Tak jak w temacie, od jakiego wieku można podawać dziecku te suplementy i w jakich ilościach? Chodzi mi o omege 3 i lecytyne Olimpa. Czy dzieciak 5-letni może takie coś już brać?
Pediatra pozwolił na podawanie łyżeczki tranu co drugi dzień od 3 roku życia, ale tylko w okresie jesiennym i zimowym. Teraz myśle żeby zastąpić tran omegą 3 Olimpa. Myśle, że jedna kapsułka codziennie na kolacje do stosowania prez cały rok razem z lecytyną wpłynie pozytywnie na rozwój umyslowy dziecka.
jw Kazam i Krac oraz siemię lnianie nie oczyszczone oraz lecytyna , oliwa z oliwek, cla mnie zdrowe tłuszcze poprawiły poziom hdl w moim przypadku to się sprawdza.
WITAM.....Które z niżej wymienionych odżywek i suplementów bierze się cyklicznie , a które nie (podam obok dawki dzienne tz. małe, umiarkowanie małe, średnie): 1.MZB - średnie 2.BCAA Xplode - umiarkowanie małe 3.Glutamine Xplode - umiarkowanie małe 3.Sylimarol 4.Lecytyna 5.Izolat białkowy - małe 6.Koncentrat białkowy - małe Licze na [...]
1.MZB - tylko na noc 1/2 capsy 2.BCAA Xplode porcja przed i po treningu 3.Glutamine Xplode - pol porcji rano i na noc 3.Sylimarol-zbedne. 4.Lecytyna=do sniadania, przed treningiem 5.Izolat białkowy po treningu tylko 6.Koncentrat białkowy - do uzupelniania posilkow.
Sołtys - a co według Ciebie jest odpowiednie dla sprinterów ? Zdecydowałem się na hmb Olimpa, zma treca badz olimpa, witaminy olimpa i mam jeszcze takie plusze musujace. Tak 4 opakowania z roznymi skladnikami. Jeszcze nie wiem czy lecytyna się nada ... Zmieniony przez - SuperflyG5 w dniu 2010-10-31 17:25:54
Soltys taka odp. mi styknie a następnym tematem nie chce zaśmiecać działu. ;) A lecytyna też była wspominana możecie mi powiedzieć jak ona wspomaga organizm? Wezmę pod uwagę twoje sugestie i sprinterka i jakoś to będzie. ;)
dla sprinterow najwazniejsze sa : BCAA Olimp - 3 przed treningiem , 3 po treningu HMB Olimp Glutamina - po treningu LECYTYNA Olimp - 40 min przed treningiem IZO PLUS Olimp w trakcie treningu niewiecej niz 40minut GAINER - najlepsze MCT Olimp Kreatyna - Jabczan TCM Mega Caps , Creapure , Orotan najlepsze Clout - do wyboru - w okresie startowym nie [...]
BCAA Olimp - 3 przed treningiem , 3 po treningu (caps? 3g przed i 3g po? 6g to troche malo, jesli juz to lepiej dac w jednej porcji a bezposrednio po treningu gainera) HMB Olimp - strata kasy Glutamina - po treningu - strata kasy LECYTYNA Olimp - 40 min przed treningiem IZO PLUS Olimp w trakcie treningu niewiecej niz 40minut GAINER - najlepsze [...]
Witam wszystkich ! Po dłuższym rozbracie z siłownią szykuję powrót na salony. Przeszedłem jakiś czas temu udaną operację usunięcia ginekomastii i lada dzień bede zdolny do pracy :) Jestem w posiadaniu paru suplementów. Chciałbym uzyskać pomoc w ich rozplanowaniu. W najbliższych dwóch miesiącach planuję redukcję. Moja aktualna waga to 88 kg przy [...]
[...] przy produkcji sera i generalnie mleczarnie nie mają co z tym robić i oddają to za symboliczne kwoty rolnikom do skarmiania świń ! Dosypaliście najtańszych składników ; lecytyna błonnik i lkarnityna i chcecie żerować na głupocie i niewiedzy ludzi - bo nie wierze w to że technolodzy i wasi marketingowcy nie wiedzą że to jest szajs. Chyba za [...]
[...] lub razem z no xplodem przed treningiem - Dodatki / próbki : Lecytyna w dużych ilościach, 2 sasz noxpumpa od doriana y. ,revovery, primal tein mass, gold i platinum od fa. lecytyna do sniadania, dorian przed treningowo jak skonczy sie no xplod, recovery po treningowo jak skonczy sie cell tech, - Tribulon 120 kap / ew jakiś zamiennik. 2 capsy [...]
[...] astragulus, 1g vit C. Około 20/30 min przed treningiem: 5g BCAA + 5g leucyny, Bezpośrednio po treningu: 50g/75g CarboNOX + BCAA (w tym 5g leucyny) + 15g l-glutaminy + Gold-lecytyna 1200, 1 kaps (jako źródło fosfatydyloseryny - obniżenie kortyzolu) + magnez 300mg /Ilość CarboNOX’a zależy od samopoczucia, treningu itp. Około 15/20 min [...]
[...] zapotrzebowania - 500 kcl - 56 g Ww - reszta = 2000 - 880 - 500 = 620 kcl = 155 g Taka o to dieta : P1 : Płatki owsiane 50 g Mleko 2 % 200 ml Orzechy włoskie 30 g Tran i lecytyna w kaps P2 : Pierś z kurczaka 100 g Szpinak / brokuł P3 : Mięso ryb 200 g Kapusta kiszona/szpinak Jabłko ok 200 g P4 : Pierś z kurczaka 100 g Kasza gryczana 50 g [...]
[...] mogłem na sfd i doszełem do wniosku ze na pierwszy cykl walne metanabol balkana w ilosci 20mg/ed przez okres 5tyg. do tego heparegen 100tab po cyklu. na cyklu jako osłonki,lecytyna w ilosci 10g dziennie dieta jest takze to jest wporzadku,ale i tak dorzuce 2kg ostrowi(białka nigdy nie za wiele) Ponizej ankieta,jako ze to mój pierwszy cykl nie [...]
Wiadoma rzecz igiełki są bezpieczniejsze niż orale pozatym tabsy bardziej walą wątrobe i układ pokarmowy. Americanko ja bym wrzucił jakś osłonke na wątrobe w czasie cyklu. Dlaczego chcesz chronić wątrobę tylko po cyklu a nie w trakcie? Lecytyna na żołądek jest ok lae w trakcie cyklu zakupił bym esseliv lub essential forte i przyjmował po jednej [...]
Kupuj te z data do 2012 ja lece m-drola z epi sila poszla ale tak jak koledzy mowia nie warto, do kazdej capsy m-drola daje 1 heparegen i 1 essentiale oprocz tego q10, lecytyna, selen +e, multi z zelazem, zma apteczne na noc, o3, glukozamina (epi wysusza stawy) masa tego bardzo mozliwe ze o czyms zapomnialem z reszta wkleje rozpiske: Między [...]
Witam mam mały problem kupiłem sobie lecytyne ale kapsułki są tak mutancie ,że niema w ogóle mowy żeby to przełknąc.Czy mogę "zjeść" to ze środka a kapsułke wywalić ?? Myślałem ,że to esseliv czy BCAA fitmaxa jest wielkie ale to bije wszystko na łeb
Coś mi się wydaje, że Eyelash pracuje w marketingu Activlaba i ujawnia całą prawdę o bombowym produkcie jakim jest Muscle Up Protein. Ta gluta i lecytyna to jest coś!