Wiem, że to już tak mantra, ale... idź do lekarza. Nawet jak ktoś Ci tu odpowie, nie będziesz miał pewności, że ta odpowiedź jest coś warta. Lekarz to musi obejrzeć, zbadać. Nie można lekcewarzyć takich rzeczy
W jaki sposób lekarz postawił diagnozę , było przeprowadzone badanie kliniczne czy też jakieś obrazowe (np. RTG) ? Kiedy badanie rezonansem i jakie masz objawy ?
[...] piszczelowa ...) - przedwczesne twardnienie ich końców może być spowodowane przez przysiady czy sównicę aw rękach przez masę ćwiczeń z dużymi ciężarami - ( tak mi to znajomy lekarz objawił - w każdym razie - jeśli chcesz jeszcze porosnąć to sobie odpuść - proste - ja cwicze od ósmej klasy podstawówki i od tamtej pory nie urosłem a też mam [...]
niestety dam Ci rade jakiej nie chcesz czyli...lekarz!! moze podczas urlopu w ojczyznie a jesli zdecydowanie nei mozesz to masci przeciwbolowe i muszisz swoje odczekac i obserwowac kolano ale na razie absolutnie nie uczeszczaj na treningi
Zdecydowanie mi lekarz zepsuł żołądek IPP i teraz leczę się octem jabłkowym i mam zakwaszony żołądek ok teraz. Mam też enzymy kreon 25000 od jelita i trzustki - jest rewelacja w porównaniu do tego co była. Jajka się właśnie ok czuje. Np wczoraj jadłem żurek własnej roboty z na zakwasie chlebowym i prawie się rzygałem / było mi bardzo źle. Więc [...]
Tak po occie lepiej. Tzn mam taki zly posmak w gardle ale trawienie lux. Poza tym z dnia na dzien jest coraz lepiej. Mięsień blokujący zaczyna pracować. Ja wlewam bezlitośnie w siebie ocet non stop. Lekarz zepsuł mi żołądek IPP i miałem okropny problem w pewnym momencie nic mi sie nie trawiło. Poza tym nadwaga z tłuszczem ogromna. Teraz 0 IPP i [...]
Nic Ci się nie trawiło, bo lekarz przepisał Ci leki podwyższające pH soku żoładkowego. Mając wyniki gastroskopii zapewne widział podrażnienia przełyku. Ty teraz leczysz się sam robiąc odwrotnie. Sugeruje przemyśleć swoje postępowanie.
Też miałem naderwany. Lekarz mi zalecił oklady z altacetu tego w tabletkach 3x dziennie i przepisał lek jakis na recepte. brałem przez 10 dni i zaczełem powoli truchtac i tak ok 20 dnia po kontuzji wrócilem do normalnego treningu :) to było przed MPJ tak z 25 dni.
[...] krążą opinie, że po naderwaniu lepiej odczekać z dwa tyg. i dopiero zaczynać rehabilitację. Ja po każdym naderwaniu zaczynam ćwiczyć już na następny dzień. Dzień urazu - lód 20 min co 2 godziny, leki przeciwzapalne. ja bym poczekała aż się zabliźni a później tylko wzmacniać tą bliznę. ale ostrożnie. zresztą, lekarz wie najlepiej (ZAZWYCZAJ...)
flash616 nie wiem do jakiego lekarza chodziłeś, ale ja byłem u kilku i każdy z nich zabraniał mi dźwigać i wykonywać ćwiczenia obciążające w jakiś sposób kręgosłup. Albo może po prostu masz lekką skoliozę. Moje skrzywienie wynosi 30 stopni. Tak czy siak, nie mam zamiaru wykonywać ćwiczeń jakie lekarz mi odradził bądź zabronił. Wracając do tematu. [...]
[...] obciążania kręgosłupa w pewnych płaszczyznach Zadziwia mnie luźne podejście do kwestii kręgosłupa, kręgosłup ma służyć całe życie zasada jest prosta szukasz ogarniętego lekarza lub fizjo robisz ćwiczenia zalecona aby albo wadę zmniejszyć albo zatrzymać jej postępowanie. Jak jesteś pewny, że lekarz jest kozakiem w swojej dziedzinie i mówi [...]
przyczyn bólu moze być wiele tutaj tylko pomoże lekarz i daj spokój z siłownią bo mozesz swój stan pogorszyć Tutaj chyba troszkę zlekceważyłeś ćwiczonko jakim jest siad i moze chwila braku koncentracji i gotowe Idź do lekarza i daj info co to było pozdro
[...] problem jest bardziej złożony. Być może siłownia w ogóle jest nie dla Ciebie, chore kolana mogą wykluczyć nie tylko trening nóg ale praktycznie wszystkiego. Co powiedział lekarz specjalista? Jaka to choroba? Jeżeli to coś poważnego, będziesz potrzebował bardziej specjalistycznej pomocy, być może nawet osobistego trenera. Nogi to fundament, [...]
wielu zawodowcow u nas, a raczej profesjonalistow, bo zawodowca mamy tylko jednego w naszym kraju ma cukrzyce wlasnie przez branie insuliny jak byli zdrowymi...i biora oni saa nadal, tylko teraz caly czas juz inse musza walic...takze mozna,ale moim zdaniem do tego jest potrzebny lekarz i koniec w tym temacie...bez niego ja bym sie osobiscie bal...
typ1 (gen) - robi cykle tylko na test (do 500mg/week) i czasem npp (0 tabsów i rzeczy działających mocno na wątrobę i nerki) - daje rade - lekarz nie widział problemów (jeśli chodzi o skutki rozregulowania cukrzycy) a do kolegi matka - słyszałeś o insulinach 24h ? albo o wbielobiciu (ja to tak nazywam) zeby wlasnie po treningu i duzym jedzeniu [...]
Matek - jak lekarz ci rozpisywał insuline i branie do WW to zmien go bo sie nie zna widac. 24h brałem lantusa swojego czasu (ostatnio nie potrzebuje bazy wcale) i nie działa jak mówisz jest stały spadek cukru 10/h przy 20ui u mnie. 1 rada dla ciebie - nie przeliczaj insuliny do jednostek WW bo kazdy działa inaczej - nie wiem jak ty trenujesz ale [...]
sorrki ze odswierzam ale mam ten sam problem co ty i sie zastanaiwiam co ztym zrobic moze juz to wyleczyles to podpowiedz jak czy tylko lekarz w tej sytuacji pomoze?
Faktycznie, ten Twój plan nieciekawy był Jakie konkretnie problemy z kolanami? Co powiedział lekarz? Skoro takowe występują to prawdopodobnie nie sklecimy dobrego treningu bo wyklucza on jego bazę. Ekspertyza lekarza sportowego jest konieczna