lean

sorry, nie wiem, wydaje mi sie ze nie ten dzial pomysl do ktorego go przeniesc Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2004 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl

psze Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2004 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl

aha stare dzieje krotkiej wspolpracy z Dezirem i tlumaczeniem Kermita szkoda, ale nic z tego nie wyszlo , nie z mojej winy moze za jakis czas zyskam wiarygodnego partnera do ciaglej wspolpracy gdzie bedzie wiecej o HST Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2004 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl

[...] 6.uginanie ramion ze sztanga stojąc (biceps) 7.francuski wyciskanie sztangą siedząc (triceps) 8.wspiecia na palce(łydki) taka kolejnosc bedzie wygodniejsza po 12 powtórzeń 3 obwody na 8 tygodni to chyba nie jest HST ?? Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2004 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl

[...] 2. zakwasy nie przeszkadzaja w budowaniu miesni 3. skoro jestes po dluzszej przerwie zmniejsz ilosc serii 4. to samo skoro to towj pierwszy trening HST nie chce abys sie zniechecil - powiem tyle pozniej jest tylko lepiej Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2004 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl

hmm o ile wiem to Olimp uzywa (moge sie mylic) bialka Supro ale jest to koncentrat nie izolat Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2004 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl

sorry ale braki czasu mam ostatnio starszne wiec tylko polecam http://www.nomilk.com/ czytania az za duzo jesli nikt nic nie skapuje prosze o kolejnego posta wtedy sei bede musial zmobilizowac i znalezc czas Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2004 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl

PROSZE O INFORMACJE O TYM GDZIE POJAWILO SIE TLUMACZENIE HST BO I ILE NIE WIEM ABY KTOS JESZCE WYSTEPOWAL O PRACE NAD HST W POLSCE Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2004 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl

moze najpierw telefon do znajomego lekarza nie zaszkodzi Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2004 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl

[...] to obciązenie wrzuce z ostatniego ? NIKT OD TEGO NIE UMARL ALE SADZE ZE JAK WEZMIESZ JESZCE WIEKSZY SKOK NA KONCY 15 TO MOZESZ SIE NIE RUSZYC PRZEZ PARE DNI ODPOWIEDZ NA TE PARE PYTAN BEDZIEMY MOGLI POCIAGNAC TEMAT DALEJ Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2004 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl

[...] np. jeden dzien co drugi tydzien JELSI BEDZIESZ TEGO POTRZEBOWAL (PSYCHICZNIE) TO OWSZEM, JESLI NIE NIE MAZALECAN PRZY TAKIM POZIOMIE TLUSZCZU DO LADOWANIA ALE ZAWSZE PSYCHIKA PRZED ZALECENIAMI TEORETYCZNYMI Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2004 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl

[...] diecie to wazne jest co innego izotat (choc nie wiem kto w Polsce ma izolat soi, a szkoda ) ten zawiera ich zdecydowanie mniej potwierdze to co mowie od poczatku o soi, jest dobra dopoki nie stanowi glownego zrodla bialka Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2004 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl

[...] ZBYT POKAZNEGO DLA SIEBIE !! TRENINGU - WYMAGA EKSPERYMENTOW Z WLASNEGO DOSIWDCZENIA WIEM ZE WIDZAC DOBRE EFEKY WIEKSZANIA ILOSCI SERII/CWICZEN MOZNA LATWO PREKROCZYC TE CIENKA LINIE POPRAWNIE USTALONY HST TEGO NEI ROBI Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2004 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl

[...] dodaj troche warzyw (od czasu do czasu moze jakis owoc), ilosc kalorii jest faktycznie niska, ale jesli nie bedziesz zbyt szybko tracia na wadze a sylwetka bedzie sie poprawiala to szdze ze wszystko bedzie OK powodzenia !! Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2004 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl

[...] TWOJA NORMALNA DIETA ZAWIERALABY ZA DUZO KALORII ABY DOSTARCZYC WYSTARCZAJACEJ ILOSCI BIALKA TO ALBO MUSISZ SPOZYWAC MNIEJ BIALAK (A MOZESZ TROCHE ZJECHAC W DOL-CHOC NIE JEST TO IDEALNE), ALBO WYKORZYSTAC ODZYWKE BIALKOWA Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2004 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl

zdefiniuj co rozumiesz pod pojeciem bezpieczny niebezpieczne jest np przejscie na druga strone jezdni Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2004 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl

bazowal na wczesniejszych rzeczach ? - owszem dodal pare nowych ? - owszem stworzylw konsekwencji cos nowego ? - owszem Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2004 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl

szybki od 7-15 Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2004 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl

po twoich uwagach widze ze przemyslales wybor Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2004 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl

heh nie tyle propagatora co tworcy jakies 97% infromacji tutaj pochodzi stamtad Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2004 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl