lecytyna

[...] profil lipidowy wzmacnia uklad krwionosny, w tym serce, do tego wątrobe; dostarcza niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych oraz witamin ADEK można dodać także: * lecytyna - 2x10g dziennie (Olimp 250g 30zl) dziala jak aktywator metaboliczny /zawiera duze ilosci subst. lipotropowych/ * glutamina - 4x2g dziennie (Olimp 200g 50zl) [...]

[...] cukry, beta-karoten. ORZECHY WŁOSKIE Wartość odżywcza w 100 g: - energia - 645 kcal, - białko - 16 g, - tłuszcz - 60 g, - wit. E - 2,6 mg, Co w nich siedzi: lecytyna Kiedy jeść: podczas intensywnego wysiłku umysłowego; orzechy usprawniają procesy kojarzenia i zapamiętywania, odżywiają komórki nerwowe uodparniając je na długi i [...]

Witam jestem nowy, ale forum "lustruje" juz od jakiegos czasu i mam maly problem, a mianowicie mam troche wspomagaczy i prosilbym o pomoc w rozpisaniu ile brac i kiedy i co z czym polaczyc zeby dzialanie ich bylo jak najbardziej efektywne. Wszystkie suple OLIMPA - LECYTYNA POWDER proszek/OMEGA-3 kapsy 500mg/ GREEN TEA kapsy 330mg/ mam jeszcze [...]

[...] dnia soczewica czerwona,makaronik z pszenicy durum jogurty naturalne kwasne,orzechy i izolaty bialkowe!Czasem do jogurtow jablka i oliwa z oliwek. Suple to bcaa,hmb,,green tea,lecytyna,cla i witaminki. Czy sa jakies "tricki",czy sposoby na szybsze,ekspresowe pozbycie sie paru kilo????? Co nalezy jesc? Ale sie rozpisalem:)! Dzieki za Pomoc Pozdro

W co oplaca sie inwestowac z takich rzeczy jak lecytyna, zielona herbata itp by lykac codziennie jezeli czlowiek obciazoony jest wysilkiem fizycznym?

[...] z niej jak skoncze redukcje) i tu np. 3x dziennie 200mg kofy + przed sniadaniem 30mg ef/przed obiadem 15mg ef/ przed treningiem 30mg - w sumie 75mg zielona herbata, lecytyna, omega, zma antykataboliki : bialko /sp80 + jakies szybkowchlanialne (bcaa troche przydrogawe ale zobaczymy), tauryna? i teraz myslalem nad yohi/7-oxo, zeby poradzic [...]

do czego dokładnie słuzy lecytyna ? szukałem ale nie znalazłem ;-( czy dzięki niej szybciej spala sie tłuszcz przy diecie redukcyjnej ?

[...] Sposób użycia sugerowany przez producenta oraz Sklep SFD: Rozpylać około 1 sekundę na zimną patelnie lub inne naczynie. Można spryskać produkt surowy i obtoczyć go w przyprawach. Przed użyciem wstrząsnąć. Skład: olej rzepakowy niskoerukowy, etanol, lecytyna sojowa, gaz nośny. pisza ze jest 525 porcji za 23 zlote to cena jest atrakcyjna.

[...] zbożowe 56% (owsiane, kukurydziane, pszenne) -owoce suszone i kandyzowane (rodzynki banan, wiórki kokosowe, papaja, ananas) - syrop skropiowy -olej roślinny -kuleczki ryżowe -ziarna słonecznika -aromat lecytyna -sól WARTOŚCI ODŻYWCZE 424 kcal Węglowodany (w tym cukry 28,3g) 62,5g Białko 9,2 Tłuszcz 15,2g Błonnik 5,2g Sód 0,17g Lepsze od płatków?

Czytałem, że LECYTYNA jest podstawowym źródłem organicznego fosforu do syntezy fosforokratyny.Ponoć pełną satysfakcję ze stosowania kreatyny można uzyskać jedynie dbając o uzupełnienie lecytyny, która bardzo pomaga w budowie masy mięśniowej. A jak jest w praktyce? Warto dokupić lecytynę do kretki. Droga specjalnie nie jest - ok. 30 zł/ 250g.

