lejkowata

Witaj Na moje oko twoja klatka jest lekko zapadnięta (tzw. lejkowata). Zresztą mam to samo. Polecam bieganie,basen i ćwiczenia rozciągające (np. rozpiętki) a z czasem będzie na pewno lepiej. Konsultacja z dobrym lekarzem nie zaszkodzi. Pozdrawiam I głowa do góry ! Zmieniony przez - Jahoo w dniu 2012-01-29 22:25:27

czesc ja moge ci powiedziec od strony studenta fizjo ze prowadzac ćwiczenia z dziecmi z klatką lejkowatą ,szewską. Zwraca sie szczególna uwage na rozciągniecie mm kl.piersiowej bo klatka ulega zapadnieciu poprzez przykurczenie mm piersiowych. Klatka przykurczona ,mm grzebietu rozciągniete. tak wiec wszelkie cwiczenia rozciagajace mm,klatki [...]

WIększej głupoty nie słyszałem;/ PRzecierz klatka piersiowa lejkowata to wada genetyczna lub powstała na skute krzywicy a nie nabyta i to jeszcze przez siłownie;/

klatka lejkowata, nusem (metalowa plytka) ci to skorygują zajrzyj na pectus . pl cwiczeniami czy pajaczkiem nic nie zdzialasz aha śpij tylko na plecach Zmieniony przez - dobrykoks2 w dniu 2011-09-07 17:09:13

[...] tak po 1. jak to twój debiut z siłką to najlepiej zaczac na "sucho" bez zadnych suplementow po 2.(wlasciwie to powinno byc 1.) udaj sie do lekarza!!! widzialem pare osob z klatka piersiowa lejkowata, i mowily ze boja sie wykonywac jakiekolwiek cwiczenia zwiazane z ta wlasnie partia miesni;/. najlepiej skontaktuj sie ze specjalista!!!

Prawdopodobnie masz lejkowatą klatkę(wada postawy). Udaj się do ortopedy.

Zapewne chodzi koledze o klatkę lejkowatą, niewiele z tym zrobisz ale musisz próbować rozwijać ja całościowo i wraz z nabieranie masy mięśniowej powinna wyglądać co raz lepiej

nom kurza to jest odstajaca a szewska (lejkowata) zapadnieta , a na tym zdjeciu nie widac zeby cy wystawala ani byla zapadnieta , daj jeszcze zdjecie z profilu

Witaj! Możesz mieć lekki problem z tzw. klatka piersiowa lejkowatą: Tutaj by trzeba bylo skonsultowac temat ze spacjalista w tym zakresie, czyli mozesz nawet umowic sie na wizyte u ortopedy. Z doświadczenia jednak Ci powiem, ze z takimi wadami jak u Ciebie nie robi sie praktycznie nic. Jedynie ingerencja chirurgiczna przynosi tutaj znaczna [...]

Słuchaj u ciebie nie jest tak źle, widywałem gorszę. Masz dopiero 15 lat rozwijasz się i rośniesz, wszystko może się jeszcze zmienić. Jedynym sposobem leczenia klatki lejkowatej jest leczenie operacyjne, a twoja wada jest tak mała ze nie wiem czy nazwał bym ją nawet lejkowatą poprostu jesteś szczupły. W twoim przybranie masy i ćw. mm. klatki [...]

1. Pewnie chodzi Ci o klatkę lejkowatą- jest to wada rozwojowa a nie choroba. 2. Zwiększyć siłę możesz poprzez trening- najbardziej efektywny sposób jaki znam. Ze wspomagaczy dozwolonych i nieszkodliwych możesz brać kreatynę,, ale na początku powinna wystarczyć dieta + siłownia, ewenatalnie HMB żeby ograniczyć katabolizm.

ooo;] ile odpowiedzi:)) dzieki, ogolnie diete mam jem 5 razy dzienie duzo miesa, 5 jajek dziennie,makarony itp;] a wlasnie chcialem nabrac sily i suchej masy miesniowej rowniez przez chodzenie na silownie chcialem wybic klatke bo mam lejkowata ale bardzo lekko i musze bardzo duzo rozp[ietek robic;p

to się nazywa klatka lejkowata. Leczy się operacyjnie. Zabudowanie mięśniem klatki i brzucha też wizualnie pomaga.

no wiem, wiem, ale ja mialem lejkowata klatke piersiowa i jak cwiczylem na silce to mi sie glownie rozbudowaly srodkowe i boczne obszary miesni, a srodek pozostal jaki byl

z tej perspektywy jaka wstawiles klata wyglada na lejkowata, lekko wkleslą, powiazane jest to z tym, jak uksztaltowany jest mostek i zebra nie tyle sam miesien jego przyczepy czy brzusce, no chyba, ze na zdjeciu nie widac tego dokladnie, problem mozna nieco zamaskowac jak rozbudujesz miensie piersiowe, powinny wtedy klatke ladnie wypelnic i zakryc [...]

Ogólnie wszystko zależy od tego jaki jest Twój poziom wytrenowania, oraz masa ciała/tkanka tłuszczowa. W sytuacji, gdy jesteś osobą bez aktywności fizycznej, to oczywistym jest to, że kondycja, czy wytrzymałość mięśniowa będzie słaba. Bez względu na to, czy masz klatkę piersiową lejkowatą, czy też nie. Jeżeli chcesz poprawić wyniki w tym kierunku, [...]

Wizyta u lekarza, lub fizjo, zbadanie wad postawy, i praca by to poprawić, chyba ze masz wadę budowy klatki i jest to klatka lejkowata, ale być może to tkanka tłuszczowa na piersiach i wygląda na zapadnięta. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2020-06-06 12:47:54

To wygląda jak lejkowata klatka piersiowa. Nie byłeś nigdy z tym u lekarza?

Ile masz lat? i najlepiej jakbyś pokazał zdjęcie klatki z profilu. Sam mam zapadniętą klatkę lejkowatą i to bardzo mocno. Zmagam się z nią już dobre 9 lat i mam już dość duża wiedzę na temat klatki lejkowatej, kurzej. Jeździłem z tą klatką po wielu lekarzach m. in w Poznaniu, Gdańsku i w Warszawie. Jeśli jesteś w wieku gimnazjum lub szkoły [...]

jesli dobrze zrozumialem to masz lejkowata klatke piersiowa moja siostra tez to ma lekarz poradzil jej operacje aby zlikwidowac wade ale nie jest to konieczne.proponuje cwiczenia oddechowe aby troche "wypchnac" klate no i trening,miesko zakryje wade ale na to trzeba czasu