W mojej pracy konkursowej przedstawię sposób działania 3 produktów linii XTRA i ich poszczególnych składników oraz jak je suplementować. Zanim zacznę opis BCAA XTRA, LEUCINE XTRA oraz EAA XTRA które są produktami aminokwasowymi, wypadało by wiedzieć czym są aminokwasy. AMINOKWASY Ludzkości znanym jest około 300 aminokwasów naturalnych ale w tym [...]
[...] niacyna skutecznoscia dorownuje statynom nie wiem jaka masz diete ale jak juz unormujesz hormony to zjedz na troche z wegli, dorzuc tluszcze jednonasycone /one obnizaja ldl i podnosza hdl/, kontroluj nasycone /co nie znaczy, ze masz je ograniczac do 0, sa dosc obojetne dla profilu lipidowego bo podnosza i hdl i ldl/ trojglicerydy masz na [...]
Nawet jakby był genetycznie obciążony, to jajka nie mają żadnego wpływu, albo minimalny wpływ na cholesterol, tak ciężko to zrozumieć? Jajka = wartościowy tłuszcz, białka z cennymi aminokwasami. Całe życie jadłem jajka i też na nie zwalałem winę podwyższonego cholesterolu w wieku 16 lat, nie ww proste, tłuszcze trans, a wszystko zrzucałem na [...]
ile ty pompek robisz i jakie to sa pompki? 12 w serii x 3 normalne ( hahaha) nogi mam w rozkroku , nie wiem jak nisko schodze ..albo musze zrobic przed lustrami albo sie nagrac ...ale 12 w jednym ciagu ciezko mi zrobic, w trzeciej serii to po 4 robie z malymi 'przerwkami' obliques mam wynki , tyle ze tu jest to w innych jednostkach niz w pl [...]
Badania robiłem w diag-u i mam dostęp do badań korzystając z internetu, dlatego zdjęcia nie mam. Przekopiowałem tabelę. Bardzo ciężko zrobić żeby była czytelna, więc sorry za utrudnienie. Morfologia krwi ; Leukocyty 4,9 tys/µl 3,8 10,0 N Erytrocyty 5,5 mln/µl 4,2 6,0 N Hemoglobina 16,7 g/dl 14,0 18,0 N Hematokryt 49 % 40 54 N [...]
... Tylko tata ma nadciśnienie i wysoki LDL. Właściwie dlatego namówiłam go na ten eksperyment. Co ma wyeliminować/dodać żeby spadły? Takie podstawowe. Szukałam w dziennikach i znalazłam tak: - dużo ryb pełnomorskich, - omega-3, - ryż brązowy, owsianka, kasza, strączkowe jako węgle, - migdały orzechy itd tylko nie ziemne, - awokado, - wit D. Czy [...]
flex jak masz MD z marca-kwietnia to tam chyba bylo wlasnie o statynach. Ja mam ogolnie problemy z zylami, dltego lipidy badam srednio co 4 mce. Zalezy tez jak bardzo masz wystrzelony w gore cholesterol , LDL i jak obnizone HDl. Bo jak HDL masz dosc wysokie to i LDL moze byc wyzsze.
[...] trojglicerydow a i to moze sobie zaprzeczac. korzystajac ze wzoru dla przykladu: jesli od cholesterolu calkowitego (160) - ( hdl (25) + trojglicerydy (60)/5) to wynik ldl =123 natomiast jesli trojglicerydy wzrosna do np 160 co jest juz zaburzeniem wyjdzie , ze ldl jest znaczaco w normie bo bedzie 103. im wyzsz cholesterol ogolny i [...]
Badanie krwi oznaczające stężenie cholesterolu, jego frakcji LDL i HDL oraz trójglicerydów wiele powie o twoim zdrowiu, wskaże zagrożenia. Wykonuj profil lipidowy (lipidogram) regularnie, by ustrzec się np. miażdżycy, zawału lub udaru jest to priorytet na cyklu, najgorzej z saa na lipidy wpływa stanazanol na jego jego frakcji LDL, HDL oraz [...]
wojo, dzięki. Dotko, mass, przyprawy wciągnięte na listę rzeczy pożądanych :-) A teraz... Jest źle. Martucca, ratuj, bo wyć mi się chce :-( Odebrałam wyniki przed chwilą (robiłam dziś rano). cholesterol całkowity - 254 HDL - 90 LDL - 144 trójglicerydy - 96 glukoza - 70 OB - 6 (chociaż to dobrze wyszło...; krwinki białe w normie w końcu [...]
19-09-2012 MISKA Napoje:Zielona herbata,kawa,woda 3,5 l..Melisa,Mięta Warzywa:Sałata,pomidor,ogórek,fasolka szparagowa Suplementy: O3,Tran,Mg+B6,Wit.C,Multiwitamina,Cynamon Suple wywalę od jutra bo dzisiaj zażyłam . A i kombuchy się napiłam . /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/64f374b876d540ba95c8fa9aad9c7db1.png [...]
Oj jesteś mocno nie na czasie, kwas erukowy ze względu na normy został wyeliminowany już dawno temu! Poczytaj dokładnie jakie są normy dziś, jaki stopień uszlachetnienia. Kiedyś owszem powodował iż olej rzepakowy mógł być szkodliwy, teraz to już mit. Kwas erukowy ma w składzie izomer trans a to najgorsze co może być dla zdrowia. Kiedyś olej [...]
krzykacz. bilirubina była delikatnie wieksza chyba o jedna czy dwie jednostki. powiedz mi czy dieta zejde LDL do wartosci normalnych??? i ostatnie pytanie moze głupie czy złogi tłuszczu w tetnicach jesli się odłożyły to czy jak schudne i cholesterol bedzie w normie to one zniknął czy to już proces nieodwracalny? lekarze mówili ze przy tak duzym [...]
lepiej lidlowskiego kupic, choć ostatnio zauważyłem ze w biedrze i ldl sa w promo gdy maja krótki termin, i raz miałem ldl i była mała dziurka po dwóch dniach waliło niemiłosiernie z lodówy
ldl hdl jest zawarte w badaniu alat aspat ? Nie.LDL HDL cholesterol to oddzielne badania ALAT ASPaT to watroba. TEN LH FSH progesteron daruj sobie.Jajka pracuja nie ma po co to porównywac.Wiadomo po cyklu bedzie zmiana.HCG dawaj aby nie dopuscic do atrofii.Profilaktyka wątroby i cisnienie.
Chyba jednak coś w tym jest bo normy dla HDL I LDL też są a wiadomo, że ważny jest stosunek całkowitego do HDL. W jednym z artykułów znalazłem również coś takiego: "Kolejnym bardzo ciekawym wyznacznikiem jest stosunek TG/HDL. Według kolejnych badań jest on nawet lepszym wyznacznikiem ryzyka problemów z sercem niż wcześniejszy stosunek [...]
Sprawdziłem i nie są tragiczne, chociaz uległy pogorszeniu. Podbiło triglicerydy i LDL ale za to wzrósł HDL. HDL 35 LDL 129 triglicerydy 76 Będzie leciał glutation ciągle więc może jeszcze coś się poprawi. Zdecydowałem się bo w końcu trafiłem na ogarnietego dermatologa, który spokojnie wszystko wytłumaczył i zacząłem od minimalnej dawki.
Poczekaj na wyniki z podziałem na HDL i LDL. Przy odpowiednich proporcjach paradoksalnie może się okazać, że całościowy teoretycznie masz powyżej normy, ale tylko dlatego, że HDL jest bardzo wysoki (im więcej tym lepiej), a LDL będzie w granicach normy. Całościowy tak naprawdę nic nie mówi.