Rozpisze swoj problem i mam nadzieje ze powiecie jak brac kiedy i wogole. Wiek 18lat waga 99kg poziom zatłuszczenia ok.22% dieta CKD trening 3 razy w tygodniu a po nim aeroby w pozostale dni aerobu naczczo Mam tak: Thermo Speed HMB mega caps BCAA mega caps (2opakowaniawiec niemusze zalowac ) Glutamina mega caps Taurine mega caps Lecytyna omega 3 [...]

BIOGENIX Ultra Whey 1200g BIOGENIX Ultra Whey 1200g OPIS Odżywka wzbogacająca dietę w białko pokarmowe z ultrafiltrowanego koncentratu białek serwatkowych WPC. Wysoka wartość biologiczna WPC powoduje, że uznawany jest on za najwartościowsze źródło białka pokarmowego, [...]

Witam ! Zbliża się sesja :) a jeszcze szybciej przygotowania do niej ! Zakupiłem sobie wspomagacze w formie LECYTYNY 1200 FORTE ( ajjj ! ) + BILOBIL FORTE ( tego jeszcze nie ma w aptekach, ale skład taki sam jak OLIMPU - identyczny ). Biore : 3xlecytyne, 3xGinkogo Pytania : 1) Jakie dawki powinno sie brać lecytyny i Ginko, by dawalo efekty - [...]

Napisalem w innym dziale ale niechcieli mi pomoc trudno. Rozpisze swoj problem i mam nadzieje ze powiecie jak brac kiedy i wogole. Wiek 18lat waga 99kg poziom zatłuszczenia ok.22% dieta CKD trening 3 razy w tygodniu a po nim aeroby w pozostale dni aerobu naczczo Mam tak: Thermo Speed HMB mega caps BCAA mega caps Glutamina mega caps [...]

Pochorowalo mi sie ostatnio (3 antybiotyki przez 2 miechy ), troche mi pospadalo no i na dodatek data waznosci prawie wszystkich odzywek niedlugo sie konczy :( Niektore do konca maja, reszta do konca czerwca, dlatego prosze o jakas rozpiske z nizej wymienionych :) Moge cos jeszcze ew. dokupic, pozdr! Prolongatum ~0,7kg Citropepsin Creafusion 0,5kg [...]

[...] rower i rower około 30-40 min dziennie. 23-05-2005- Dzien I Suplementacja: Wapń 600mg+ 1200mg, Glucosamina 1200mg+ 1200mg, Vit C 4g, Potas, Sód, Cynk, Vit E, miłorząb, lecytyna, Fish Oil 6g, Efi 12,5mg 5.30 pobudka- 600mg Wapnia, multi vit, 200mg kofy 6.30- 35 min aero. na czczo, tętno 65-70% 8.00 śniadanie w postaci 100g białego chudego [...]

[...] na maxa w czasie sesji? ja w tej chwili jade na kofeinie + lykam magnez, witaminy z grupy B i witamine C. Kupilem tauryne w kapsulkach po 500mg ale stwierdzam ze nie dziala bo nic nie czulem jak ja bralem. Macie jakies pomysly? lecytyna? glutamina? nootropil? napiszcie co Waszym zdaniem najlepiej dziala. PS. amfetamina i efedryna odpadaja...

[...] + 2x wit C 200mg Glukozamina - 2x1 w sumie 1,5 g glukozaminy o-3- 4 tabsy /mysle ze to wystarczny przy takiej diecie i tranie / tran 10 ml dziennie zastanawiam się nad lecytyna i wapniem , może cos jeszcze dodac ? nie mam wielkich funduszy niestety.. jeszcze pytanko odnośnie diety : czytałem ze w poznniejszym czasie na cdk można zwiększyć [...]

moja masa 69 Kg wzrost 182 3 x w tygodniu Kick box (pn sr pt) 3 x siłownia (wt czw sob) - godzina treningu 3 serie na każdą partię co sądzicie o poniższej diecie I Śniadanie Mleko 3,2% 500 ml Płatki miesznae musli - 100 g Miód 25 g II Śniadanie Banan I posiłek Kasza 300 g Pierś kurczaka 100 g Sałatka 75 g II posiłek Mass XXL 80 g + mleko 400 ml [...]

Co sadzicie o tym CUTTING EDGE z firmy USA LABORATORIES ? Dostalem wlasnie cos takiego za free i sie zastanawiam czy do kupic do tego jeszcze tego meta burna xtp czy to wystarczy. Sklad ponizej Każda tabletka zawiera 775mg L-karnityny oraz: - Witamina B6 20mg - Potas 100mg - Lecytyna 250mg - Cholina [...]