laski

[...] i zaznaczone ramiona. Tak na prawdę cała zabawa sprowadza się dotego, jak twoje ciało będzie reagować na dietę i niski poziom tłuszczu w ciele. Bo najlepsze bikiniary, to te laski, które są docięte praktycznie cały sezon, które nie muszą się zajeżdżać, żeby schudnąc na zawody. Obecny kanon jest taki, że ma być bardzo szczupło, niespecjalnie [...]

[...] takie motywowanie jak stosujesz - jeśli zaintersowany jest naprawdę zainteresowany. Mirabelka - nie wiem czy masz rację... Ja też sobie oglądam te motywacje zawodnicze, laski na wspomaganiu etc. I tak sobie gdybam,ze bym takie brzucha i barki chciała. A przecież nigdzie nie wystąpię i pewnie nigdy się nie dorobię takiego ciała. Marzenia też [...]

[...] takie motywowanie jak stosujesz - jeśli zaintersowany jest naprawdę zainteresowany. Mirabelka - nie wiem czy masz rację... Ja też sobie oglądam te motywacje zawodnicze, laski na wspomaganiu etc. I tak sobie gdybam,ze bym takie brzucha i barki chciała. A przecież nigdzie nie wystąpię i pewnie nigdy się nie dorobię takiego ciała. Marzenia też [...]

Laski - ale ja to wszystko wiem i wcale mi to nie przeszkadza popatrzeć sobie na fajne ciała i pomarzyć… i ćwiczyć z myślą ze zbliżę się do ideału:) Siedząc na kanapie i dumając o tym jakie zaburzenia maja bikiniary - wiecie jak można wyglądać… Dlatego marzenia trzeba miec i na tym etapie początkowym bohaterka dziennika niech sobie marzy ile [...]

I znowu laski górą!

I znowu laski górą!No cóż ja mogę na to powiedzieć? :-? Wy częściej niż my podnosicie nogi w górę }:-( - a trening czyni mistrza :-D Madzia - super sprawność! Godna rywalizacji z Paatik i Catalają w konkursie. Ja teraz nawet na drabince nie potrafię nóg podnieść (widać to będzie na filmiku, który się wgrywa).

Ja po imprezce :-) i nałogowo wpadłam na forum i czytam . Fajnie że coś poleciało u Ciebie nie ma szału ale zawsze dobre to niż nic i po woli po troszeczku będziemy wysportowane laski :))

Tydzień 0 Dzień 3 Laski - normalnie - wbijasz do miseczki, kubeczka, szklanki surowe jajo i zalewasz wrzątkiem powoli jednocześnie energicznie mieszając, dodajesz płatki owsiane, len i wheya oraz można rozgniecionego banana, twaróg, owoce itp. Rano trening zrobiony o 5:00 żeby się przed wyjazdem wyrobić. Dzisiaj zdecydowanie czuję zakwasy w [...]

[...] takie motywowanie jak stosujesz - jeśli zaintersowany jest naprawdę zainteresowany. Mirabelka - nie wiem czy masz rację... Ja też sobie oglądam te motywacje zawodnicze, laski na wspomaganiu etc. I tak sobie gdybam,ze bym takie brzucha i barki chciała. A przecież nigdzie nie wystąpię i pewnie nigdy się nie dorobię takiego ciała. Marzenia też [...]

Mirabelka - nie wiem czy masz rację... Ja też sobie oglądam te motywacje zawodnicze, laski na wspomaganiu etc. I tak sobie gdybam,ze bym takie brzucha i barki chciała. A przecież nigdzie nie wystąpię i pewnie nigdy się nie dorobię takiego ciała. Marzenia też nas napędzają do działania - grunt to wiedzieć ze to marzenie a nie plan na następne 3 [...]

Mirabelka - nie wiem czy masz rację... Ja też sobie oglądam te motywacje zawodnicze, laski na wspomaganiu etc. I tak sobie gdybam,ze bym takie brzucha i barki chciała. A przecież nigdzie nie wystąpię i pewnie nigdy się nie dorobię takiego ciała. Marzenia też nas napędzają do działania - grunt to wiedzieć ze to marzenie a nie plan na następne 3 [...]

Laski - ale ja to wszystko wiem i wcale mi to nie przeszkadza popatrzeć sobie na fajne ciała i pomarzyć… i ćwiczyć z myślą ze zbliżę się do ideału:) Siedząc na kanapie i dumając o tym jakie zaburzenia maja bikiniary - wiecie jak można wyglądać… Dlatego marzenia trzeba miec i na tym etapie początkowym bohaterka dziennika niech sobie marzy ile [...]

Nioonia bolało Cie przekłócie noska? Mnie wcale:) nawet nic nie poczułam. A co do pępka to ja sobie nie przekłuje. Wogóle to juz troche takie przereklamowane, bo ostatnio wszystkie laski robią sobie kolczyk w pępku.

[...] ale zrobie albo labreta albo madonne albo w jezyku... mhm martadella, wiesz nie odbieraj tego jako atak, ale bardzo duzo osob mysli ze u kosmetyczki nie boli i w ogole jest wszystko fajnie... byc moze, ale ludzie a generalnie laski nie zdaja sobie sprawy z niebiezpieczenstwa jakie niesie przeklucia pistoletem i niedoswiadczenie kosmetyczki...

jakiego labreta? to sie tak fachowo nazywa? mam mała kuleczke,z tylu zakonczenie jest malutkie i plaskie,mam sie zglosic za tydzien do tej laski co mnie przekuwala,dała tez mi wizytowke i moge do niej dzwonic z czymkolwiek jak by sie cos dzialo,polecila mi przemywanie woda utleniona,masc tribiotic i szalwie do plukania.Za tydzien tez bede mogl [...]

jak juz temat sie kreci w okolo kolczykow osmiele sie zapytac o kolczyk w wardze bo chce sobie zrobic dla laski:P ile kosztuje mniej wiecej taka operacja? ile sie goi? kumpela mi radzila bym sam sobie zrobil nie wiem czy to rozsadne:p wole pytac w koncu jak to mowia kto pyta nie bladzi javascript: test(''); javascript: test('');

jak nie masz nic do powiedzenia to sie nie odzywaj i nie spamuj z laski swojej.

Weź chłopię pokaż kiedyś jakąś inną pozę .Bo masz 100 takich samych zdjęć na których stoisz jak kowboi na dzikim zachodzie ,to wygląda po prostu śmiesznie.Jak laski na fejsie ,które do każdego zdjęcia robią dzióbek

[...] i tylko przedstartowo. Pozniej zwykle kobity na tym sie wzoruja z kiepskim skutkiem. Nic tylko kura i indyk, ciekawam czy je czerwone mieso. Git ja tez mam swoje ulubione laski fit, ale jak czasem patrze na niektore menu np z bodybuilding.com to lekko strasznie jest.Czy my cwiczymy tylko dla wygladu ciala czy po to zeby bylo zdrowe i [...]

[...] nie wie jak jesc i nie zdaja sobie sprawy co w poszczegolnych produktach jest. Droga np ryzu z pola do formy wafla daleka. Ostatnio widzialam jakas fitspiracje na fit.pl laski cos sie odchudzila. Na swoim blogu proponowala przepisy z serkami danio i platkami kukurydzianymi. W Ire panuje moda na odltuszczone mleko z dodatkiem wit D! Zdrowo, [...]