laski

w piwnicy napewno, ale na silce to ten sie przyjdzie spytac o koks, tamten ci jakas kase odda, to znowu jakas dupa podbije zebys ja trenowal, a to jakas babcia ci telefon wpycha zebys zadzwonil do niej wieczorem, a to znowu cie chca na instruktora zatrudnic, albo jakies laski zdjecia z toba chca sobie popstrykac chuia sie w godzine wyrobisz

Ty daget nie pyerdol z laski swojej bo sam dales do tej pory dwa z dupy zdjecia, bez calej sylwetki gdzie chuya widac. Loffciam :* O google translate widze, kiapiten łokka napisales ;-) Katakana. Masz dwa, reszty sie wstydze %-)%-)%-) Te zdjecia sa z 23 grudnia chyba, po tym jak jechalem na dodatnim bilansie. Potem byly swieta i sylwek i wiadomo, [...]

Redukcja nigdy nie będzie jakaś przyjemna. Owszem, jak się dobrze zredukujesz to żona zadowolona czy laski inaczej patrzą....ale to i tak trudna praca. Dlatego trzeba maksymalnie pod siebie dopasować. Bo nie sztuka polecieć po bancie i po 2mc mieć dość.

No wlasnie Jeff, spyerdalaj z laski swojej, Ty mala, wredna, zawistna svko! };-)

[...] pora nie wliczasz. Oj kochasz te cukry proste, kochasz. A być może właśnie one są przyczyną tej poduszeczki pod pępkiem. Nie wiem, czy proporcje BTW są dobre (węgli chyba z deka za dużo...nie widziałam tu laski, która tyle by ich jadła). Ogólnie masz super warunki startowe, ale jak nie weźmiesz tyłka w troki, to będziesz się kręcić w kółko.

dzisiejsze jadło ,troche ****a te parówki nie pasują ale nie było co innego zeżreć u laski rano więc wybaczcie

też kiedys ustawiałem sobie wiek na 30 lat.Ale to wtedy jak masz młodszą dziewczynbe od siebie,a jak sie ma starszą to juz inaczej to wychodzi,wiesz laski mają obawy rodzić po 30 roku życia bo wtedy ryzyko komplkacji sie zwiększa. Z ta babcią to oczywiscie był żart choc nie do końca bo moja chce wrócić do pracy w miare szybko.A po drugie dziecko [...]

Tak wiem co to full body workout;].Ja na tym atlasie ćwiczeń bazuje więc dokładnie go przeczytałem,także rozwiń swoje "o rety"z łaski swojej wnosząc coś do tematu i uzupełnij profil.

Siemanko !! Fajne zdjecia i niezly pomysl z ta akcja, ale poprosze o wiecej fotek kobiet - wiadomo szybkie kobiety i piekne samochody Ja obecnie nie mam zadnych swierzych fotek, ale trzeba zrobić, laski na chatach czekaja ... a powaznie jak cos bede mial to wrzuce Pozdro 600

Hej Laski, wklejam dzisiejszą miskę. Coś słabo mi wyszło z kcal@@-) Stwierdziłam, że teraz będę planowała wieczorem cały jadłospis na następny dzień. Mam nadzieję, że wejdzie mi to w krew :-PP Dzisiaj bez treningu, za to długi spacer: 6,5km :-) Wieczorem wkleję michę na jutro. Nie myślcie sobie, że nie podglądam Waszych dzienniczków, ale na razie [...]

no to ok. pytam bo nigdy nie próbowałam. jedzenie w trakcie??hmmm nawet gumy do żucia nie mogę mieć w buzi, a co dopiero obiad hehe dzisiejsza micha, bylam dziś od 6 na nogach, to praca, trening, zakupy, sprzatanie i bylam taka głodna.. zjadłam dziś ciut więcej, ale spokojnie, tylko to co dozwolone I owsianka(4 łyżki owsa, 3 orzechy włoskie, [...]

ach ach no wlasnie, serio nie wiem czemu, nei pytaj ale to jest problem, jak laski jedza zgodnie z ukladem to chudna jak chaotycznie mimo ze niskie kalorie to niekonieczne Odzywka w porcji ma ok 22g bialka

[...] "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" *Członek Mafii SFD* *Etatowy spinacz do papieru w drukarni w Wąchocku* Pozatym: Robię projekty katedr i domów, gram w międzynarodowych super produkcjach, anonimowo działam charytatywnie, staram się nie dopuścić do III wojny światowej, podrywam laski i uczę się czytać....

tutaj w oparciu o ławkę http://www.youtube.com/watch?v=yN1DlyuRRPs Panowie nie bójcie sie dokładać kg do wiosła, 16 kg to się laski rozgrzewają Ja ważąc 89 kg wiosłowałem sztangielką 92 kg x 5

Laski realy?? 43 strony spamu?? Kiedy ja mam to ogarnąć }:-( Poza tym dziń dybry :-) Lorane, bosko to na pewno wygląda. Poza tym w lekkiej konsternacji to jest część męska w momencie gdy w ogóle baba zabiera się za sztangi :-D A co dopiero takie ciężary :-D

Cześć Laski/..

czad promocja laski która umie nic i chęci ma takie same %-) chyba że to jest ukryty przekaz nawet jak jesteś beznadziejna i nic ci sie nie chce kup suplementy może coś z ciebie będzie

wycisk to sobie mozna dac na wszystkim chodzi ci o takie schodki w gore, czy taki malutki steperek co maja go laski w domu. ten pierwszy jest ok, ten drugi troche slaby na obu trzeba uwazac by nie przeprostowywac kolana i pamietac ze generalnie interwaly na urzadzeniach sa lepsze od aerobow Czyli obciazenie zmienne

[...] nawet " a on cos tam nie mow tak to widzew, za ełksa jestes czy co? a ja krotkie pytanie - kto gra na ataku w rtsie ? odpowiedzi nie uzyskalem... no i oczywiscie same laski czy kolesie ktore smarują na fotka.pl , czy makerem po zeszytach "<nazwa druzyny> RULEZ" a niedosc ze nie wiedza z kim ostatnio, gdzie w tabeli, ani kto [...]

Ani zobacz laski w dziennikach co byly na LC, jak im mowilam by liczyly kalorie to sie nagle okazywalo ze z tego ciezcia wegli im sie 1200 porobilo, bo zaczynaly normalnie i nagle zaczely ciac wegle zapominajac ze rowniez tną kalorie To nie byl jeden taki przypadek, juz ja was znam Cicho ja sie zblizam do 40stki i udaje ze mnie nie ma