Nie przyjrzałem się dokładnie }:-( - miałem podobny radio-magnetofon ale analogowy i gdy weszło radio cyfrowe to służył jedynie jako odtwarzacz kaset. Teraz mam w siłowni stary telewizorek z dekoderem na antenkę pokojową i oglądam laski na PoloTV oraz eskaTV w czasie treningu 8-)
Mmm... trudno powiedziec jak to jest z kraverkami ale koszykarki są niezłe laski ale ich trening i gra BEZ KOMENTARZA A jak u was chlopaki gracie czasem w kosz?? Moge sie pochwalić ze mam juz praktycznie mistrza Śląska i mierzymy na mistrza POLSKI!!! (rocznik 88 oczywiscie KSPOGOŃ pozdrawiam Kochaj wszystkich. Ufaj niewielu. Bądź gotów do walki, [...]
jestem wyrozumialy bo tez swiety nie jestem ale wybacz i wyjdz z tad waga i wymiary jak u laski wez sie lepiej za jedzenie a nie za suple a tym bardziej za koks
stary na 1200kcal jak ty chcesz wysuszyc gebe ? jesli chcesz schudnac z tluszczu to musisz go spalic cwiczeniami. Jesli chcesz cwiczyc musisz jesc. 1200kcal to laski jedza na glodowkach. Ty masz 15lat powinienes otstro szamac zeby sie rozwijac, a nie kaleczyc sie
[...] hiperprolaktynemię i endo nie poradze sobie sama. Od 3 miesięcy mimo, ze miska czysta, siłownia i około 1600 kcal nie ruszyło się w sumie nic a po tym czasie zdarza się, że laski robią już podsumowanie z pięknymi wynikami :( Nie chodzi o to, że jestem jakaś mega niecierpliwa, ale coś w końcu mogłoby sie zadziać... Zmieniony przez - izuzuizuzu w [...]
[...] ojej straszne... ja tez poki co nie meiszkam z facetem, ale nie bede publicznie sie uzalac bo jak to sie mowi, krowa ktora duzo buczy malo mleka daje, wiec w to gadanie tej laski o wspanialym seksie mi sie nie chce wierzyc, a moje sprawy to sa sprawy prywatne, wiec skoro sie regularnie nie wysypiam, a nadejdzie na to czas, to jest to dla mnie [...]
Mariux - od spokojnego tłumaczenia ty tu jestes :D ja tylko mowie wprost bo uwazam ze i tak 90% osob nie zajarzy, a ponadto mam w dupie czy on wezmie czy nie bo to nie ja a tylko o swoje zdrowie sie martwie. Wiec jak chcesz to tlumacz spokojnie, mowisz z sensem i dobrze, ale mi sie tlumaczyc nie chce. Tym bardzije ze po osatnim twoim wywodzie jak [...]
kazda moja kobieta oraz kolezanki jakie znam nie toleruja sterydow i juz raczej nie beda u mnie jest tak samo, choc znam paru kolesi ktorym np shosty robia ich laski, z tym ze to juz calkiem inne towarzystwo.. Siwy: madrze prawisz ale jakby ktos dal rodzicom taki wybor to oni zawsze by mogli zapytac dlaczego nie umiesciles opcji nr 3: przyklad [...]
redzi *******laj juz lepiej na laski z klas 1-3 jak ty to lubisz tzn dokładniej na chłopakow z klas 1-3 -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a [...]
widać różnicę, ja widzę że jesteś smuklejsza... i ogólnie, popatrz na laski które w podobnym wieku które chodza po ulicy... my tu mamy kompleksy, bo jest dużo dziewczyn około 25 które tutaj się pokazują, ale popatrz na byle jakiej siłowni albo fitnesie, u mnie nawet trenerki maja płaskodupie i celulita... Zmieniony przez - marineira w dniu [...]
[...] mnóstwo i do tego jeszcze jest problem z mlekiem dla młodej bo w żadnej aptece tego dostać nie idzie i jeżdżę i szukam. Ale ćwiczę! albo z samego rana, albo w nocy jak moje laski idą spać. Dieta może nie jest idealna, odmierzona ale jem dobrze. Zresztą lepiej się czuje i wyglądam ( trochę bardziej krągły ale wsio w normie :-) ) Dostałem już [...]
Może więcej się ruszaj? Nie było na tym forum laski, która trenując intensywnie nie dawała rady zjeść takiej ilości jedzenia. Ćwiczysz coś w ogóle? Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2012-08-30 15:06:23
pojedzone pojadłem, przemyślałem trochę wszystko i jutro na spokojnie zrobię sobie dzień wolnego bo będę się uczył na historie na sprawdzian a poza tym do laski i zmienię plan i uwzględnię trochę ćwiczeń technicznych pod kątem MC pozdrawiam
Bajcepsem idzie poszpanować na dyskotece , laski się będą kleiły , nogi ma zakryte o tej porze roku.. Tak na serio rób nogi MC i przysiady to najważniejsze ćwiczenia w bb, nie jak sezonowcy myślą wyciskanie na płaskiej ławce.
[...] nie poradzimy na tą ich głupotę. Mam kumpla ('tester' na niego wołamy, bo wszystkie koksy na sobie testuje), który co roku zaczyna ćwiczyć od ok marca na koksie, by na lato laski mówiły na plaży "ooo, on ćwiczy", zawsze na lipiec dochodził do łapki 39 cm, ale na kolejny marzec miał już 32. Na treningach ćwiczył tylko biceps i klate. [...]