Uszkodzenia prostowników palca to często urazy zamknięte, powstające w wyniku np. uderzenia piłką (ścięgna [...]
Witaj Powinieneś szukać pomocy u specjalisty a nie na forum sportowym. Tylko lekarz może zalecić konkretną drogę rehabilitacyjną. Nie działaj na własną rękę i nie szukaj porad w internecie, bo Twój stan może się pogorszyć. Chondromalacja rzepki to degeneracja chrzęstnej powierzchni stawowej rzepki. W przypadku leczenia najczęściej stosujemy [...]
[...] Znam wiele przypadków, gdzie dany osobnik mimo skrzywienia mógł wykonywać większośc ćwiczeń bez dolegliwości bólowych. Z kim się skonsultować? Na pierwszy ogień idzie lekarz ortopeda, który oceni stopień wady. Następnie zasięgnął bym opinii u rehabilitanta bądź fizjoterapeuty, by wpleśc odpowiednie ćwiczenia korekcyjne. Jeśli skrzywienie [...]
[...] odbiega od normy. To nie jest wahanie pomiędzy 100--500. Wynik jest w granicach normy ale jest niski jak na Twój wiek, powinieneś mieć w górnej granicy. Niestety mało który lekarz Ci pomoże, bo dla nich w normie.. znaczy w normie, nawet gdybyś miał 57 w skali 56-1000. ;-) Wrzuć ZMA, ashwagandhe, witamine d3+k2mk7, tongkat ali. [...]
[...] - wtórne. Inny podział sugeruje występowanie zapalenia ślinianek: - ostrego - przewlekłego. Leczenie polega na zastosowaniu środków ślinopędnych oraz przeciwbakteryjnych w postaci antybiotyków. Jeżeli lekarz tak stwierdzi, to w niektórych przypadkach stosuje się zabiegi chirurgiczne. /SFD/2017/11/16/f56ddf7e61df4265847eaeacb0039634.jpg
oczywiście, że nie jest normalne, jakaś autoimmunologia siedzi + słabiutki lipidogram. Niech zajmie się tobą lekarz i dietetyk. Pokaż jednak dietę, bo myślę, że w dużej mierze to właśnie nią sobie spieprzyłeś sprawę.