Miałem wykonywane podstawowe badania jakiś czas temu (nie jakoś szczególnie dawno) i nic dziwnego nie było (lekarz sam się dziwił, że takie dobre). A co powiesz na skorzystanie z gotowej diety? Typu potreningu, fabrykasily etc. + areoby/interwaly do tego (siłownia aktualnie chwilowo odpada)? Nie wiem na ile faktycznie są dobrym wyborem (szeptany [...]
Sądzę, iż lekarz trochę przesadził. W Twoim wieku śmiało można zaczynać zrównoważony trening siłowy.Słowo klucz-ZRÓWNOWAŻONY. Rehabilitanci niestety potrafią gadać sporo bzdur i odsyłają na basen każdego swojego klienta.Nie ważne, czy masz delikatne skrzywienie, dyskopatię, czy po prostu mocne przykurcze.Basen dobry na wszystko.
[...] ze pomimo 30stu lat chce rozbojac znow testa do gornej granicy by libido wrocilo i mocne poranne zwody. Bo mowiac szczerze nie chce mi sie brac juz sterydow. Do jakiego lekarza sie udac ? z sikaniem nie mam zadnych problemow ale tez zauwazylem duze nagromadzenie wody w organizmie. tak sobie mysle ze moze mam depresje bo przeciez niemozliwe [...]
[...] ze pomimo 30stu lat chce rozbojac znow testa do gornej granicy by libido wrocilo i mocne poranne zwody. Bo mowiac szczerze nie chce mi sie brac juz sterydow. Do jakiego lekarza sie udac ? z sikaniem nie mam zadnych problemow ale tez zauwazylem duze nagromadzenie wody w organizmie. tak sobie mysle ze moze mam depresje bo przeciez niemozliwe [...]
Po pierwsze niech lekarz ci rozpisze ćwiczenia korekcyjne na kręgosłup. Po drugie jak chces zprzytyć to bardzo dobrze bo przy nabieraniu masy w twoim wieku bedziesz wzmacniał układ kostny ( pamiętaj że nadal rośniesz i bedziesz rosł jeszcze pare latek). Co do cwiczeń silowych, zacznij od ACT i dobrej diety . Pozdro zycze powodzenia
[...] trzon tej kosci. Dodatkowo mam jeszcze obrzek tej nogi i stluczenie i obrzekniecie kolana-niepelne ruchy w tym stawie. Na dzien dzisiejszy poruszam sie na kulach, choc lekarz prowadzacy powiedzial, ze teoretycznie moge obciazac ta noge, ale nie jest to zalecane ze wzgledu na obecny stan kolana, wiec na razie chodze o kulach. Co do wiekszej [...]
[...] z jakis okresow dzialan wojennych, celem badania jak sie wtedy czuli uczestnicy tamtych zdarzen. Jeden z nich dotyczyl wplywu wysokiej temperatury. Zamkniety w komorze, lekarz prowadzaco opowiadal co sie z nim dzieje. I wlasnie wspominal, ze podczas wysokich temperatur, nasz organizm, a szczegolnie mozg wysyla komunkaty o zmeczeniu miesni, [...]
Tak więc oto foty: 1, 2, 3 Nie wiem czy to może być ginekomastia, nie czuję żadnych grudek i nic mnie w tych okolicach nie boli, choć wiem że powinien sprawdzić to lekarz. I nie wiem na korzyść którego to zadziała, ale wydaje mi się że to genetyczne bo mój ojciec i bracia też mają większe cyce :) Jeśli to gino to bardzo kiepsko, na bank nie stać [...]
Ta piłka i kosz to w klubie ? Jeśli tak to ile razy w tygodniu i jak intensywne są treningi ? Lekarz pozwolił ćwiczyć ?
A lekarz pozwolił ćwiczyć? To, że nie boli to nie znaczy, że możesz ćwiczyć.
A jakie dawki lekarz zalecił byś je stosował ?
dobry masz preparat firmy XXL nutrition odnosnie glukozaminy i siarczanu chondroityny, gdzie oba skladniki wystepje w 1 kapsie. co do skutecznosci preparatow jakie zapisal Ci lekarz mozna polemizowac. z czym masz dokladnie problem? jaka kontuzja?
To idź do lekarza bo na forum nikt Ci nie doradzi w sprawie kontuzji. Lekarz zbada na miejscu ewentualnie jakieś usg zleci bo tak przez neta to wróżenie co Ci dolega w barku.
Dlatego niestety trzeba szukać takiego, który pomoże bo fizjo czy lekarz zbada bark, sprawdzi w jakich zakresach ruchu boli, w którym miejscu dokładnie, będzie w stanie ocenić czy to kwestia mięśni czy stawu/więzadeł itd tego się nie da stwierdzić i pomóc przez internet. Niestety często znalezienie odpowiedniego fizjo jest trudne ale możliwe
[...] wlasnie podalem ci przyklad, ze organizm jest w stanie przyswajac i rozprowadzac substancje odzywcze po organizmie kiedy mozg jest juz martwy i temu nie zaprzeczysz(przeciez lekarz nie siedzi i nie"wciska aminokwasow w miesnie). Wytlumaczylem ci co mysle(i co jest w ksiazkach biologicznych). Ale jesli nadal uwazasz, tak a nie inaczej, to ja [...]
[...] zdolność do obrony ma tu duzy wpływ churchill - mawiał ze wypił 3xtyle coszanujący się gentelman do tego wypalił masę cygar i dożył chyba ok 90 lat jakiś tam generał ,nei pił nie palił zdrowy trybzycia i teżokoło 90 lat mojego kumpla ojciec - lat ok 50 , lekarz , palił - obecnie rak płuca (1 do wycięcia , 2 przerzuty w mózgu ,zajęte wezły ...
LEKARZ!!! Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/
ludzie bylem u lekarza juz, wiec zamiast pisac mi juz zebym poszedl powiedzcie czy wiecie co to a jeszcze lepiej czy ktos z was cos takiego mial, lekarz mi powiedzial ze rosne i ze to sa bole kostnomiesniowe, ze szybko rozrosla mi sie klatka piersiowa... ale moim zdaniem to nie to, bede musial isc znow.. masa masa masa:))))
lekarz mim powiedzial ze wynik moze byc wyrzszy ale trzeba ,rozcienczyc bardziej krew ,ale wynik wyszedl troche wyrzszy niz twoj B-50
Wkleisz fotkę w maseczce? ;-) Tak trochę poważniej to jak masz dzieci i chceż zobaczyć wnuki to lepiej śpij w tym co dał lekarz. Oczywiście warto iść do innego lekarza albo dwóch żeby zobaczyć co powiedzą
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
